13個改善EQ的小秘方" @/ q! `/ g* V0 w
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當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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! O) `$ o- Z) S3 @& z! I承認自己錯了,別人對了6 X2 j4 x0 j# k0 _) e l- g: N& K
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。公仔箱論壇6 y; T8 u, ?$ ^1 I! P2 b% ~- `
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隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。5.39.217.764 f) ]9 d5 b8 P- ]8 @1 X' V
$ I! p+ R" _8 s' Z: ~* htvb now,tvbnow,bttvb慎選朋友: w7 R- v8 v& f( s2 r% P3 {6 k
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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4 n5 ]" D6 U9 \, e& @: F) K1 T- x學習更明快而果斷" S+ n2 @- J- d8 g1 G! V+ I7 b0 C
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。公仔箱論壇% ^7 T! q# j( D9 ~4 ]
* } k1 V6 H* a, Z8 }2 u4 C' I就事論事
0 W& p( E1 v& w, Q6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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% ]8 H. _' M+ U9 w$ D sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溝通,再溝通
~. |8 Z5 p- g( Z6 @5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。0 m+ p* P& e8 o8 k3 T
% t- d4 y% A+ w- R& P& U- ~被拒時切忌惱羞成怒5.39.217.76( ?3 ]2 F0 y2 M" p8 K
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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: ^* O% H; N- m/ w) xtvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
, D/ C' \& c: y' E' s* P譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb( V* `. v1 r# I
& A3 C& I- L( q# Q. C0 `& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學著判斷輕重緩急
* s+ Q! s/ s+ D+ K y1 j7 h" ^( d5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q D- o0 t3 k9 P
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萬全準備5.39.217.766 n( S* ^) W1 e1 Q' H
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ x4 V7 U6 Y* U
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直言您的需求公仔箱論壇$ A/ T4 K- M/ w( E
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 H% @5 n' ?4 ~, y+ }$ F6 u- V
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別心浮氣躁公仔箱論壇' z" C4 @% e, p' ]/ E
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |