◎ 圖文整理／i-Nature編輯部
+ `+ K$ g; O4 ~; A( C$ e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. x1 ~" A& C9 |) _( @1 f" C+ T
 tvb now,tvbnow,bttvb- g, Q2 i, R) h% ?5 ^
5.39.217.76, Z5 q J, P2 v+ X v( w; p. }% i
藉由「按壓」刺激，讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。 U1 b) {* X$ Q8 u! g* y) ^. r, \
不僅改善身體健康，也能產生積極正向的能量。5.39.217.760 ~$ @: t; ?! }( c: F: ?
% C* {8 M5 C% F$ A; x7 {0 c9 J公仔箱論壇• 按壓手部獲得三大神奇效果／. T6 y' R9 p/ x; r/ B9 P' c7 v
4 J! i! c1 D, ]; y( p$ B2 U公仔箱論壇反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好，體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能，幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀，就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部，讓腦部產生放鬆時會釋放的α波，進而消除不安或自卑感。5.39.217.76. n0 n. ~& l# T# }
* R4 ^8 u! n$ A: ~5.39.217.76• 看得到身體及心靈的改變！不可思議的手部按摩功效，只靠按壓揉捏就能治癒！5.39.217.76$ c6 q6 r0 G% S% e# N
" U! V1 P1 I2 M2 g3 L
反射刺激療法隨時隨地都能進行，任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」，就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時，我們會不加思索地將手放在肩膀上，就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛，無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆，在不知不覺中消除原有的不安與緊張，使僵硬的身體放鬆。5.39.217.765 l( H. c' [ B
, ]: f" Q6 _5 [8 s9 n0 }8 {9 j公仔箱論壇當人處於放鬆狀態時，就能提高身體的自癒力（指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力）。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱，血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛，其效果更勝藥物。
( x' K3 d7 o# M1 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ m/ N4 u3 b0 }0 L6 c" u5 k' u
透過「按壓」刺激，讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好，自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉，更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時，就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同，難免會有些許差異，不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s) G7 G' ^' v) {# z3 S
2 n2 k9 B6 H, P; H. S
（本文作者／五十嵐康彥）tvb now,tvbnow,bttvb# M2 K r3 i8 {7 D! A# A
（摘自／對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病／天下文化出版） |
發表於 2013-2-13 10:24 PM
| 