為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
: p0 O; r+ d7 z, ptvb now,tvbnow,bttvb
3 h/ | B" h6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * H7 H+ I, w$ l4 q8 C) d
tvb now,tvbnow,bttvb! b! S+ t% q7 [% F9 A+ a
因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
# X: j) }; a0 A! ]
' {+ \! p2 n$ J ~) L) U" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' U- ], Z" j' n3 a+ K! c
癌細胞怕熱5.39.217.767 L( j# t- u1 m/ z U% Q- |3 f/ d
9 J2 s. `9 m8 D F6 }, xtvb now,tvbnow,bttvb 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C! B ?* }! b3 ^( Z5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~$ [& n p! [% U' r
覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 2 u( k( n9 v2 _4 X5 q$ p' y$ ~
7 g% Y8 ^+ y$ z# E* l) y, v 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，公仔箱論壇+ T8 |1 U* o" f$ Z( `
$ _# o! w$ U: q/ t) r 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
& |2 D) ]$ K6 Z& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `2 a) ?0 ~& I! `% F 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
7 o2 h1 E8 N: C$ h* D# D- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `7 g. f& M* K% j" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高溫可治好癌症 * K) H9 p% T0 }4 C6 ~! h0 E
4 s' l7 o1 C* R" M5 ytvb now,tvbnow,bttvb 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
+ U$ S! `% {3 e0 _/ q" R/ H# ttvb now,tvbnow,bttvb , Y) j+ X* z) f7 m0 V
也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
# Q0 I- @ P4 \' ^2 X1 ^" J& k公仔箱論壇
& ^' p( {3 n, e# y* c; t- z& w) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。/ `5 ]. T# r( W1 i7 N
" d9 j" p! }, g! W u& V; t 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
8 w- g- C) b) y5.39.217.76 5.39.217.76+ l: `9 ^ m- R' P, l0 _7 f
同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
" j$ |5 Z( D8 F( i6 v* w) J+ p; A5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B& r3 b+ i' r3 E+ q" X1 L
換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 5 M. W) Q; R! l5 U" M, l
tvb now,tvbnow,bttvb' G3 o5 d, C3 t! w
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
8 G; f! j+ x( b' w* D
+ O0 P. L1 c7 `9 d5 r \/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
8 m4 i2 L* m4 L5 n9 j& j
* a5 O+ d9 f7 L+ V' G+ J; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
% J3 Q8 ^9 p. @/ j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o9 I5 g F; k# O9 |2 ?2 H
脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
4 I! l3 G" e8 G5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D* C3 E) E5 y0 B
將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h) j& q7 t! O4 H
tvb now,tvbnow,bttvb+ d- f9 \$ `6 m( L6 O2 l) m4 p; b
而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
/ J* q+ m' G& H# mtvb now,tvbnow,bttvb
4 k4 K7 o' n8 f5 h6 P3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。公仔箱論壇; {7 v. W9 H; Z, U8 ^
2 L' W; a" c0 C' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等公仔箱論壇( g" F' W J* |* F, ]9 G
N: r1 x+ Q8 _9 S 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
) H; W; v6 Z0 `2 `4 Z3 L4 ctvb now,tvbnow,bttvb " H S+ S) X& _
所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
" {, c/ n% N! q3 ~. Z. Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 W% M6 A) W& ~* L% v4 V5.39.217.76 故乳癌發生率也較高。 5.39.217.76. N5 T4 ^0 T' D s4 J+ F4 B$ k
; s$ `! c+ K4 }) h6 H2 G) V5.39.217.76 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N: w3 A- X" \; H) ?
tvb now,tvbnow,bttvb8 q* _2 U$ k- o
也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
: c4 s- _( Q9 stvb now,tvbnow,bttvb
1 X2 A% S: L3 X$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，3 O& `( {, ]+ [. u" r: C1 h0 j
5.39.217.760 b n: N- L, j3 ~4 A& E% h. w
讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。8 @8 ^2 f! U+ [! ~ N
tvb now,tvbnow,bttvb t2 X3 W: {8 [0 S' ^
就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]% K, c! A# Z9 F* [
: a3 `5 K0 X- M3 M9 k+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z/ H& r! h$ d9 d" p! t! D. [- F
9 {7 u& P( K4 K T: N公仔箱論壇 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
) X4 S2 _3 f; k3 ^2 @# |1 Q: `' Jtvb now,tvbnow,bttvb
& c: i; }2 E" j) @$ F, }% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
6 l* o0 g. b- ?" Q公仔箱論壇 5.39.217.767 D4 _6 x* {) g' F/ V* M
免疫力也會降低30％。
# K0 g5 R# v' X) L8 {8 @$ A6 U
& F& x" f, [3 p' M( I; d8 M VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，3 N0 [/ ~) G. @) `8 U) Y
公仔箱論壇' e9 @4 I6 w3 j- Y+ t! z$ x. R! b0 ?
