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[中式食譜] 年菜/百合金瓜排骨盅

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O4 w& R3 M. b3 E% ^

" _+ m- q: ?$ ~+ r% O. T5.39.217.76材料:南瓜(紅)半顆、小排半斤炸好、小紅莓半匙、新鮮百合半個、烤肉醬汁1匙、香菇醬油1匙、麵粉和地瓜粉混合1小碗成炸粉、花椰菜1小碗5.39.217.76( m7 P6 ?5 f/ X9 r2 @8 \. i; ~* o: A

% [1 n* W" w  S4 o! I0 x- t7 a* {tvb now,tvbnow,bttvb作法:
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0 u: J2 {0 w0 o; `8 s) E- `tvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜攔腰對分,南瓜籽挖掉,蒸七分熟。
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0 j2 n" |, S' D# u, V" h; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.排骨醃烤肉汁,沾炸粉,炸至金黃色熟透,撈出油鍋,濾油備用。
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3.小紅莓、百合、排骨、花椰菜及香菇醬油放入蒸熟的南瓜盅,蒸數分鐘。
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" b& ~, ~: }' z: b0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達人說:這是一道「養眼」又悅目、抗燥解鬱的好食材。 tvb now,tvbnow,bttvb/ M5 E  V  x+ P$ A
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thankyou for sharing keep going..
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  • yumiko123456

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