返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 按摩手部讓身心都暢快

◎ 圖文整理/i-Nature編輯部5.39.217.76! F# H) P, r1 O9 k$ D7 A0 B

5 b% b, b+ T& `, u公仔箱論壇
& Z* t: ^6 U6 ~7 N2 d' X8 i- C* G! A; x
藉由「按壓」刺激,讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。2 [# Y. c7 x# B9 ~  M  _: v" m
不僅改善身體健康,也能產生積極正向的能量。
: y( a# P1 V1 K3 otvb now,tvbnow,bttvb
. I- x7 p! ^" l• 按壓手部獲得三大神奇效果/
! o% M& w. y6 ^7 `5.39.217.765.39.217.76: R1 u2 R. C+ x
反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好,體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能,幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀,就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部,讓腦部產生放鬆時會釋放的α波,進而消除不安或自卑感。, i; `- r6 F$ U  K5 x/ i, k* {& |

  x( g4 s; I6 c' }4 i: j& F* k• 看得到身體及心靈的改變!不可思議的手部按摩功效,只靠按壓揉捏就能治癒!
' K9 ~1 C5 s% D! J! b公仔箱論壇
1 z, p2 }, G, e- l6 W8 \7 J反射刺激療法隨時隨地都能進行,任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」,就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時,我們會不加思索地將手放在肩膀上,就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛,無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆,在不知不覺中消除原有的不安與緊張,使僵硬的身體放鬆。
. P5 p0 v6 \4 }5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D2 {5 m' w' [- K
當人處於放鬆狀態時,就能提高身體的自癒力(指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力)。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱,血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛,其效果更勝藥物。
% N, s) x& v3 |; s% b, O7 `
1 M% M8 Q* v. A; r8 g, }% D公仔箱論壇透過「按壓」刺激,讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好,自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉,更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時,就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同,難免會有些許差異,不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。( a+ q" n3 D  Y1 ?& E

+ _! J0 L. ~6 ~6 r/ a6 W7 }公仔箱論壇(本文作者/五十嵐康彥)
8 H$ `5 ?6 l7 @. ~2 r  @) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(摘自/對症下手輕鬆按,解決60種身心小毛病/天下文化出版)
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表