一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，5.39.217.76, S: y6 z: P9 M( L$ a( d$ C( p6 S0 S
; k, S+ r) g4 E7 A7 R# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。5.39.217.76+ L _7 n; u$ m% `
) ?9 } R' H7 t; O- [- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現代人體溫低下的原因
$ H) ]# P) S& O4 e' q! r7 c1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j( K7 D! |8 r. G6 C1 `5 H* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
# g1 X% X5 B7 N' v k# g/ |% G公仔箱論壇 公仔箱論壇; ^) N0 T0 v2 t e+ F
但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
$ j. q9 B: t' c" @1 u% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V6 @ a7 z* H n' x3 v2 A 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
# F5 @. @- J2 c# v公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 g# C$ L- D; X+ M
加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
2 V" _- T2 o4 H$ H$ L. m9 j o0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H- x" t D5 i) {1 O 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
9 n5 l F& R) g; e8 X
. R2 d2 O4 `9 `$ i+ Y' U$ R9 T5.39.217.76 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
% N# r: n7 ^8 U2 C( A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V5 T: d$ f2 p! ?4 {
都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
+ C$ [" s* ?' |6 k6 E3 t$ g+ {7 } tvb now,tvbnow,bttvb( N1 a7 M& ^, R8 N7 x
高體溫的方法
: n$ |; X# i5 X+ y S& A' N: x$ S公仔箱論壇
% v3 b3 {: p' r3 v) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
7 S- J3 ^6 H' s, E3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G. _% V: U3 l, v5.39.217.76 一定要設法提高體溫，其方法如下：
/ G, e" N q2 A+ J/ f ; i) q. l$ K. K
運動－
/ o2 z) ~6 L4 s. {tvb now,tvbnow,bttvb
% U* q! `' N0 M& s 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
+ d, |4 O& O9 f( Y$ Q* _1 ptvb now,tvbnow,bttvb " b! A0 C3 G: N z
所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
4 E9 J! v V8 J7 J - ~8 }8 C* {0 a" u) t+ Y/ o0 ]- q
體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，0 `0 \9 K: m2 K
5.39.217.766 }! U3 u, ^! }$ J R+ v
就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
, b, `' h( }2 w5.39.217.76 5.39.217.76# [( l6 o, t& }9 f# |* w6 c2 {
甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, \; K2 N& P, f& ~, O% L
/ E# \, j/ }3 c7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v4 }% {0 V/ u7 ~7 u- L
0 i* u% U, e+ f) J* a" r 泡澡－ & b! K+ @) e' S# ]1 x2 f
1 S% H. @ \! p公仔箱論壇 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T( L) m3 z0 j% J0 V" ?5 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O$ ^* J( D" z( O Z. d
採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
5 i, q) H% j7 m4 A) V5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c& m3 p7 d |* }* j
使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。tvb now,tvbnow,bttvb6 K0 n1 n* n5 m! O$ C
* @7 h/ L( D% t7 y0 v9 V3 L Q5.39.217.76 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
% p+ j$ `7 |4 Z4 R0 H* [ ( m! P0 Y* D, l3 l9 l7 B2 `
且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
3 p' B* G6 N" n8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C- k i9 F8 G+ p5.39.217.76 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
' ^: w9 p% S2 s " p( @; M o) B7 @6 `
自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 5.39.217.76; F3 B. Q H* g0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D6 [( h! N# Q% L
食用溫熱食物－
2 v* U5 ?- v- o0 \! \公仔箱論壇
9 ]) E! {+ Q4 ~7 }7 t% t$ o 石原醫師鼓勵大家，
% N) x) d. ~9 M8 X9 rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e5 a1 D5 t. K, \ L4 o
平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
* J* k; Y, b0 v. V& S' u' @
% `1 H1 @; j; G- @- A公仔箱論壇 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y& a3 R- n2 B: b- t, b
5.39.217.76. O3 |+ O- [, Z
葡萄、黑糖、紅茶………等。
1 k. d* [" g* _& W5.39.217.76 1 t2 k5 ^) O* W! b1 A) R0 N9 ~
想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
. U: `" V9 s5 _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z: R) v( N0 q
生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，. v8 ~& f. H4 {3 ]
' ^/ [" @$ n' z4 X( a3 h公仔箱論壇 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.766 Q. Z/ u& o# v& `
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
& r9 U' l4 `) d+ y公仔箱論壇
c7 {7 f* n+ w. D5.39.217.76 至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
9 m" V& x3 O$ b: b& N9 N7 v' i, c: W5.39.217.76
& y9 e4 H5 k' B( c/ G( _1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X+ m& j, c/ K; [
tvb now,tvbnow,bttvb( n& r9 Q$ s' X; {; Z
就是當時留下來的深刻影響。
& c r ^2 q" u公仔箱論壇
" Q# ]. }, |. ?; M/ d7 {& m- Ltvb now,tvbnow,bttvb 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o. A; Q6 J/ z9 _# U' @& A
+ w' X, t) s: j5.39.217.76 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
; E$ Q* C4 x6 H/ R: e( y& d9 U5.39.217.76
- h+ ^' d, w5 O8 y& ` 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，5.39.217.761 s) \7 f# A0 k/ N2 t8 x$ ^
2 Q1 x! v( g# _: T 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |: |% L# f; b8 h$ j0 M" e
5 U. m( H" |7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
8 B9 q1 o% l8 J" G 2 g, q/ i, [/ ?+ s
看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
8 u; J2 l; Q8 l% ]# D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A) M* U! w" ^. ?% j) A8 ?
