心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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\3 ~+ {, V- k: u" T$ X4 W腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。 9 a) a6 s' n- \2 e+ \6 }+ ~
, K/ ]& G0 Y, s5 T, J O6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r+ ?5 k: B8 M% T一、心臟有問題tvb now,tvbnow,bttvb0 M, C3 y8 R% [5 \
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。' @) S) Y9 t) H0 u A$ P
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" n8 V* a8 l U; z, D( c- l5.39.217.762。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S: W( y/ W; G/ l1 u3 ?9 ?, y
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3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。$ g, f: S* `* G
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4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；7 q- U! }0 ]9 o3 M
+ `$ o2 c" R( W) I0 _tvb now,tvbnow,bttvb因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。公仔箱論壇- N0 j6 K4 s' I) k
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5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，
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0 H" q5 o3 r @! R1 n8 l公仔箱論壇不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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- Y4 ]: B k8 D' r/ d" R, n公仔箱論壇6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我
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們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩& ?6 z6 u. p; S* Q# Q
6 {- A9 F5 a% n7 B5 l( v公仔箱論壇個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
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7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
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8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部% D/ f5 \+ a# c( w5 r6 P3 K0 O
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頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
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" {" r$ R# s4 L5 D0 d Ptvb now,tvbnow,bttvb有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
- F6 {7 g3 q6 l' `) Q公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r. ]( U- \% H& Q" [" w6 W9 W3 h
子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
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8 j: i0 }& f/ S; T$ O2 o. U" D* V2 {瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _# H1 E8 R. C
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& h% f5 b V' A- x- f4 t 9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。tvb now,tvbnow,bttvb8 P k. h4 j. q* H3 P- U+ j
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, e; h% @+ k& |- [ @. v10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多tvb now,tvbnow,bttvb/ Z5 @2 o/ S7 \$ z: I! D3 }$ Y6 z
3 V) N# g* N5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。公仔箱論壇7 z0 v! e, o; M2 |: Q
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11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作公仔箱論壇, J1 M6 i' u* \
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1。右上腹悶痛。
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7 a2 `% W4 p* ?0 i0 X( ?. u0 E5.39.217.762。右後腰酸痛。5.39.217.76- {' j( S! W E6 G6 }7 C
! x8 `( W5 [: C6 G1 `7 b公仔箱論壇3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。6 Y1 v4 L& G" K( |) \8 H! n- j
( }% V( r) ]& E) F; P" g公仔箱論壇4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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6 f4 G1 e* K! Z1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛
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. O, u' |8 G- j- v5.39.217.76 2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。# {/ z0 S2 U" f+ `9 ~. L
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。- b n8 {3 J; j! ]# h+ s
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3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。/ z! D# A5 A, A4 E) u7 l( E
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4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。, a+ J& m& Z% z$ V
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三、當腎臟出現問題時,
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0 f2 X2 m$ n$ A" @) a1 b 我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @ P7 Y& B0 M; Q' K
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第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
/ `/ l8 |! X _; n V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f r7 T7 i* G( g' A5 U
好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V" e; k& Q; [6 E
! Y( M- S5 Q2 h9 s5 C! G+ {1 K5.39.217.76得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到
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7 M! u) T3 M6 k. ~3 h( N$ y" N6 f兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。3 c, g; a( J2 q% R
8 a p8 d# e+ e! N6 M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [, |4 o8 K, o3 z
第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
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1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶
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, T$ D- o# q. \1 r悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。tvb now,tvbnow,bttvb2 b) B5 s6 a/ t5 D1 N
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2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造
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% a* N r' \9 W- U0 L5 @# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
. ?) L! k8 l: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 ?* g! l+ z- T
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3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將5.39.217.762 K9 o3 ^9 H; u1 f, z& c- x
- F4 v2 Y" |, ^3 z5.39.217.76腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑公仔箱論壇9 p& O1 @( J5 ^; W- s) d
. ~! @2 j x/ Z8 _+ p影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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2 r5 r: h! r ]; O2 f. \公仔箱論壇 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時- z0 F8 A! z, C0 O: ? n( K! A6 h" ]' \
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缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節5.39.217.76% T& `% J5 r, T/ j2 H4 k
! n1 M4 Z! q2 o: h1 W5.39.217.76失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。
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5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。公仔箱論壇 E8 e# E' d2 _2 L! ~# f
