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[生活小百科] [轉帖] 生活小科學兩則:乘飛機 睡懶覺

長途飛行後感覺背痛、頭痛、頭暈、呼吸急促、協調能力受損等,通常人們只說那是因為疲勞或時差所致,殊不知真正的罪魁禍首,其實是機艙內的氣壓。 公仔箱論壇- \6 u8 i8 c2 M# k( s2 e# A

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9 g, q! k) q7 N" E! g美國波音公司最近作了個試驗,請500位健康的受試者在地面的低壓艙內待數小時,結果7.4%受試者出現急性高山症,感覺頭痛、噁心、暈眩和疲勞。
- X! }* [9 c. p8 J試驗還顯示,60歲以上的民眾出現症狀的可能性低於年輕人,男性又低於女性。 0 j7 w  ~% \5 b9 A- ^( O$ {- i
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飛機在空中飛行時,飛行高度越高,機艙內的氣壓則越低。在洲際長程客機典型的11,000公尺飛行高度下,機艙內的氣壓與在海平面上1,500~2,500公尺高度時是相等的。
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/ i# f& d/ R, ]- v+ A7 Jtvb now,tvbnow,bttvb如果你平日生活在海拔偏低的地方,此刻別說是頭痛、噁心,你的鼻血沒有噴將出來,已經得感謝飛機上的調壓裝置了。 " c0 X, x# U* `; T) Q" O% a5 N4 W
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有統計說長期身處低壓場的飛行員和空服員衰老得快,對於他們,「天上一年,相當於地上三年。」
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週末睡懶覺 週一更疲倦
9 P. U" J6 [1 Q+ Q: z, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 D" D4 F. C0 G8 X9 H5 }2 ]
為了應付繁忙的工作和學習,現代人,尤其是青少年,經常晚上熬到深更半夜,第二天早上又得早起。好不容易熬到了週末,大多以睡懶覺的方式來瘋狂「補覺」
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% C9 b9 a4 L. W. H, a* q美國科學家將這種「補覺」方式比作出國旅遊,眼下雖然痛快,回來後必須「倒時差」。就是說,睡懶覺會把人體內部的生物鐘向後推移,導致人們在週一困乏疲憊,注意力很難集中。
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