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0 z) c4 {) ~6 G* s( S2 q YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：南瓜（紅）半顆、小排半斤炸好、小紅莓半匙、新鮮百合半個、烤肉醬汁1匙、香菇醬油1匙、麵粉和地瓜粉混合1小碗成炸粉、花椰菜1小碗
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公仔箱論壇! g. D5 E, i. s- L
1.南瓜攔腰對分，南瓜籽挖掉，蒸七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb! `! |$ J0 X. J3 h
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( l9 L+ c3 F! X' o3 E' M2 K3.小紅莓、百合、排骨、花椰菜及香菇醬油放入蒸熟的南瓜盅，蒸數分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E: x- g" X% N% K' B9 @+ y& f& A4 s
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達人說：這是一道「養眼」又悅目、抗燥解鬱的好食材。 ( j( S) G e+ ]& \' o. f+ w
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發表於 2013-2-16 08:28 PM
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