更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。5.39.217.76 _! s% F" H5 Q9 L- ^
( J8 }# ~3 Y; Z
我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
3 T# A# m8 k, H% s3 R4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m ?, z! u; k( J7 Z7 j! ^
也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，公仔箱論壇6 S( W2 p; l7 @5 W. X' a
! v" z4 q, p% Y0 g Y0 E. x
大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
) C1 H7 `. M7 \1 a! a: ^" g, y
' K8 `. z8 S9 ]( V8 ?tvb now,tvbnow,bttvb 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb$ Y, ^0 i$ m: |# h6 w
|; e; D3 a0 W
但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，6 v/ c; h+ H" s x8 e" j1 y
公仔箱論壇9 E; `7 f! F- }6 w) n
希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
. S/ F# A: w8 s! Rtvb now,tvbnow,bttvb
0 C& i8 n2 ]0 R1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白湯排毒法
/ E6 x8 v- r4 i9 @( E4 K
. b* F7 x6 ~8 Q$ y4 } 一天五杯熱水，完全排毒！ * Z0 a, `5 Z" k
tvb now,tvbnow,bttvb, L# R0 @- l* O0 Y0 {6 q" Z
現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，tvb now,tvbnow,bttvb$ a% d; \* v5 J0 a
5.39.217.76. @2 ?. u* h* R
而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
4 D" Y. J/ F1 F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E2 q: s) F5 h! R8 o! H& d
這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
9 L+ Q5 X" G4 ^tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M+ H+ n! T4 I4 g$ m# J- ]: D
藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，8 Y' c# c2 O. F; s0 c1 \
. L! Y) J$ V8 M, r+ u& _! m
達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
* ]. N! b' Z% P 6 [- }: D' K6 k8 V# w: {
由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
9 g+ I; U6 l4 o/ ]) r5 { ! a4 w# n0 w) W+ K
因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
/ [/ I$ q) W0 r6 I7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i V9 S" R( _2 Q/ c9 D/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先說說喝熱水具備哪些效果吧:
3 p3 t% [- ?: { M$ e 5.39.217.76/ c5 ?5 g+ P" Y0 e7 ~3 G0 L- L
1.促進新陳代謝 % Z/ k) |6 S) Q! ^! g: ~
+ I: g# b0 o' A7 y% R2 t5 M 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
) E* `# o2 r" g) q: Y5.39.217.76 / O- G7 D1 v Y3 O# k
維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，5.39.217.769 z* a! R' G/ f
: [6 b! t: i' z3 b- Z
促進新陳代謝！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a p. X* ]3 m+ d5 j6 t, ]
公仔箱論壇9 n" [ @* l, R8 s' _
2.調整味覺 ' y+ D' N7 Z6 Y: ` e- o- i: M
tvb now,tvbnow,bttvb# o# Y- H; W2 Z( ], K9 j
開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
7 x/ i7 m, o* A0 V1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v7 y5 t- X# l# [/ _) ] 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
6 T( K, B3 U. N0 r1 e' U
& y$ F2 ^& I' P5.39.217.76 3.排出毒素
* ^8 p9 ^1 `( M2 z4 ^- Z; }8 [, ^
% z" a8 e0 n; @' @8 k& ]# v& G& T5.39.217.76 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D$ c$ B( S$ Y; {$ O0 l* o
L) s. K4 ]0 q) Y, j) b* T6 A& U 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
2 ~- r/ ^) {& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C5 Q) x$ b7 `- m9 w5 o 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p+ ]1 L$ H. L6 y" E) E3 D
4 p& r5 ]8 v, g! L' }公仔箱論壇 4.賦予滿腹保足感
) w: Y. A g/ x/ \# ~" a) R , O7 h8 g ~0 w: A" z
和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
' v& W1 t( G5 y# M! Utvb now,tvbnow,bttvb
* h4 j! p5 [9 d6 _8 N1 ]1 Ztvb now,tvbnow,bttvb 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
5 M1 |9 p2 t& Y0 j! q ) I, ^- P* s& K j! Z/ Q
