*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
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- v) x3 T" }' d" G% v*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
+ D4 M, ~4 f' `% h6 W*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*
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*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
1 N7 a9 m" ~9 y& d5.39.217.76*又再到職場工作好多年。*
7 ^. n C6 P( b6 g! ~*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*tvb now,tvbnow,bttvb: e. W& h& v) l$ f% }. m% I- W
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
`" Q8 t' g1 u3 Y$ \tvb now,tvbnow,bttvb*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
0 ~8 o! \& P0 k! E! \5.39.217.76*怡然自得度晚年。*
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岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年
6 i: k# u& J/ ?1 i" e5.39.217.76近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
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作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中tvb now,tvbnow,bttvb5 P6 M) h% B5 N7 F- U4 C% O
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
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*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*
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$ }0 w5 R1 x1 j( I8 @公仔箱論壇*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; C' ]* \3 z6 c/ R7 R# `/ ^
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*1 a* @2 s/ N: [; G7 T
" u, m" P J$ y0 `/ z2 _ d+ Y*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，tvb now,tvbnow,bttvb7 r" ^# D; m8 Q
**2004**年全國自殺死亡數為**7 V+ Z6 [2 l# r8 d( Y9 e
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*公仔箱論壇 s% q$ `* ~1 f, q+ r
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*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*
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6 d5 g7 a3 k5 `+ t+ m- I ?: n8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*銀髮族六項挑戰 ---*
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針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
! U+ |' L, \% Y' G5 @( etvb now,tvbnow,bttvb一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，% O0 P9 f" r5 U G% H: c
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
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: V+ L% G! z3 J7 Xtvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
% t5 q @/ B+ ]; N: R e% K, j2 d公仔箱論壇*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*tvb now,tvbnow,bttvb- [7 O9 d4 Q) i
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& H2 w Y; u+ V* K, h) e9 E2 L/ `6 W公仔箱論壇*老年要「獨立」**：**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U# y2 ^$ f% t' B: q6 p
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依5.39.217.76* ?7 w, V, {1 q4 a, G9 H
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「5.39.217.763 Q( K0 A- {, K) @$ X- U/ r/ T
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w9 s% ~: [5 v
消沈，心志和體力都每況愈下。*
& k. g& a0 r: Y$ n, s2 Itvb now,tvbnow,bttvb*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
6 q& f- }6 W8 |& Jtvb now,tvbnow,bttvb*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
; c! J; G3 P8 `# T: [- V; Y: Otvb now,tvbnow,bttvb醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
% H, v% I" j v7 S, P公仔箱論壇**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*) x+ \% K4 A% [3 L) e3 E% b p
) c$ ~+ z( R g6 B8 x( c/ P! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
# w, y9 Y* I+ W2 d8 u; Etvb now,tvbnow,bttvb*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*
$ S& c' H8 L$ L6 n公仔箱論壇*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*tvb now,tvbnow,bttvb# u P k) V' W( K
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*4 W' ^4 E8 E9 S6 |( r/ @0 d
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**
8 Z* T9 b& y" a公仔箱論壇不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
0 b+ B, E. {0 i( [*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
" V" Y( y/ f) `5 j6 U公仔箱論壇花，都不假手別人，凡事自己動手做。*+ J+ s4 A. n5 P ~
' a6 }6 Q' U; \5 U! O, I9 C: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
6 ~$ _3 w1 Q/ b$ E' B# g: d: p*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**5.39.217.76: O @5 V2 G9 k; N" Y
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「** x2 Q F% A6 d. O; ?
回請**」**。*
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/ J" t/ y3 t1 x1 t* l3 X9 ?5.39.217.76*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**tvb now,tvbnow,bttvb4 ~1 h/ r1 @; F: t. Q$ X, L
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕5.39.217.76. e9 A! r+ e' s& w! y* T
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**5.39.217.76: d% i$ Y+ |/ G# u* }' j1 V
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*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*公仔箱論壇* {/ |! l" q3 S+ j/ H/ {: ?% Z G$ d; c
# u& D [0 J( X/ |tvb now,tvbnow,bttvb*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
m2 T: w) N9 H+ Q( j脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
& X9 m$ D: O$ S, l7 O. n5.39.217.76*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
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*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f/ v6 ?$ E S+ e2 r* s
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
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2 y2 e6 X' x0 i4 k公仔箱論壇；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*
( x" R2 h, z; q7 w3 N+ V) k公仔箱論壇*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
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3 f0 @! |! P4 o7 _1 _*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*公仔箱論壇; l+ G t" l- l
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
) M) r; M" Z& G) } |" `tvb now,tvbnow,bttvb*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
& f: K+ S) O* s8 W' m; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
6 i$ ?& ?2 l3 d# B9 d9 l! E公仔箱論壇經，她說**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k. o5 l" @6 V' g4 O, [, e
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*
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* V y. r$ J* N( M( q*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*
! V- W ^- O" j* c; Q/ J5.39.217.76*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精tvb now,tvbnow,bttvb/ C% \& i1 P8 O1 s
彩」 |
發表於 2013-2-7 10:06 AM
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