為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J7 q: w0 d2 V
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5 j" z; y% j& }) G% v2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p8 Q' I. @$ h# M* \4 J( m- E9 R6 K 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上: E9 T9 J9 G. A* K i! I% |
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癌細胞怕熱
6 y7 u" l) D8 M; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T- V5 D8 ?% i2 F2 _# D 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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8 m+ ]5 w, @& z公仔箱論壇 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 0 ^( y# H4 Y+ a A5 k' m
m% l/ ^+ H: ~6 ]公仔箱論壇 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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6 Y, Y& J$ A6 Z& `6 L 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，5.39.217.76, R7 F' o: y$ e
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症
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6 r# `! p) S6 o6 U公仔箱論壇 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，# [4 P( b- y! [, ^6 T
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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: T% I' o8 f* l" o }5 `3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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4 S1 p8 o9 L. W3 Z' H6 w4 O: V/ K5.39.217.76 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]1 ~: {7 V# _# u7 q0 F
) v+ K* X+ l u4 O1 R% O3 D5.39.217.76 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。, Y' n: q/ d% z F' w3 Y+ l
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
9 T$ `$ r& h4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z4 t2 b7 J1 X5.39.217.76 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，* r1 B6 W( y6 `
; g# w/ z6 o3 @- Btvb now,tvbnow,bttvb 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]$ i1 z( M" p* \7 A4 J
" ~6 A9 }4 v' {9 q5 {, v5.39.217.76 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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F# L8 \8 H0 A5.39.217.76 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，5.39.217.76* t4 y5 ^5 g! N. T+ e/ `& p
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；4 `6 D/ M3 k* o: @
# _% ~6 Q5 |$ [ 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w, s: N( G0 a8 Z
$ u; x7 _$ {' Otvb now,tvbnow,bttvb 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。公仔箱論壇: w. I8 N0 T3 E8 d9 M$ N, u8 V$ e
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，" j; S+ ]4 \' y& h* R6 a
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.767 `2 y, c$ f* {7 s
5 p- ^, g/ X7 t6 P. o5.39.217.76 故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，公仔箱論壇* h _ P: ^. r- `7 u, I9 Q
! Y* b9 @) }" O# M5 R3 ttvb now,tvbnow,bttvb 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。公仔箱論壇4 l8 g( ~7 c& i( ?2 w& M
4 J: c' h1 y% L* [. h5.39.217.76 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。" i' m! y& _$ L3 j2 {2 J
' E+ [7 d# O5 ~+ U8 A1 E' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v- j& [2 N: e+ I- W8 h; J
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 5.39.217.76; J* @' k# |. c0 m
4 R$ k) V/ C# e" {3 A) ^ 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體tvb now,tvbnow,bttvb; e! x6 g' t# B w: q, @
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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; F. r: i+ K) Y2 B) S( D3 ttvb now,tvbnow,bttvb 免疫力也會降低30％。
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$ _4 }4 p; D& x/ `2 s8 e8 K公仔箱論壇 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
9 p6 w6 C3 A0 z, i" Ptvb now,tvbnow,bttvb
* @" N: I% Y# X; q/ _1 B8 t 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，* k% l$ H5 z" P0 {
- \6 ?/ q) c+ l1 i) j& jtvb now,tvbnow,bttvb 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。tvb now,tvbnow,bttvb6 y- j! G% I3 D$ c
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現代人體溫低下的原因
! ` A; E& p4 R1 D! g! H0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r6 C' B4 Z1 f- p; |9 a公仔箱論壇 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
- A) s" _2 e5 j+ y) S* I% b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o& I: S. Z! l
開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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# R4 L& B9 M5 m) m5 u 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U! D- n& X1 t2 `5 m8 b4 q T& @. H
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，5.39.217.76' f. ?9 C: _$ z" J" z6 Q
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 公仔箱論壇& b/ c& D" ~+ Y l
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高體溫的方法 1 _7 O3 T- N5 d0 Y2 x: }* @* _
4 W, s% U6 I* F+ S2 ]0 s5 { 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O* H% m1 w( c% Y) W, C" g" K
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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% [; h& n. L6 R; f0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |6 _2 }8 `7 w' s( f6 x) L
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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6 b3 g* d: o: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，公仔箱論壇5 [. ~/ b6 J) S: Y5 t) q
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－
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2 X1 W! Y! ]; T% N' u公仔箱論壇 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。公仔箱論壇# v; _* o$ X4 v! i
@1 H" e$ D6 z. |7 m4 r9 k% u# W' r5.39.217.76 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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/ }! R8 u- M2 J. C7 y5.39.217.76 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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7 R$ k4 v5 e! G3 z7 ?tvb now,tvbnow,bttvb 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x f% q2 v4 N b3 G' v6 e/ C
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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* b/ w5 _9 n. `* m4 v9 X 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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7 A4 L6 |! |/ Q" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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食用溫熱食物－
- l' r7 I" d# @" u: ~. B% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o# J3 S- _, L2 G- k 石原醫師鼓勵大家，# {. z: Y, n1 [6 U: h9 ]
