聖經曾提到「施比受更有福」，教導人們學會付出。過去總有人認為，付出的人是吃虧的一方，但現在已有研究證實「助人為快樂之本」；幫助他人的確可以減少自己的負面壓力，讓自己過得更健康，活得更久。1 a3 z. V% c) _5 h: ^. Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 K" Z) H& o& [1 \5 ?9 S" a' R
美國水牛城大學研究者訪談846位底特律居民，在訪談中了解受訪者是否曾遭遇過生病、遇搶、失業或親友過世等人生低潮，以及過去一年是否曾實際幫助他人，例如跑腿買東西、做家事或育嬰等，經過五年的觀察後，研究者發現，人們歷經過某一段壓力緊繃的時刻後，透過幫助他人，可以讓這些負面情緒得以釋放。' ?3 u, @4 N) a2 k8 N+ k/ u
# @. y3 O7 C. M& B5.39.217.76研究者博林指出，「結論發現，因為幫助他人，可以減少某些由特定內在壓力引起的死亡比率。」
# A; l% ?/ s# c- u; t公仔箱論壇公仔箱論壇: ^/ {5 a: o3 Z3 S. g
這項結合水牛城大學與石溪大學及河谷州立大學共同研究也發現，獨居及處於壓力下會嚴重影響身體健康，不過，目前學界還無法證實，接受幫助的人是否能和主動伸援的人一樣，壓力能消失於無形。因而「施比受更有福」，說不定也能成為一條經科學認證的真理。
3 F0 `9 e5 _9 A7 }2 ?# r( b8 n+ u, q
+ p+ L) O7 e/ T: Q稍早一份刊登在《行為醫學期刊》的研究報告亦指出，擁有宗教信仰的人，一旦經歷如911恐怖攻擊等重大事件後，與沒有特定宗教信仰的人相比，較不會再回想起過去的創傷。tvb now,tvbnow,bttvb7 u: \3 i- W) W" s0 H/ b; ?. W) D( m
本次研究結果刊登在《 The American Journal of Public Health》期刊。
0 o) l( w* ~# i; G0 R
' U8 d$ p/ z, L7 t5.39.217.76圖說：聖經《使徒行傳》20章35節提到，耶穌說：「施比受更有福」，現在研究則證實，幫助他人的確對自己的身體健康有益處。 |
發表於 2013-2-11 03:50 AM
| 
