農曆春節假期，許多民眾最喜愛的消遣娛樂，就是相約三五好友，或是趁著全家團聚的時刻，在牌桌上廝殺個1天1夜才罷休，但是，長時間久坐不動，小心引發身體不適，提醒麻將別打過頭，以免賠了健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z7 }* U/ z( q6 k6 z
/ s6 i0 y6 q7 F: z, l$ K5 [* ?8 f! u# z& q9 [5 Y3 F" t
9 @5 W$ |' z9 P5.39.217.76過年期間，三五好友聚集打麻將，別忘了隨時起來動一動，以免久坐引發身體不適。
) N' R6 ^% c6 D3 G% r% Q# l公仔箱論壇公仔箱論壇9 z& h& X( m) v! J: Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ G7 B# D% U0 b+ C1 Y
【長時間打牌易造成傷害】公仔箱論壇3 z7 M. \9 _ R; N& E
5.39.217.764 T6 Z% s3 u q3 h# _9 B7 V8 |; \
1.頭暈、下肢麻木：長時間坐著打牌，腿部血液循環會受阻礙，易引起下肢麻木；而久坐後突然站起，易造成瞬間上身供血不足，引起頭暈眼花等症狀。 . V3 n6 |* ^$ S* j, p" z5 {# ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z E6 v! {+ N8 I8 t s# ?
2.影響消化系統：長時間坐著，腸胃功能的蠕動能力也會減慢，甚至出現消化不良和食慾減退的症狀。若打牌的吃飯時間不規律，或暴飲暴食，易引起腸胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病。 公仔箱論壇! V9 G3 ^4 Y8 q
. Q0 x- B$ i: B) Qtvb now,tvbnow,bttvb3.引發呼吸道疾病：不流通的空氣將損傷心肺功能，如果再有人吸菸，室內空氣就會受到污染，也容易引發呼吸道疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 Q: p/ q! _2 ?0 h
6 v+ |- e" \7 n; p' L; P4.心血管疾病惡化：患有心臟病等患者，會因過度緊張、興奮和激動，誘發中風、心絞痛、心肌梗塞等病症。
" W' ^# ^4 i+ ?* K+ y8 ]5.39.217.76' l8 ^& V1 p4 x/ E6 w
5.頸椎不適、腰痠背痛：長時間坐著並維持同一姿勢，肌肉維持僵硬狀態，易誘發頸椎、腰部疼痛。
9 [4 H* }( z; W0 `; P! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ h: f+ ^* | }8 Q4 ?% G+ T
6.眼睛疲勞：打牌太專注，無形中眨眼的次數減少，容易造成乾澀，尤其是戴隱形眼鏡的人更為明顯。
G- E5 ], c+ {/ i/ Y: L6 F. E) K; wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) J7 F- @$ i, l0 E6 B- N0 I5 j6 M
7. 抵抗力下降：長時間打牌會消耗體力，若加上熬夜，使抵抗力下降，容易罹患感冒及感染各種疾病。公仔箱論壇5 [ A0 B. p6 f+ t" L5 n
% C% x5 B+ }9 |1 V C/ ^0 N1 p8.膀胱發炎：打牌手氣又正好，拾不得離開，少喝水再加上憋尿，易造成泌尿道細菌感染、膀胱發炎。3 @- k4 f+ y4 ^
$ x5 C& K* O% w( G- r7 U5 g' F
9.影響胎兒發育：對孕婦來說，長時間過於興奮和緊張對胎兒發育不利，且久坐易使腹部受到擠壓，如果子宮壓迫嚴重還會造成胎盤缺血缺氧，導致胎兒窒息死亡。
9 Y% W9 Q4 d( }' j9 _7 A- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' ^; D: [' y, T8 Y5 X. Q' M' Z9 h
提醒打麻將時間不宜過長，更不要熬夜打通宵，要留意空氣流通及光線充足；打牌中要多喝水，並利用上廁所時活動活動筋骨，做個伸展運動；若感覺身體不適，應立即停止，不宜勉強繼續，可別贏錢卻賠了健康，那就真的得不償失。5.39.217.76$ G. P* ?+ ^/ X5 }# W' D9 Y
|
發表於 2013-2-9 05:50 PM
| 
