*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
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*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*2 e7 x+ B: P; x* ?
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*5.39.217.76. r' M& Z. P& O& H& J3 a
3 k- r/ }+ W% O- v& S4 o' e# Y*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
8 V6 |: g$ W5 W; w公仔箱論壇*又再到職場工作好多年。*tvb now,tvbnow,bttvb7 |1 o5 D- H! R+ E+ O/ A
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z/ y' r9 o: q; c6 G. x7 g5 I6 ^) x
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*) e% f" |) j. y( F
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*$ o/ U& k& _( w, g. `: ]$ k: o
*怡然自得度晚年。*
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4 l# u2 `, B! Xtvb now,tvbnow,bttvb岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年& T$ S2 y7 }; D+ C5 t! l/ ~" R
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
( a0 s+ K' a( W1 j/ Z" }5 p*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r0 ^/ d- J8 V# V
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. V \6 U5 G4 I; y5 t. L作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
% l' X$ e, J5 X& c年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
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' J* Z. @. h) [, ^$ y+ _*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*
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( S( z3 v8 {9 @ |8 z8 n公仔箱論壇*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*公仔箱論壇: M) `% `" _# s0 ]$ E
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*7 Q0 i5 Y* k& R
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*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，% l* L7 a0 y3 X% C1 F
**2004**年全國自殺死亡數為**5.39.217.76, G j6 y7 ^% T4 E
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*
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- e; |& x6 P4 @7 Q% ~' r公仔箱論壇*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
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: v. W) R& d2 G3 ~7 P5.39.217.76*銀髮族六項挑戰 ---*
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. n, Y' } Y6 u7 c9 v針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出tvb now,tvbnow,bttvb* h2 W7 d/ m' |) J \
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，5.39.217.762 y8 V1 k0 `& B; L7 m* O$ u3 P
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
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9 X$ c5 j Q3 @8 A. V* z: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
- [7 z) D6 [! B+ y$ G* q0 k*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
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*老年要「獨立」**：**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d. q( S1 L/ h: X. l G1 H
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
1 p f+ t: P; B' e/ z9 A公仔箱論壇賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「公仔箱論壇8 c1 \1 g- G/ N3 m
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
* a& p; P6 |, W: u: X }公仔箱論壇消沈，心志和體力都每況愈下。*- D& M! v% S% j9 F
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*& f3 R x" n; m0 f
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提tvb now,tvbnow,bttvb! d* }% x# Q8 |' ~
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
+ u/ i3 d9 S0 J5 ?**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D: z, X/ H9 t% S: [
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*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
7 a/ m; e: C4 w# {2 K公仔箱論壇*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*tvb now,tvbnow,bttvb' J$ r3 ]) s( _ E5 W
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
P& D2 [8 L" F*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**tvb now,tvbnow,bttvb' ~ o; c" B! H/ l0 Q
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*公仔箱論壇- t- W( d+ F! W/ V0 V
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種公仔箱論壇5 X& y* H2 L, ?# k7 G( n# z- _5 w; ]
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*5.39.217.76% Q% j% h3 G' J+ {# h4 G* @
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*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
9 P% l0 n% F$ q9 x% j- Stvb now,tvbnow,bttvb*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**, C; u" w. Z, K) G2 z8 C
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
( x, _0 @3 b3 c: _公仔箱論壇回請**」**。*6 k; Y) s* i1 M
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*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**( J6 g9 E' K( r. N3 @
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕tvb now,tvbnow,bttvb" o9 o" a: J0 C+ l& g+ `
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**tvb now,tvbnow,bttvb* n1 F/ Y, m+ c4 R j0 z! Z# D
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*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*/ N1 [0 ?! p3 I$ Y2 i( q
! H( q7 a4 U- g1 W* _8 L+ b*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
, ~8 f! i$ p& {5 t- S& u* p9 Gtvb now,tvbnow,bttvb脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。* {# n. \ }, Q0 E9 r1 r
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
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*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*公仔箱論壇; B, f$ }. A# O- b" C' P
: Q U6 }8 l* C+ w0 r& @* M公仔箱論壇*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
4 _! Y) o4 L( X, k# j份**
, P$ c5 S9 Q2 y; ?# u& l+ H/ f/ S公仔箱論壇；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
( |! D' P1 I' otvb now,tvbnow,bttvb*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
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" t& Y$ {- @2 |$ q*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*
4 V2 P3 }" ?' d7 U/ A& C, E公仔箱論壇*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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- d* w5 G& h' p% d$ \# J: ftvb now,tvbnow,bttvb*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
7 o( q8 z! W5 ?0 b& B3 D( O lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*tvb now,tvbnow,bttvb5 _$ l' r% k% h, q" d& w
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖0 v9 h+ D7 a0 V9 ?9 c$ w6 M
經，她說**
1 Y5 g1 j; V; p% L4 }8 b! E神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*5.39.217.76 u: V5 [8 N! H' W; O
* J5 _9 D5 K' m*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
, I9 Z+ P- v) S" w7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精5.39.217.764 Y" ^- A- p" M* N& |
彩」 |
發表於 2013-2-7 10:06 AM
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