; X8 y H. v$ }8 d9 vtvb now,tvbnow,bttvb 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 @* ]: I4 |' A
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葡萄、黑糖、紅茶………等。+ |. ?2 `1 J8 {
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。5.39.217.76* _5 j' N7 y% ]! `! U
7 Z( p* D; \' W/ E$ n" R! r1 \ 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
( Q! e6 s ]3 p5 w8 X3 D( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb [5 ?0 h9 O2 H$ M
就能發揮更大的效果，使身體熱起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \& f% }4 c5 b$ U# W
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，* O& v/ G! [- E) M
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb, S( K$ X& H& M. U9 M. Y
) k( E0 N7 }* D2 @9 B8 u0 p* v, ytvb now,tvbnow,bttvb 就是當時留下來的深刻影響。4 |" }% M y. Z8 c) c- k
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，: k4 W0 o& Z \# b& {
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w8 j0 G" V# z. |
. v' _( ]* A4 k# t$ M- n- O 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，( |( Q* r8 H! |+ s7 D
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，tvb now,tvbnow,bttvb+ \/ l' {& m4 ?/ Q7 n
n+ E. @* H) L公仔箱論壇 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
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看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，5.39.217.763 U; K9 k, S6 t9 `. o* ^/ _& Y1 d
& ?3 k6 V7 _$ N' k7 D- p& k$ h, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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, |) G& P$ L( T) s9 ^! _: i+ etvb now,tvbnow,bttvb 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ 5.39.217.76 t6 Q% ] A8 S4 I6 X
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I' \# h3 u; {2 J9 Z2 P
u7 P1 @9 o0 Y( F' S: ^ 白湯排毒法 tvb now,tvbnow,bttvb" h, F- u( L5 |; y. U; c: @( N
3 u) }' N9 r* c H5 d5.39.217.76 一天五杯熱水，完全排毒！ - N- m7 D7 F" N) v5 ?5 f- l
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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; |3 {/ Z8 i7 Q7 I( {1 N/ e I5.39.217.76 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
- Z+ w X+ |" a
' C* M- \# Y+ y% q$ \$ O5.39.217.76 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！: q* \% f7 r- J
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
0 b1 c! }% E( ?/ a! W% F" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G1 N/ X, T* e公仔箱論壇 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ tvb now,tvbnow,bttvb. W: K# {8 l1 h3 ~! k/ P
7 g" x% H2 Y' J. n( d; z公仔箱論壇 先說說喝熱水具備哪些效果吧: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b) j' k7 E5 ?2 J1 y
R9 M9 u& |/ x! @ 1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb6 Y/ k+ ]. {* t2 V T
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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. A5 ?3 @4 D$ ^5.39.217.76 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ : u9 T+ }6 u2 m, h4 [4 E$ n; [
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3.排出毒素
% r3 F j. R% e6 P! n& W公仔箱論壇
: E I* S- W- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ * \4 a9 I: @% K# s! f* @1 s# G
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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5 L& B% l; m& g8 z* X 4.賦予滿腹保足感
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0 h: Q: E* v: T7 y! f" U, D5.39.217.76 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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+ I1 N% @8 g2 ?0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.幫助消化
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! ?; g0 ?% z2 M: C: x& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常暴飲暴食會影響消化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P! i1 ^9 R! A" [* |
, m% D% L$ j j; w: j- l 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
+ A: s3 t4 T( y6 V6 O: q7 g' ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y. ^0 r, j7 B' s1 G
幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S8 P$ W9 V! R7 m$ a
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6.沉澱心情
+ z0 O/ F$ N6 b# l t9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
! p3 i7 G! ]( v+ \1 Itvb now,tvbnow,bttvb 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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: I% t7 ?6 J# p# S" Q公仔箱論壇 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！ - W! Z2 U3 z2 r( |) ^
& J/ r. C7 m& ~' M* I* Q7 Y5.39.217.76 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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' n0 ?+ V* x+ \. N 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！公仔箱論壇% z# u% B2 f6 }5 c8 m( K1 f* {& u
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，tvb now,tvbnow,bttvb4 H. S) f( @! {6 f- g
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 5.39.217.76 s: Y4 h4 G+ d+ z0 @2 d! U
- F( f- w7 n6 d9 q公仔箱論壇 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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在喝法上還是有些講究的: " ]4 l' m+ [* u# ^% S. Y8 f' f# t4 @
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1.早上起床喝一杯熱水 公仔箱論壇( c3 K- g* H9 }. @2 R$ t
' q! Z) F# T" g: A- X公仔箱論壇 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！公仔箱論壇% K: n# [; z4 E* w+ \; z9 v
& w" K6 {6 s8 I 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ ) r3 @/ d/ F9 h% |
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 5 j* H/ @7 M4 Q- T h9 Q
; n$ f+ A% i. Y/ @公仔箱論壇 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5 t; c7 |5 U% c2 k3 L
. a) ]# ?; y5 A3 ~8 _% |4 p5.39.217.76 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F' c& [: H/ c" ^
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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7 Q. q6 m9 s8 d! O/ Z5 q5.39.217.76 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5.39.217.76+ ^1 d( o. f9 p* M' a1 j4 a
( k. e: n4 c' G- [0 G5 X3 D. A 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
3 ? n# P8 h+ v" Q! R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R1 Y! H; T$ C
4.入浴後水分補給
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3 k' q/ q( c; B9 v- a) |) V/ F公仔箱論壇 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，5.39.217.764 s9 i6 ~+ Z& a
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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