13個改善EQ的小秘方) X2 ^. @+ x3 t1 j9 H# ]1 B! E+ D: L
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別急！慢慢來公仔箱論壇. h1 U! z1 q1 f. n# X! r7 q
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。5.39.217.768 u1 p& @. e/ F( C. n1 Q
( Z/ Z. M* I7 h9 y+ t5.39.217.76承認自己錯了，別人對了
3 b- i/ ^& T( T認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
/ t! J7 P$ z" }5 D9 ztvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友tvb now,tvbnow,bttvb/ D; O+ n# e; N# p D/ L: K
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷
2 B% [* K5 [- l+ f* d試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。公仔箱論壇$ A, D: t* r& z- q: V& y6 f
. M9 [2 f5 p' V# N0 Q8 U5.39.217.76就事論事
& q8 t9 Q3 N# u4 v女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。tvb now,tvbnow,bttvb" A+ G; ^2 \8 ?& t& \/ ]
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溝通，再溝通tvb now,tvbnow,bttvb n2 W6 n. N* C
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，您一定會有所學習和成長。公仔箱論壇1 I7 a* [; w7 e! X
: G( |8 f: H0 A/ V0 }公仔箱論壇被拒時切忌惱羞成怒$ l/ M! _2 s1 S+ V
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。公仔箱論壇, U* }7 j3 B5 D5 C6 C
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少自作聰明妄下結論公仔箱論壇% |. Q( U0 q$ a8 I! [9 }. P
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y8 B+ K; `/ y
! a- F# v! `* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學著判斷輕重緩急
: ? W) i( V3 I8 n0 Q; n9 T" ^- W3 C! P5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求tvb now,tvbnow,bttvb" g/ d- b3 j8 i# e
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。( o4 \: q% g; n! p. r( a$ n$ }8 n8 T
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別心浮氣躁 t' p! l$ D# ^+ y, I& i7 O: ~ J. b
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |
發表於 2008-1-11 01:21 PM
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發表於 2008-1-15 06:57 AM
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