心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。 Z3 a+ U- Z9 b- \( _- m
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。 5 v, ?# |% w+ K8 N3 C) D* z
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一、心臟有問題tvb now,tvbnow,bttvb1 O9 [% b. _/ ?; L& Z4 S `
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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0 i! P9 d' U! ~+ Z公仔箱論壇3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。5.39.217.76( J9 `# N9 F- i
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- v; H- d- y' ?7 T4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k2 S6 z- L4 ?7 ?3 b- H
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因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。- v) P2 F" k! f Y2 D4 {' F/ U
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* a* p5 H( B* F3 i5.39.217.76 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，4 {% v$ X; |+ C- I" U; Z
# q( m/ q, o- d+ A# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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4 o/ {) s) f8 t; h4 B3 V& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 `4 G/ d, c# T! S- `
6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我
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( J# o' F+ N I7 o們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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9 O4 y& Q$ O+ N" U) L! Ptvb now,tvbnow,bttvb個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。公仔箱論壇! Q& L, K5 I& u8 b7 g
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7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。7 _2 N8 D' R [
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* i( Z7 ]! v0 t' e 8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部6 ~* V# z" K, z! I0 ~7 S
3 J- t3 Y k! Gtvb now,tvbnow,bttvb頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
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. d" ^, h7 @3 K5 q! D' `0 R4 P有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸公仔箱論壇- V5 p3 g/ A- j0 K! M; m& s
4 A, Z! O" G# ~% g6 N5.39.217.76子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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! e' {8 J# @# _7 w瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。1 B9 k3 w, d" G
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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
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10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多公仔箱論壇; n& `* y1 q1 z
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
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11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
) S& N# b1 M" {+ B# f- u8 z- p; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M' B4 ~1 N9 f3 _% Q
. ^6 s# l# m* B. C2 R7 e% U3 Rtvb now,tvbnow,bttvb、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作tvb now,tvbnow,bttvb6 n8 J) _& v- s" A& c
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1。右上腹悶痛。2 d" _9 w1 T& z8 q, P- I& O& W
6 K* R4 ~/ H; s( X# H2。右後腰酸痛。
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3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
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4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：公仔箱論壇5 D4 {. `+ t8 R' t1 o3 H
- o% o/ }, q: j( g) c& U1 Otvb now,tvbnow,bttvb1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛2 k# V6 }1 ~0 ]2 ^4 q6 e: a7 K& @9 Y
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1 T5 M4 J; u* m0 A9 w 2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。公仔箱論壇1 N+ q. d/ j- u% Y
; w$ C6 n. g, }) l平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
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3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。7 v$ L6 j+ }3 w: X4 e- b
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4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。1 O& A/ D& Q$ F0 V+ ~9 T1 j
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, C- {/ p, v8 V( ?' e1 z5.39.217.76 三、當腎臟出現問題時,& u: y* K2 ~- D- c* v b( M* P
{4 _( W$ u ]tvb now,tvbnow,bttvb 我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
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* f* }9 z- e" e 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不5.39.217.769 R; I% a' S5 P3 h g9 Z
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好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I+ g. v7 U4 W" x9 x% {1 x
. d7 s! \" |% v$ m9 }0 a) s8 y公仔箱論壇得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到5.39.217.763 K o" g" Z. b1 B1 W
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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9 A) C" ?; ?: Z4 F. G. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76* D0 N& k5 c, F) S
第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。公仔箱論壇& G% Q. v2 Z& F' K
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K& S- d0 ^0 o( ]% c- W( f' j
* s/ Z( ]/ `/ [% B7 T, ^1 l' |/ e tvb now,tvbnow,bttvb, z1 R$ t6 r6 ~4 D( B4 c# W+ e3 {. S
1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶. E' ~" E4 Z6 W# y9 d
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。) X+ G+ Z5 s) z6 u
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2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造
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成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
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4 V% @9 |: t: [; U0 l/ ]tvb now,tvbnow,bttvb3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將% T: G* m. e H( m) _7 r# c
3 W% X3 x% i" T% n! W5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑
