◎ 圖文整理／i-Nature編輯部公仔箱論壇3 W$ P# ]' p+ F4 L; A* }
6 x3 U0 q3 o$ N- C/ C1 U. u公仔箱論壇 - b- P y! E1 p! e/ ]
5.39.217.769 ?9 j; k3 C2 ~. q3 u& L
藉由「按壓」刺激，讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。; X! N( ?6 f# | e4 e# N" @
不僅改善身體健康，也能產生積極正向的能量。0 E2 `: D# m4 p5 T* H
4 j$ ^. u; s4 X: r2 r5.39.217.76• 按壓手部獲得三大神奇效果／公仔箱論壇# C# g3 ~: \0 t9 o
+ D O* v7 x6 Y+ y5 \反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好，體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能，幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀，就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部，讓腦部產生放鬆時會釋放的α波，進而消除不安或自卑感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C. `8 D* s8 G* h9 C5 S
9 h$ a: [# ]& O$ w1 x& V* S5.39.217.76• 看得到身體及心靈的改變！不可思議的手部按摩功效，只靠按壓揉捏就能治癒！
1 z# V/ e( E" M( ~, o# Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ q, L) d+ d& k) W
反射刺激療法隨時隨地都能進行，任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」，就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時，我們會不加思索地將手放在肩膀上，就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛，無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆，在不知不覺中消除原有的不安與緊張，使僵硬的身體放鬆。
( T! W/ C/ }; I3 h8 L% `tvb now,tvbnow,bttvb- c6 C5 E0 S$ ~4 c0 Z2 s
當人處於放鬆狀態時，就能提高身體的自癒力（指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力）。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱，血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛，其效果更勝藥物。
1 E& \$ Q5 e, e I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C6 Z' ?* t L/ i
透過「按壓」刺激，讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好，自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉，更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時，就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同，難免會有些許差異，不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。
: K# p6 A S. I' N* m/ h0 y公仔箱論壇* ]% k+ e1 S+ d+ i0 w
（本文作者／五十嵐康彥）- `# d1 D$ z: r
（摘自／對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病／天下文化出版） |
發表於 2013-2-13 10:24 PM
| 