為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
0 J3 X( n) |3 Z- X- k1 k2 J( Z公仔箱論壇 1 v- u' D' l+ }( ? J8 k: O3 n' a
C' r* t ?( P( Z) Y2 J( j* rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^+ ~4 u/ _0 d
因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
8 W% Q0 t" W8 G4 Y8 X9 o5 `公仔箱論壇 $ z0 l, }0 T6 d- } J2 \$ B
6 t* V2 \0 m0 Y0 y$ w8 P公仔箱論壇 癌細胞怕熱
) _; _& t9 m" `: F" `" Z公仔箱論壇 5.39.217.76, W! I i" A) ^/ T, B# Z" \* U: \
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，( ~* q+ c: M3 n$ W8 u" x( g
! G2 c9 S" T1 |7 j: \- Y/ z& R- y 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 5.39.217.76. Q+ C4 k3 d) a' ]* h" E# {1 X- Z4 O
2 p' g2 M6 t' c. E, K/ u* b2 F3 _, Y' T5.39.217.76 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，公仔箱論壇8 o; N6 Z9 L4 u2 P
6 ?4 P' W5 T+ L2 _5 b
其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
/ a- z r/ c: o% L- U# r9 e* G5.39.217.76 2 H% y+ o- p8 b
正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
: K2 R2 }5 A# } C2 @. X5.39.217.76
/ K* k, P8 x% ^' x6 |$ y& x6 g- r5.39.217.76 高溫可治好癌症 5.39.217.76' i% u+ Y' J+ l! M0 b4 Y
9 Q2 ~8 e) K7 k3 e' jtvb now,tvbnow,bttvb 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
& {, S4 P. ]2 F: `8 R1 d: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?8 q9 f; @7 E
也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
$ }* D* x! R% p) {7 [% R7 O% G& ^ 公仔箱論壇5 k% y6 ~; P; ?6 M& t+ J% E! L( m
連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。* O, N' j. I8 Q$ D! {
) s2 s8 h& m" `) p" ^$ p# F# g/ A 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
" p' Y- W! Z8 \) G6 L公仔箱論壇 5.39.217.76$ C4 B: ~$ [6 E. F$ r
同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。2 Q; c0 m8 O& _: Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 i5 t2 k! D* A
換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 公仔箱論壇! _) {5 ^% T7 S1 l/ W
3 [4 |+ [* g) z5 _8 B: Y# [3 V, W8 q5.39.217.76 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，6 M6 r9 P; K9 C( {& p$ I
$ t& Q* _- {6 f2 V& Q: p: y3 W1 r5.39.217.76 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
& h& h3 c) B1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c5 }2 ?* u5 m; l* a1 N' D
那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；tvb now,tvbnow,bttvb/ _/ R" u# l& H9 \% Q: I( R+ \
5 U. j {$ j& F9 x7 Z, b5.39.217.76 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，5.39.217.76! E: p) f3 x- @ j! b# w4 k1 l
, h+ d' e1 {! r9 I( g# w. v+ P* E. ?3 e 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；" P3 T/ `3 d: R" T+ F: h
' L' m7 N1 ]1 Y$ f3 L5 o3 c( h- c0 M 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，6 |9 V9 N4 G2 C y' \7 t' T
/ q0 O4 A# _% I E公仔箱論壇 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
u+ m e1 Y$ Utvb now,tvbnow,bttvb
8 y* W4 e3 | J7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
# O8 W9 {0 O, U 2 l6 H0 [2 p& R
都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
4 j1 m" y4 M! |9 O i- t, Stvb now,tvbnow,bttvb
, S: N$ x( g& t$ ?- Y% v 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
$ O8 t2 f" D0 n! g4 P5.39.217.76 9 K- ~0 `& f7 C. F1 Y3 P% r
故乳癌發生率也較高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, Q7 U+ U' W5 b8 P
# p- \; c" S; F2 g. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
( `$ r C( R+ v; }" D公仔箱論壇
) o6 B- Y+ A; x. u5 S U9 V% C- y9 z5.39.217.76 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
2 a4 _6 X W6 g$ h
b1 |$ r, K! W9 c6 v6 E 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
; l9 \% ?' e! F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ F; M. m# [ z0 _
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。- [# W2 l9 {* z4 @& ]
M+ f7 r+ _( h8 P 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，& o9 j3 p+ _! r3 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W: B: Z' w" G" v7 @- D# |# p- z
實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
# [( [8 z C0 p3 \+ G5.39.217.76
7 f& [4 K3 r1 N5.39.217.76 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體3 A8 b: u" o/ k6 I; M$ C
% j3 @$ [* E1 t" W* N0 |tvb now,tvbnow,bttvb 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
( ~* J7 [' ]; u# f1 P/ s7 U