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影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。公仔箱論壇+ _* _8 N3 Z2 g' _
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3 y" ~9 z, _. w# [' U: |) ?8 ttvb now,tvbnow,bttvb 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時# E, J9 Z3 | ^
: w+ Q! v5 J: Q& F缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節2 `4 m3 _9 k+ Z2 [+ T! I
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。- ~6 Q# c* k( _% [& ~3 y
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# D, v, |& t2 @, B% x5.39.217.76 5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺
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% @: n# q) E ?, n! `+ |/ J7 v血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞
T' V/ x) d$ }0 d2 t- A' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I# d0 J) Q( I: e: J$ v. ^. i了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎9 ]* O5 z7 j, M8 V' ]
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7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
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[( U( \ v% o* X$ _& B: a2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
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排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
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8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
, V8 l% {- I% m; k" e o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W/ Y; M' x! d5 O* s8 B1 M J
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9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。
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; m. \# u" e! I5 _2 d7 y0 [0 j2 j慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。5.39.217.766 _0 @5 _7 a0 y% G( N5 J
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四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：5 h7 U: @6 n1 k
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1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e" ^5 R! {; a# j/ L; q
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。% Z- |. f0 q u) K& [* l* Q8 x
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
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, y) A, d1 _: x2 [# e9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。公仔箱論壇4 f# @& \, g% @
* Z) ~0 \5 k, j# W* e排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。# K1 L. |) C+ h) w1 R9 _% V. Y
Z; B- e' p; O5 Y* n8 D5.39.217.76這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。+ z7 E* u/ E$ U* b
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。3 ?$ g) w O! u( y* t
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。+ W [1 _4 \1 l% e+ a
, O. n$ g( Y" j6 ^8 _: a5.39.217.76肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。5.39.217.76, v' C, F2 N9 `2 U
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9 X# L& [5 E1 P+ K 4。小腸與淋巴系統：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M3 v2 ]% I( `) ^$ x, I u
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。公仔箱論壇3 v& n" h: r l: ~8 D" Q! X
4 M; v% d& P* Y9 j) {. g, p: ^" l7 p按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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! z% D7 V* I% s/ s5 C H6 [) b5.39.217.76 5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
7 {4 L1 K' p' u+ n& A( q! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& s5 ^7 {( m. U. b0 a8 o1 _# f 五、糖尿病& Z9 W% ]( w* `5 o2 a; N
. E% s. T+ ~- k6 _1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。tvb now,tvbnow,bttvb1 @, b0 f$ I3 H' J2 V/ U
- r% f* b& _' x: t& q9 V: q9 N而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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9 B- [& L3 C# O; K4 g: {) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~2 m3 F, z! D6 g+ p) C# D( f
2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 J2 u) g, t5 P, B1 i" d/ p! _1 U, {
! ]( E$ I9 L/ k2 b. v7 e9 L三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。+ M. V! d9 } V
: s4 k. e2 N) ]5 j5 K公仔箱論壇
+ E+ S6 o: `- {tvb now,tvbnow,bttvb 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
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/ u( \- b. b- N( s+ G& N公仔箱論壇1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
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4 k- j% s& Q5 S! W( N1 _公仔箱論壇 2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
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: [( ]1 v* d% Y/ T8 k" A5 X+ P- G0 ]3 E5.39.217.76 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。3 t+ o4 A; \3 W! ~7 D
# d) M8 x% z6 Wtvb now,tvbnow,bttvb3 P) \' r/ a7 `" A1 P
4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
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# n5 J4 c0 {, J" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
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& n# g, ~+ P7 i$ h$ U( |7 E% L) z, Q0 ttvb now,tvbnow,bttvb六、頭痛: C/ r! L/ V8 A1 W! q0 B% F
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
1 Q* F$ T0 h6 B8 Y5.39.217.76 公仔箱論壇, t# ]" [/ o$ s9 ?8 l% J X5 j
" j8 p4 o9 X; @6 ? 其實頭痛和內臟有一定關係。
; L. p& t) W( Y% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 P# B D# C6 K4 P: c& A依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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七、便秘
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w i( B! f) k現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。8 S. M2 q" p" l& i0 d- q
* P3 ?; S- y" J5 X# ^) f9 ~7 k公仔箱論壇 5.39.217.768 u2 T% G) n; b3 r' P" d5 U
長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。6 P; i. H! A/ p% N1 C0 k3 \. p
