[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上

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癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，' g6 N; Y3 U% I# Q# Q/ F$ V
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，; \0 H7 g  M  E1 q( G! J& g5 z1 p

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 . ]9 O4 }) a0 o2 y# ?

高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb4 c# b" R  n9 G7 b! n
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，8 Y4 V7 z; o; O! L

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，' L0 r7 i1 c" @

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。! I- g5 |0 }+ m$ Z( S. G

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R, K! K- [7 {/ p  X: ]
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 tvb now,tvbnow,bttvb7 I3 B# y; E% Y6 l3 `# y; v4 v
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {6 L$ n1 f2 ~! R$ h$ K$ U
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；公仔箱論壇0 N: {+ ?1 h6 V9 R% {% v

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |6 y1 d( Y7 D: V- s2 t% I- N0 E

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；公仔箱論壇, v- A; D: }5 M6 w

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，

癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等

都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，: K: |  I0 A% H, F% @  k1 G
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故乳癌發生率也較高。 5.39.217.76* N# f( U" g% u& b$ X0 C  m, W5 y
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，4 \; z7 a$ l, s

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。. S4 e2 v/ N( }/ y! O9 R

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ }2 a0 B. p9 Y1 g6 h% B
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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免疫力也會降低30％。. k: O7 I7 C' D! ~1 K* v5 n3 F
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，) ^6 w. ^7 Y! |# N5 K6 ?

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，5.39.217.76% G( ?4 H5 t2 Q- y

但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。   c6 |% f, L" O! }6 m1 N
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。

一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 4 Z* I. E& o2 _! H

高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下：公仔箱論壇  `" ?0 u9 A$ ]* N
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運動－ 5.39.217.76" P5 h6 V0 \; Q4 p4 ^

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l1 e& r4 U  o2 ?: ^6 a5 t
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，tvb now,tvbnow,bttvb& J; g1 X, G& k  ]: F: _% R

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _5 |7 e' G! ~, [$ L& u

泡澡－ * G+ I! Q$ S& q% R$ \2 [4 D( x1 W

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W. {! J, E$ r) X7 Z
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，公仔箱論壇5 r5 C! M' |: E& g
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，公仔箱論壇7 C: l% L4 ~( X. f7 D

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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食用溫熱食物－

石原醫師鼓勵大家，公仔箱論壇" Q$ y, N' k+ I1 R; r; t
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [  U8 Q. g; s4 ]9 w

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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葡萄、黑糖、紅茶………等。

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。- ?$ V2 V+ r+ P( I8 \, [
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，& g, _9 q4 g/ ^

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。' _& X9 B3 ~: d4 L* g) ]
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，5.39.217.763 D3 H6 r5 {0 {# s* k1 v

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，

就是當時留下來的深刻影響。

2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 g, {0 _& f, Z) F
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，5.39.217.76) v' L+ |; y4 ?) V

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.76( |# `9 \2 Z8 P- r+ K
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。公仔箱論壇7 }1 d1 \% r% \% X( B1 t

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，公仔箱論壇, K: A' a" U8 w( y7 W* v; v. q
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ tvb now,tvbnow,bttvb5 o% g: L, q" E) J, [
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？5.39.217.764 R/ K% T7 e4 z

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，7 D" ~! D9 O. f

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。

白湯排毒法 ) ?6 G# N) Q/ e/ }6 h; b

一天五杯熱水，完全排毒！ tvb now,tvbnow,bttvb+ I/ t8 V. G7 H& c: F- X

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，

而“白湯”就是什麼都不加的熱水！5.39.217.76# g( g8 u' b# z; i. k2 A4 d: @. f

這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， ) d0 m( @6 W8 b6 ~+ D" }
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，tvb now,tvbnow,bttvb! r/ B0 f$ M( o& T& m
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！/ u! s, x% q. ]& i

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 3 _6 c+ r1 v* R7 j8 t9 {6 ^

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！

先說說喝熱水具備哪些效果吧:

1.促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ + O1 l; N1 f: R8 p  H/ `
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，

促進新陳代謝！公仔箱論壇2 p3 y/ ]+ z) G/ p! u

2.調整味覺公仔箱論壇- a. e3 K* |( }, [6 Q

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！

3.排出毒素 tvb now,tvbnow,bttvb; K, _3 _' G2 h* u" g8 x

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！

除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！

4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z( v) A0 f; ~3 Z6 L1 x* u
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！

5.幫助消化

經常暴飲暴食會影響消化，

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！

6.沉澱心情 5.39.217.76. u$ E) h$ T" S: L7 M$ B0 @. P
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c7 W3 F) G. K) A2 [; j: `
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！5.39.217.76) L7 z. J  w  g. x6 L1 r2 `

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，4 W- R5 r7 s9 _( L* ]6 s

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 5.39.217.766 b4 @9 r2 c8 ^% j/ V
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！5.39.217.760 _2 I7 [6 u) W4 A* F

在喝法上還是有些講究的:

1.早上起床喝一杯熱水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^# M$ {' j9 S3 ^+ L: T, @' Q
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！- S1 z. m8 m: l9 G( r/ `# k
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！5.39.217.76/ a4 t" \( l4 y) {

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M3 a0 e. r4 t6 @( ?# F6 c5 ^) x

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, X1 f( ^7 \$ J* X: O4 w

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ tvb now,tvbnow,bttvb/ a6 R5 W2 U" I7 J+ L$ w

4.入浴後水分補給 5.39.217.766 h% U3 c1 Y( m* @0 M

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！

經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb# u0 |1 D5 t% F9 B

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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