5.幫助消化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s% ?) E" m) Q& w! U
公仔箱論壇% p7 c; e9 O5 z; o
經常暴飲暴食會影響消化，5.39.217.76 ^- V' q P+ m6 w e4 C( H
: r5 v7 q9 @$ f$ }- \
並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
2 N4 K6 I- V: p T" t/ k/ i& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 y$ I2 E6 a) c
幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
& Z+ w C7 Q3 ~" n! V0 C5.39.217.76 5.39.217.76# v" G6 F, z* }5 P& j3 e
6.沉澱心情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p! A% R+ ~* F# J8 z% |
' A( q9 x* ?5 t2 _8 [1 f5.39.217.76 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
8 X$ B# V- a3 F7 t2 Y+ r+ m5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb* N4 K: H: |) n
能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
- |" R& k+ j' [9 G5.39.217.76
. p& V9 E. {+ N公仔箱論壇 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
6 Y9 F4 E# H% g/ ^# r, K
5 C/ M; U- |8 u公仔箱論壇 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！- k; l; i& {, c8 z! C
) W$ ^2 U; j, \ r. U; vtvb now,tvbnow,bttvb 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
* J: u6 Z' B5 ~* E! ]$ e5.39.217.76 3 T3 U! U0 M& X+ R, Q ]1 Y0 R1 `
追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
$ i5 w- a3 x: E+ B7 b( V
- T! P6 Q+ s! g* S7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
# Y/ a2 b9 s* y. J7 u9 a, j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^2 }+ u$ g$ ]3 d$ F0 Z2 E9 B
雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
3 B, F: G* m) _) P9 O% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y( n* R/ c* [" Ptvb now,tvbnow,bttvb 在喝法上還是有些講究的:
. w% b1 j0 j2 m6 k$ F3 x公仔箱論壇 5.39.217.76( c* D: s1 Y \& Y
1.早上起床喝一杯熱水 公仔箱論壇" Y; J+ H* T7 h: \7 [) Y
& l% k9 v L+ F6 E; \公仔箱論壇 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
2 G3 ?. d9 Q9 @4 w公仔箱論壇
; ^: r; M Q' L" U/ O/ K% p$ w3 {! y公仔箱論壇 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @ q' G. O5 _, H
4 o8 y! x* s6 g, I7 f9 A+ ?9 f
2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 $ i) b. m. c1 {6 {5 J0 I+ k4 T) M$ I! L
) y% C; I. I5 s0 m* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
! Y$ r# B$ I$ L/ L) W) W公仔箱論壇
+ [: }; X0 O* q9 P# a' M0 o 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
' V* P5 a+ g \3 G4 Ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d5 x4 h9 m, r3 e' x( W b- L
一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
5 Z3 j0 L3 W3 X: X! g# \" V8 q! A : L& l$ [' [' q' ~) [
3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 # D- G2 k* c% N" J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g9 g- ]) g$ y# Y
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
; B3 j0 E! {5 B7 e/ Z C4 g9 a$ A* A* ]1 }
1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
3 O& Q% g3 g5 k% M1 \1 k5 O+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76& I' E. ]! U3 c9 P
4.入浴後水分補給
- ]/ ~ f$ w9 `/ C# a2 P8 u公仔箱論壇 5.39.217.76, J+ R' g" |0 C
洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
' [) M* f: X' @公仔箱論壇 . D( n$ q2 ?! s+ o1 Y
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
- f2 @8 M+ k [& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G4 T4 j, O/ _5 |3 O0 H3 g$ w公仔箱論壇 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvb now,tvbnow,bttvb" }) R4 ^# C- _& A8 B$ f f
$ l- \ Q5 V' E& S! w; b: c3 M. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
5 X+ a- n8 \ e$ l : {5 ]: Q, m" v; U
這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
| 