. {! p7 E$ p' H- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。: W( W( Z. u# V( ~* D% e
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而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。公仔箱論壇6 K! k% J' ~5 r0 W
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甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。9 V. ~: X" m% m1 A: T2 K
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2 y9 e a3 f, L; D2 o6 x) h5.39.217.76 八、肩膀或頸部酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N8 | X" i2 d; C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T' B8 s8 h; B2 H( j
不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。tvb now,tvbnow,bttvb) I& I. z' J9 ^' J/ W
1 _; l) P9 G: a3 k2 I9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦 tvb now,tvbnow,bttvb# z9 o& i/ }6 p& ]
5 V! |5 a# Y% O其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
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' O; z* T% ?2 d0 G5.39.217.76 7 k( k" L# I! l: J
" G: L E4 k9 C/ S# B/ i, s同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。
2 o5 M( p8 T% T, r' U- S* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , s, L, h4 D E& f0 E+ \; d
有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。4 v' l: p* |" w: Z* }4 o
5.39.217.76: ~8 g' T* \% L |( p( k& J
& O2 \$ G" z; |! g' j: o: O }公仔箱論壇 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！ 公仔箱論壇- z; }# @+ n2 Q: L: ]( A$ S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u3 x$ ]4 k. H+ \5 Y) H; x
在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。tvb now,tvbnow,bttvb' O' Z8 S1 A: U* [) @; T7 A! [
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
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2 n" ~4 Z! \: }% }& K8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; i5 t5 z6 v! j/ T- w+ X$ B
如果肝臟有了毒素表現在
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$ C" C1 _3 [+ ~/ J( k7 [7 m) Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。5.39.217.76* R* e/ Z8 F2 m! _( h0 @
: D' v& q& I% c; m" a. E公仔箱論壇中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。tvb now,tvbnow,bttvb" T: h9 P0 v7 x
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2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。3 {' R+ s; ~4 R) n% W9 V
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。6 J5 @8 C) C' n# M7 ? |8 b2 Z
, @) C" }& e, }4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76& u( d' P [2 E5 l. `6 ]
9 \. }2 n6 ^# z' v2 z* k3. 情緒容易抑鬱。5.39.217.76" r: V0 [. K+ E! r2 R% b
, J( D5 ]0 W& q+ `- vtvb now,tvbnow,bttvb肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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4 a7 T5 |1 C7 M# R0 a; V8 ?5.39.217.764. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。 q' p% n" E4 F) Z4 B
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怎麼排毒更順暢
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6 m' [0 J6 F1 u0 P2 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 吃青色的食物。公仔箱論壇( I: Y, P5 W, D, P$ l1 r& w h
0 E% o- p% `. k按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。5 N# a( ]1 O( n6 w/ f2 d. I
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb# J/ {, q" y$ r$ u. w. L9 O& f9 i& n
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J) P5 p1 U+ Y5 K: G2. 枸杞提升肝臟的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb# w k( U$ D6 E" h$ J
( R8 R7 l9 x9 G& L7 }6 h6 atvb now,tvbnow,bttvb除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
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這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。3 C5 ]3 {; b% l ~
4 O. b0 _4 h8 ~4 B" N5.39.217.76食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U' B. E, @9 |# @/ V! u' ]
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3. 按壓肝臟排毒要穴。5.39.217.762 l! \2 J0 v+ c. S7 t, E* c
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這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
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用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
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3 T K4 \0 X1 h& S* Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 眼淚排毒法。' F3 O9 N9 I% n- J" r
( q6 A9 K% q6 z$ R' ptvb now,tvbnow,bttvb相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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2 M/ M& B3 _9 ]: q公仔箱論壇作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。公仔箱論壇' ^2 e1 j( t9 C1 p7 K3 ?& {8 a
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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如果心臟有了毒素表現在5 t& Q2 ?. P* x/ L5 R
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1. 舌頭潰瘍。5.39.217.76" _0 R' Y* b5 M9 _" D; G B; o7 ]
% `/ s$ J; F' z5 h" H9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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S. d" ]' g. C' F3 H9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 額頭長痘。
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/ v# g% x8 c6 A. @' x- G" ]6 Jtvb now,tvbnow,bttvb額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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# Q r. M( C- V n7 X8 W5.39.217.763. 失眠，心悸。
! {6 T$ h1 A+ g1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 V* k3 U$ r; D9 I" f. b4 z8 L
心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。公仔箱論壇) U! w5 t9 R% H1 \- L$ S* ^- A4 }
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5 d V n! {& t' i7 P3 F7 A8 otvb now,tvbnow,bttvb4. 胸悶或刺痛。
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% t, w" m% t! k8 \, F" n: S公仔箱論壇心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb2 E k+ }; Q% o. ]' U5 U7 r
