日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。1 O% P' P9 t4 T" M
4 g" q; p9 [' M: Q/ r公仔箱論壇1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
! m9 e8 q5 L5 w7 z: [4 |+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c3 O |; D$ g5 P# H4 |( |* ~
2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
2 V: ]6 i. O5 r9 c! b; v6 etvb now,tvbnow,bttvb
6 F! p1 h" k `" }# f( E4 }5.39.217.763. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。5.39.217.769 k5 F+ d4 l1 s+ A9 D
公仔箱論壇4 |- k% x! M* B* l4 W5 A
4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ T1 r7 A& I6 O9 ]$ P t/ O9 U
( W6 f0 C+ p2 L' P1 G5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。5.39.217.76" [9 Z& a {' F# `, X1 o3 b
|
發表於 2013-2-17 11:26 AM
| 