聖經曾提到「施比受更有福」，教導人們學會付出。過去總有人認為，付出的人是吃虧的一方，但現在已有研究證實「助人為快樂之本」；幫助他人的確可以減少自己的負面壓力，讓自己過得更健康，活得更久。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~0 N1 Q/ @/ I6 U
) @0 i& A2 a g& l6 G+ ~美國水牛城大學研究者訪談846位底特律居民，在訪談中了解受訪者是否曾遭遇過生病、遇搶、失業或親友過世等人生低潮，以及過去一年是否曾實際幫助他人，例如跑腿買東西、做家事或育嬰等，經過五年的觀察後，研究者發現，人們歷經過某一段壓力緊繃的時刻後，透過幫助他人，可以讓這些負面情緒得以釋放。公仔箱論壇/ A' w0 R' O4 x3 A3 _4 ~" s/ N, ?
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研究者博林指出，「結論發現，因為幫助他人，可以減少某些由特定內在壓力引起的死亡比率。」
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. z$ ^9 }- k, O8 O% T5.39.217.76 這項結合水牛城大學與石溪大學及河谷州立大學共同研究也發現，獨居及處於壓力下會嚴重影響身體健康，不過，目前學界還無法證實，接受幫助的人是否能和主動伸援的人一樣，壓力能消失於無形。因而「施比受更有福」，說不定也能成為一條經科學認證的真理。# T8 |) {+ x0 x( B
$ l1 g# j2 R/ t( d1 V' n Q公仔箱論壇稍早一份刊登在《行為醫學期刊》的研究報告亦指出，擁有宗教信仰的人，一旦經歷如911恐怖攻擊等重大事件後，與沒有特定宗教信仰的人相比，較不會再回想起過去的創傷。5.39.217.76 E& g8 O' G& o! e, y
本次研究結果刊登在《 The American Journal of Public Health》期刊。* w3 |4 q7 f$ j z1 S7 U( ]
A" C( z. k! _0 G1 ]' J2 W# W圖說：聖經《使徒行傳》20章35節提到，耶穌說：「施比受更有福」，現在研究則證實，幫助他人的確對自己的身體健康有益處。 |
發表於 2013-2-11 03:50 AM
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