0 _/ K9 v) [; x* W 免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b4 {1 Q! O! T! B, f2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb+ g) n+ q/ b, M$ ^# F: l
通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，tvb now,tvbnow,bttvb& d7 `5 A' d: d$ V
6 D. J+ Y4 v+ `. s% Z5 `1 v9 o' B公仔箱論壇 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
5 P5 e4 s6 e& [; W4 f0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T. v+ Z5 k Z
這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: ~( S2 @, g8 e0 ]0 O: R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z& @0 V) G: x" f: S& s& E
現代人體溫低下的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: e' J& E6 S0 [5 c
5.39.217.76; w) i3 Y( ?2 T; w+ X
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
0 p# \" j9 S. ~6 w& |5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; Y0 Z8 `. P5 C
但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
! M( e m. f) atvb now,tvbnow,bttvb
/ n. F( ?& s6 K, B, ?2 R2 l5.39.217.76 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
1 A4 z6 \) G# `& I% h; u5.39.217.76 5.39.217.768 O8 P6 C! l& i! K+ e
加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，公仔箱論壇8 O5 M1 j8 G; M# K A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G- N7 k3 z* B
造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
0 k5 K: Q! N" Z# y+ }+ |
% \" j8 \+ u6 u& B6 h/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，5.39.217.76% d) K- t# V( L
6 y9 h" R- n9 ctvb now,tvbnow,bttvb 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 公仔箱論壇2 d. s% ?5 h* b. q! X
/ P" X' }+ U6 `- D6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高體溫的方法 * |- ]& e" N6 X3 ~
& P2 t1 U0 L/ e0 i* G9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），; z# k1 p/ \, ]# d. R$ I2 b
9 C. W2 a8 t' W w- Z2 \公仔箱論壇 一定要設法提高體溫，其方法如下： tvb now,tvbnow,bttvb: w W0 W. |, N
) F+ _2 d2 t- p( W `8 S1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動－
3 S0 L) }3 z- J" U公仔箱論壇
0 j6 k5 E+ A- {. Z, n5.39.217.76 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k5 s* c: u% | K% R" M* u. k \
$ k: i) q# }8 q6 b; z& b# _. A
所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。公仔箱論壇+ X U/ _0 i0 Q7 \3 E' j
1 J/ n G9 P" q! K5 i* `# d" h
體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
! W' x( I2 C4 k! {- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b1 D# W$ n3 ^5 o' V+ V7 `
就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb" x- |6 Y8 S# b( I- m$ Q% y E
0 {) O& N1 c4 d4 E 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t, u8 M8 b/ }; @# w
( d- g N/ x, [% S3 X2 U公仔箱論壇 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
: |( |/ \6 }" a1 t$ B- T0 D
4 g8 @2 u1 a& M' p" z; c. ^& ~7 p2 R 泡澡－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v/ W5 j2 O" ~& c+ W6 b% ~
5 z9 m* p; o3 u9 b+ z7 M8 y: ~2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
% r; |% {2 t. b1 V! O# v! v1 d公仔箱論壇
& `. u7 N. e7 v( a 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
& w. b% r' J: k, T8 {) r* Y4 ^1 H
" j7 O G5 c- Y 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。3 R G: ~; [% U: h. t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E# I4 t d' ]0 @. F# x% ~
此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
. t9 S8 z3 O8 V @6 `6 I- ?tvb now,tvbnow,bttvb
3 E: U4 K( u& Z4 I 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
- B. l1 Q& P+ A1 W9 e cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76+ N0 S% y' H& L( v" L6 B
讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
- p: J! _. C9 V) ?" d: {9 s2 \8 w. ?* l- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x/ H0 P0 c! S& g$ E: D9 F% y9 h
自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
5 h+ b2 r2 {5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M* [6 {4 i1 q6 x' Q 食用溫熱食物－
1 ~: T( H. q( [: ^
# y$ \3 X, w: v* F! V3 m) Ctvb now,tvbnow,bttvb 石原醫師鼓勵大家，tvb now,tvbnow,bttvb. k N: i; [. J: j4 z
; Q. S: j$ F- c6 p3 a; etvb now,tvbnow,bttvb 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、tvb now,tvbnow,bttvb# O( d( H% @0 n% P0 Y
7 K3 Z }2 \8 H1 R 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、5 h) f5 ? C c0 t. x8 D& C- _7 c
5.39.217.76( f$ |6 t9 k; m8 M( R% y e: _# H) S