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% a% S0 b+ m) n' y7 ^6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺
1 ~+ G% k9 T6 Z* Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A0 Q/ f; B7 y' L4 e; P! P
血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞公仔箱論壇. q+ F1 X! c0 O \, k! u% H
9 ^. A O' m1 r: t, H3 G0 Gtvb now,tvbnow,bttvb了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
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4 |: K& [. @/ |( g8 j 7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，+ D, s1 V7 T/ J9 v: @" u2 ]
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卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
- A6 j4 X! V$ [: g2 \" H$ G0 w7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \. u/ I2 e5 W4 D' X
排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在公仔箱論壇; f/ @1 s& j# B, y1 Z( Q
6 R# Z2 G' }# q: O/ q! r8 u' ], p7 I子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
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8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \5 ?3 v+ t6 @" ~4 p
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/ r$ X5 D( \6 n% u9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。
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% H& r5 [/ x2 @$ v. R. y- m1 G2 vtvb now,tvbnow,bttvb慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
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四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：
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3 x% Z& y; w( }1 R8 `7 Dtvb now,tvbnow,bttvb1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。
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+ X# ]+ @8 w+ h0 L% k- L5.39.217.76左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。tvb now,tvbnow,bttvb* R7 M9 I8 T ~$ g. @" [. Q, N
* V' t4 o% h! r9 B. c6 K) s兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
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吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。5.39.217.760 H6 j; K1 n2 L$ D8 D8 M% r! s
! X/ Y o7 D: _0 M2 n+ [2 a8 Qtvb now,tvbnow,bttvb排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。
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4 z; W" j- Y8 g1 k- p9 a/ ?. W- J- l5.39.217.76這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
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) W, p0 q% X1 N% R* R公仔箱論壇 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。公仔箱論壇9 u; v# g9 f+ x; B$ m, O7 ` Z
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。3 A& j$ [1 d0 Y3 g: L; F8 {
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肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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4。小腸與淋巴系統：. r5 y( o# B3 ~9 R
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
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按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。" t0 s0 J+ x; o! b+ y+ B6 O5 s$ d
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五、糖尿病
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。公仔箱論壇# ^* ?# I# e+ G7 N, P& g' t
5 I7 v5 v; e0 G6 U- V而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 X6 O! C* v9 [, u
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。
/ J" p" |. F/ b! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d" ?0 B! k1 H0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
& F4 W3 ?" x1 ]- C, p' \tvb now,tvbnow,bttvb 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i. f% h3 s+ {) ~# ?, L) n
; j4 t1 v" X/ U! I2 N: n公仔箱論壇1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E/ H1 \* q' ~6 p2 |$ a: J( ]
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2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。公仔箱論壇3 @' d+ e( f; D. }+ g3 u+ S
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$ y% T0 ~# a, m5 ?8 S+ g. W0 t5.39.217.76 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。tvb now,tvbnow,bttvb( A5 v* n8 M, t0 A% E. N; ~8 ^
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4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。$ b* p2 W* ^. z/ z, S8 f2 t8 R
5.39.217.76/ ?2 z; q' n* z1 X
$ ~1 L' Y7 _# x# {& a; ^0 x5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。 I5 Q) D) D" z2 s0 D; P1 f- l( v
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/ Y5 T- K% e) ]六、頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @2 s6 ?9 ~# h' ^
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
8 q6 Z1 n& G- v7 Q/ |公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb1 m, L7 U7 y- M+ S0 U- K
& N2 s5 c. R: d+ b7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實頭痛和內臟有一定關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D. A+ p! |0 {3 v! T4 b+ D
' [: Y# n# Q7 K% H$ p% ^" v依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
7 h/ T& A+ F! G( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 b' W1 H% a; {1 c l6 F
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七、便秘7 e* [0 ^# C6 Z# G
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。
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% j7 ^# {/ u: _+ x ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。
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而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
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# Z( v0 y; v) k* }( p" Z: d7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。
$ d* I3 J4 S& b0 l: X! o& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q2 z& g* j7 h, {' ?6 H公仔箱論壇便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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3 \2 b2 D$ E6 [5 u/ f# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p+ g" q5 s5 h! U, n5.39.217.76 八、肩膀或頸部酸痛公仔箱論壇9 P% S0 Z7 i1 `) `( @2 v( w
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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) d4 |) J* S% q: w5.39.217.76一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。
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) G1 l0 b4 d% _公仔箱論壇等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦 tvb now,tvbnow,bttvb* S3 K! _% \- f1 N# K
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。公仔箱論壇+ y/ j- W: s& ]+ _9 u
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4 j9 ]/ F- t7 w" K6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。5.39.217.765 p( b$ R* Z3 ?* c+ ?