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怎麼排毒更順暢% V# u; E1 F- B) P, y2 k' {6 n# y8 i4 x
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1. 吃苦排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d# g6 a* _; B% x7 l; b
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F9 h3 \ s" p' D$ Y# ~: h! x- h3 V
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2. 按壓心臟排毒要穴。公仔箱論壇1 \/ j" m+ a* A# {
" @" r/ V. F, j: o5.39.217.76這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
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3. 綠豆利尿排毒。
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: R5 x0 @9 j4 g* d3 _% D4 V5.39.217.76綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。公仔箱論壇7 ?4 E0 s F5 D+ b2 K) Q
1 Z0 O" @) _" F4 u! |1 N1 c+ \
; b% `) ~6 E: M) \) _tvb now,tvbnow,bttvb 心臟最佳排毒時間：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& n$ v8 v4 z
7 l% F9 d g- ?! k E& x zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
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8 a% r4 r0 c( ^6 h8 U& F9 I tvb now,tvbnow,bttvb1 L% }$ X J1 i1 U/ {$ @# |4 E$ G! P. ]
如果脾臟有了毒素表現在
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1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。
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; C) f8 C) H. ~, u/ k: y+ \公仔箱論壇脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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9 V% L0 j) j! W 3. 脂肪堆積。$ i0 {4 G% D) U4 c7 r3 G7 k
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脂肪在中醫?公仔箱論壇) g$ V3 z& h! U9 ]- a% h& J
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堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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8 ~! G( |; m6 m0 I2 }' ^/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。( K, S M6 Z! ^
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4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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2 a A+ K( g5 \# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼排毒更順暢5.39.217.76$ Z* Z3 @; C5 U/ c3 r% u
公仔箱論壇. {1 C' G8 D* O
1. 吃酸助脾臟排毒。
2 |7 _3 M3 i Y' C, ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q( u" z9 \5 c. J+ ^6 q6 e
例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。+ ]1 _/ r. w" h0 |: V
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
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6 \' | N6 Y+ q5.39.217.76 2. 按壓脾臟排毒要穴。
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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( D5 w" L$ z! L F6 ~5.39.217.763. 飯後走一走。
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7 X1 t. i/ H2 g; e- g2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。公仔箱論壇0 `) `1 i$ {" S6 t( i* i$ m9 s6 w
公仔箱論壇! A* } g# \' p; Y
+ l: z }, o# `5 M$ {/ m公仔箱論壇脾臟最佳排毒時間：
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+ z. i q0 p2 w1 h; i) U# C" @公仔箱論壇餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \$ Y# M+ c* d5 }+ o! A$ D
4 j( y X+ o4 s; a% o除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
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如果肺臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ | ~2 ^/ g; E3 G# l9 Q
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。公仔箱論壇- Y( E: g8 P! B3 i2 |% Y. N
! W8 N% \* r7 f! Q8 S Vtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。( J! O0 w+ X/ O: K( k* A
% u: o# y$ H% s! T7 C. l" f, x 公仔箱論壇7 s% P4 |% p4 F* n4 a0 K! {) b
當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。- E D- w- V% Y& V. q4 B
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; o/ l1 T1 D4 G* }3 v9 G公仔箱論壇2. 便秘。: i; H' z3 e& T7 y
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
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& P: D3 \0 y) D9 m; v; v5.39.217.76 3. 多愁善感，容易悲傷。tvb now,tvbnow,bttvb9 E! _6 D! J3 G9 D9 M6 B. o3 R
1 G# @' U1 l. Y. m" b! _$ [2 ntvb now,tvbnow,bttvb毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
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7 p; H0 Q( s1 G1 k ?6 z# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼排毒更順暢
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。( _: h" d" P1 w
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2 百合提高肺臟抗毒能力。5.39.217.76* Y2 J5 C$ r, N0 s# t: _( I
# O4 ~0 h( |5 w- @8 c2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C& E4 D0 q* b" d9 X1 y+ t
# g7 _; T3 q; C& n蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
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3按壓肺臟排毒要穴。
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( S ^3 ]: l/ A" Gtvb now,tvbnow,bttvb有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
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4 排汗解毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v/ P' C$ E4 D/ D- N' X
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
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除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
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% A- b/ @2 Q0 J; e( _% c/ B* _5 深呼吸。
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每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素6 Y! }. q- u% U$ J/ c: ]* r
5 @0 |9 Z6 Y, o0 J4 o7 o5.39.217.76只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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1 I4 l- N$ ]0 F0 N公仔箱論壇肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，公仔箱論壇0 V; o3 q( `6 P( p' C
, o8 Y$ M+ }, H/ }, p% c# Z此時最好能夠通過運動排毒。5.39.217.76; p8 E5 d2 ~4 I/ E6 E( J
$ F" L& S0 c) P* `+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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