葡萄、黑糖、紅茶………等。
- \! Z0 }8 V# ?, }- P) J) P * m0 k- O/ ^2 w) Y0 Z
想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E$ y2 _/ N. D6 u
tvb now,tvbnow,bttvb- q! w$ x; ^# v/ ]. a3 A
生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 w! n( R. @/ B8 j
tvb now,tvbnow,bttvb5 B' g& F; U8 |
就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
5 I6 I6 ]% R' j4 d' { 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
4 }8 j- x5 T, F6 s0 Z* U
3 Y" k% l }0 P6 w# a7 y 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
$ H$ X! Q1 R: s7 ]9 q- R tvb now,tvbnow,bttvb: L4 r @4 G" _6 I
因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，公仔箱論壇' X+ | h6 ?1 @& [, S( z$ s
5.39.217.76. ^2 B2 i1 C# s( t% V" V: `0 C
就是當時留下來的深刻影響。+ T: D# x3 G" g. H' [: W9 q
" y, Q! ]+ a( q: v
2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
# U9 Q- j/ Z" h: K; t5.39.217.76 5.39.217.767 P% F! p+ t! y1 {1 g
在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [/ k% I3 O1 Z& a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A' \. w7 b. Z, G3 M
結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
' | c* j2 b$ O公仔箱論壇 L, T% P1 O4 }
雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，5.39.217.76! ]/ H) N2 I$ c7 |' S
) m- y" Y8 j5 b h/ }2 Otvb now,tvbnow,bttvb 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
) I! F6 V* m1 f4 ?0 c公仔箱論壇
/ h% Y* k; y% F$ F1 y9 C# w n/ ] 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，$ e! S m L( [2 h+ Z/ I
# }$ C' l' C8 a' M$ k
更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
7 W! R9 J. i4 P/ e( e9 h" {5.39.217.76
1 {2 f0 K: a M9 m% a3 L, _tvb now,tvbnow,bttvb 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N! U0 x; Z2 Z1 m# y, n
( h5 N% g) H9 a% @' f5.39.217.76 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @' } W$ p: A; R& b
( d4 T7 w4 h1 l' [: T( _ ]5.39.217.76 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
1 o2 \0 [; l s- H
. n" B2 R* M7 ~' t3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
$ T; [4 l- A! u/ d5 p) g- h
! t4 U" d8 {6 z! P; D+ Atvb now,tvbnow,bttvb 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，5.39.217.76. }4 X! j [" x% I4 j: ^
# D2 c' ?* b( ~公仔箱論壇 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 5.39.217.760 d$ i" ^4 l2 l9 p( o& \
/ W# Y* B7 v* V. R9 \; [
白湯排毒法
/ s: y# B1 Y* l5.39.217.76 公仔箱論壇* c( T& Y! }: R0 Q& |4 i5 v
一天五杯熱水，完全排毒！ 公仔箱論壇- J2 ` `4 `, v; G' e7 x
* u# c& k* P, itvb now,tvbnow,bttvb 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，5.39.217.76( D, L- l! m& ~. V/ F
0 x3 o- A7 T# |" w/ U' _/ v! ]9 J# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！% ]8 @. U( t5 ~) L( Q: q7 `
+ t+ U9 Q9 ]8 K* G: d4 F公仔箱論壇 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b6 b3 \! n2 _! x* E7 T& d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L k" X/ a% k$ y" K1 w9 J
藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，. _( l1 Z/ S% N/ V2 e/ z3 G2 ]0 G
& }; x* j5 L. X* p6 D: x 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
7 {1 Z) `) g n/ E9 M9 ntvb now,tvbnow,bttvb . x2 ?/ y5 R# j5 P$ H! v
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， 4 }$ a! @ [* T* P" g# H7 t
- t7 @: ^6 N5 {- J( m3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
4 h9 w) h5 ^& [* _+ l7 x0 H7 }
+ u) e+ B) X1 E1 Y+ ?. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先說說喝熱水具備哪些效果吧: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X* a2 h+ g F, N1 K+ C, l1 r% T
tvb now,tvbnow,bttvb, l9 o* l% ?% {: J
1.促進新陳代謝
* O$ v' e" K( }: C1 _ - W' v, m7 ~6 W2 q+ i4 A
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ tvb now,tvbnow,bttvb1 O" g" s& H; T6 _6 l( f; A
公仔箱論壇6 N( L; V( E3 F1 s
維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，5.39.217.76% v% c: p: B: k. |4 I/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J' ^2 `5 ~; q. N( s5 Z
促進新陳代謝！ 公仔箱論壇4 i9 C8 P" M9 W1 \8 c; ?8 a/ q
- M! e) |$ @* {# h6 j1 a) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.調整味覺 tvb now,tvbnow,bttvb' @! K; q7 o/ B
tvb now,tvbnow,bttvb$ O9 s! c W' R9 C. G; z- q
開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
+ \9 p/ X. }7 I& a# }7 I
, }8 M x0 P& n3 C 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: Z3 D( Z K' F1 b