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' n7 ] @7 {- ~: n5.39.217.76 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
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/ [7 s5 G7 I6 k5 O" ` J# R1 n5.39.217.76 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
6 U3 h( z: L2 {9 U" b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V( _5 B3 U# H! i" [1 M
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。tvb now,tvbnow,bttvb' D: b/ g, R" D8 }( l
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l X, j: N4 {- d z/ R
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. k) Z$ Y: R2 b 如果肝臟有了毒素表現在
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1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
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, }4 N* ?5 W! S5 b1 _2 J. L3 P4 D6 htvb now,tvbnow,bttvb中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。tvb now,tvbnow,bttvb9 R9 O% t- D" l& ^& n
4 K0 e* M0 |/ h$ I+ C* l$ V v' e/ Z公仔箱論壇公仔箱論壇# C* s% J! H+ t5 H2 U. o) t( U
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。公仔箱論壇+ N( Q5 E; O9 m/ m' n7 }0 H" a
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4 ], y9 n0 e' g+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 情緒容易抑鬱。. r: i }* N1 @! o2 p# w* h
3 m0 u# _7 h; H! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。" ~* O+ h S0 K
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4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。3 E( y# a. k7 \
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怎麼排毒更順暢
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1. 吃青色的食物。
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' O* `8 o# {* X. n0 G- a) x按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o3 T& K6 g( \) B1 y3 R
6 N1 J' T0 E: H7 W8 G3 P9 _$ C6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb; Z- b& U2 K8 R
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2. 枸杞提升肝臟的耐受性。5 \/ o+ K0 S0 X [/ G; i
3 E, _+ B N5 `$ o4 }" t5.39.217.76除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
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這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。5.39.217.76. S; g8 G7 k( x# u* t
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3. 按壓肝臟排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @# o' K) }4 K6 x& b m- z
# ?0 P9 j: |0 q( z公仔箱論壇這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L" p2 i4 P, H& v' R- k
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用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。8 F3 s! H. {2 C1 b2 L; K8 b& c
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$ e2 r( ^( d" R7 l4. 眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
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. D5 U8 r7 U0 o1 w1 [( k1 n, {) y中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
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0 g, ~0 Z* }& [' \! @5.39.217.76所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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如果心臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O& q S" _7 Z2 |' v, ^
0 j* \1 e# ^6 F5.39.217.761. 舌頭潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P) q; o1 D" w* v8 Q
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中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。tvb now,tvbnow,bttvb5 u4 ` ^4 J, X% R B, Z5 f; G. n! V
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: G5 z* i+ [7 B: t; N' c2. 額頭長痘。/ [/ Y& N% Y: ^4 G; S
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額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
, A2 E! j$ E% h, v, k* ]6 p公仔箱論壇 5.39.217.76' D0 p# D( D; @7 ~% K3 i3 ?
' C' Z3 C- X$ n# k! b8 K, M9 X公仔箱論壇3. 失眠，心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ s- @) i) m7 A! I! g2 x
2 v7 p" Y, B y2 y. rtvb now,tvbnow,bttvb心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。公仔箱論壇# f# @' k3 d; j6 m, J
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! E h1 ^& o4 W$ @% Q! q( [1 C4. 胸悶或刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb! l' J0 S% q" t5 o! d7 y2 l! Y
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心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @+ s+ W6 O: R1 O( Q$ M2 R) Y6 D
- ?5 K/ d5 Q3 O7 w) g/ a& h4 W公仔箱論壇 % s. l* a' T j4 T
怎麼排毒更順暢
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, R, C- @( `" e% l公仔箱論壇1. 吃苦排毒。5.39.217.76# C# b& q j Y7 c
3 Y& i. L$ X& U% F3 i公仔箱論壇首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。公仔箱論壇 F: }' R6 x5 w2 n
5 R/ \3 [) |! n+ }8 ?6 H可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。公仔箱論壇& F# I9 o9 p- ]" n2 a" L
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2. 按壓心臟排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb9 m/ X5 j. \: C( T8 }& B& K! r# U
; h& M0 @, J1 \這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \7 z- X: K: a- ^
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3. 綠豆利尿排毒。tvb now,tvbnow,bttvb$ J. T7 a! v+ D, |1 W) V' f
3 h9 k& v2 D; S& b! f2 f$ \% o9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。公仔箱論壇2 _# e x: _. v- u* N
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! @ v! Q8 Y- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心臟最佳排毒時間：
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5 d3 V4 Z; K) Y+ A6 C; A5.39.217.76中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。9 g9 T9 T% w0 w2 K9 L2 N, e& c
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如果脾臟有了毒素表現在
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, l- D( W! T ?+ v$ _! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d( m" G3 F) K+ S* g5 i0 E' c# B2 ~
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2. 白帶過多。7 `/ N+ t; ?/ ]( _$ x
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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3. 脂肪堆積。1 ^. t" `& a/ \ S/ U
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脂肪在中醫?