公仔箱論壇8 T) [/ r# L1 b, [& f" R
3.排出毒素
& b: l$ I) J5 v, M4 W' n: l公仔箱論壇 公仔箱論壇( C& N, h5 h0 q r' \! \% S! c8 @
熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
1 v, r. R7 c) Q
! }# Z8 l8 W0 ` m& P |- P6 X5.39.217.76 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ 5.39.217.76- ]) ^& r& j) a( K6 F3 S+ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F" S: s* z! i3 X
此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ : W+ @- l% V7 v: v
0 ^) R7 A! y8 q+ r: A# [) j4 J
4.賦予滿腹保足感
2 b- L& \; L; [: a9 D公仔箱論壇 8 `. e) T' l# r
和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，5.39.217.76( d& f8 o( Q% j8 T9 |, c& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G0 p* I) n) _" W
因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
7 h* V+ E) {+ m6 Z7 g5.39.217.76
$ R$ }! W! A! N# o5 M公仔箱論壇 5.幫助消化
. r6 Z& \; C6 ]! |) M, Z; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d/ r1 ?# c' Y. V, h$ t 經常暴飲暴食會影響消化，% U9 B' M% c, G2 O' s
1 m3 T- U) _ L4 \( V 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
' \- ?$ B: o# v! @0 p) v" H* P# q公仔箱論壇 公仔箱論壇4 H" |# Y+ j; f+ s U
幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {" `+ z1 n- x. W, W
* e4 J/ |. e9 n, N1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.沉澱心情 : y+ y( E- G7 A0 m! O0 N. Q
5.39.217.76( F4 L: D; l3 ^% s2 Q4 T
除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z3 E7 I) d8 U0 N7 ~+ H
& x( P+ W' z9 q& Y, f5 q( c) U6 F 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
; k6 d5 z: d% y% v. ^4 b }5 B
; Y1 e; q# V# V6 \. L# [3 E; I6 w+ C 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
. X8 l2 I: Q: m7 H" B( t/ ` tvb now,tvbnow,bttvb# l; u- \ Y6 e) a9 W8 f, a; L w/ {
影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！tvb now,tvbnow,bttvb6 O. X' P6 B. o& ]% j
. l+ L4 S. x0 O8 I1 u- B公仔箱論壇 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，5.39.217.76' t$ P3 i1 F0 _- {. Z
& b* ]. U6 ]) x0 X# n7 v公仔箱論壇 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，# k2 s2 w1 V7 A* i0 ?/ T
3 x2 U- t6 L1 q- q1 R5.39.217.76 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb: r+ g* D+ x) p) I# W! ~& T
: l4 T! e) y9 \8 ]0 w 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
2 }" K5 W8 F" F; h" |( \) d+ [公仔箱論壇 5.39.217.76 }- O! j% ~1 e: M
在喝法上還是有些講究的:
* K: r+ g! V6 u7 _. R% A ^公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb% r; H5 J& [6 L' [: G# @& t
1.早上起床喝一杯熱水
0 e1 s% A7 @" d. o! y* `5.39.217.76
& s$ U8 Z4 K; `* mtvb now,tvbnow,bttvb 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！5.39.217.76. o# A- |7 [; T/ c6 }5 [
4 p0 R$ h( V( J% I V; _! e5.39.217.76 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇5 L& T5 T/ L% i
tvb now,tvbnow,bttvb7 k0 V1 t& ~$ _
2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
& k4 O) s! M* l% s% }
" ?1 q( m" k' x3 e6 O# w公仔箱論壇 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，公仔箱論壇" s5 u w0 ?, Y6 u c
' K6 T% V$ m3 q cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！: l; ^+ D3 y$ B5 w+ K
+ v9 T& c* k5 A' t7 h @2 z! Q
一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
1 l. z$ I: j! v% X) I$ y5.39.217.76
5 @; x9 F2 F w5 }5 r! n* jtvb now,tvbnow,bttvb 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r7 B! F: u# `* G8 O7 ^8 z6 t4 W
+ b1 R f9 _3 ~5 j2 e5 v) j6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！公仔箱論壇$ G6 a1 ?7 `. p$ o
1 a9 V+ C1 N) _7 q/ a- _+ u) `公仔箱論壇 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
# @) B) k* x, J& p7 h3 X: X l* N; T/ K$ c/ R( _7 C
4.入浴後水分補給 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b7 R W7 l4 e4 |% E( ? w+ R
6 b6 O4 R! B1 L$ A$ _公仔箱論壇 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！公仔箱論壇% j& M3 N4 {5 ^% p( Q8 {
' g+ P: F( R" I
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
# u) _4 |, b7 s# o9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; z; E4 |5 }4 Z# z" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
) A4 l* g. j) g 5.39.217.763 k4 b- g( f4 D9 P8 V* s- g
改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ tvb now,tvbnow,bttvb# p% _. a" i- Y
0 z6 f) S1 {+ r: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
| 