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堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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' |3 }9 _7 l5 `8 w; x* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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" E8 O4 v }1 i* S2 g$ j( r# C5.39.217.764. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
& I! u$ I; m5 [% B* r. F0 Y5 i) E TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 m3 _1 ]& \0 g2 d1 ?8 P4 N
口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。 6 ]4 v; ~3 L6 u& G: _. }2 S
9 D1 G, ?8 B2 z% i/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 Z8 w0 X) m0 S4 ~* E% D
怎麼排毒更順暢
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0 w% Q9 C! ]# ^1. 吃酸助脾臟排毒。5.39.217.76( n5 }5 y- {) j( F
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
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+ ^% z" ?3 ]6 h% f/ m3 Q同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
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3 w0 t- X# H! G% k! M( J6 H3 vtvb now,tvbnow,bttvb 2. 按壓脾臟排毒要穴。
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. X, G" I% m( f3 }tvb now,tvbnow,bttvb這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。公仔箱論壇5 Q$ e7 i5 L/ ]
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3. 飯後走一走。
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運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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脾臟最佳排毒時間：
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餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
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& U: v" @) U0 W- C, ]除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。公仔箱論壇: k* M/ y2 p) B
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如果肺臟有了毒素表現在, u" J( O) Y8 q7 |
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
" K- X; N+ t. [, A( \5.39.217.76
/ ~/ \9 `2 A3 R中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。公仔箱論壇/ ^3 L: n/ Z% M2 I% t( Z# h
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! s) p4 ?, |) V% M 當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
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2. 便秘。
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! m, z3 L, ~& x6 b/ Htvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
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3. 多愁善感，容易悲傷。
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/ R+ O- Q O8 t6 N7 d# C8 Q2 h0 F公仔箱論壇毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
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0 A0 c) h Y7 [5 U+ u: H公仔箱論壇怎麼排毒更順暢 5.39.217.766 d. w$ c) s/ J7 E- z
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb: [9 B4 i2 V- r6 T: N0 t
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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2 t6 }2 x/ c g V" b4 m2 百合提高肺臟抗毒能力。+ |4 [4 U: r+ w# ~, @! {
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
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# P1 X) T/ ^7 ]1 A9 f/ otvb now,tvbnow,bttvb蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
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3按壓肺臟排毒要穴。7 F6 q- M4 z4 d+ d
* M2 _8 ]; d' W8 |! D公仔箱論壇有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 公仔箱論壇/ E {$ Z/ ?# O% f8 D9 @
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& A* z" ?* J: @' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 排汗解毒。tvb now,tvbnow,bttvb1 k5 d* D) Z5 w+ X5 h4 p
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
$ k# s3 C" A/ h) Q/ m0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" Q8 I# @- E) ^- I2 E R; e
除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。0 [ j" @) E: O; U$ q
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3 d& T3 L+ t" Y" P {1 H公仔箱論壇
* p3 l; h4 L1 g) W5 深呼吸。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z- C$ N4 J" a
6 b9 g2 d5 p9 m) @: f" [5.39.217.76每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素公仔箱論壇$ w' o$ P0 p! v4 v( L8 d0 e
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只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。公仔箱論壇7 c; \4 X/ }( ]/ G, A5 J
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，
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; E) b0 ]: j3 V5 ]6 `公仔箱論壇此時最好能夠通過運動排毒。
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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