1 k) ~9 h" ^9 }/ V 随着春节的到来，火锅越来越受到热捧。
# `+ U" `/ h+ |% F5.39.217.76 大伙约着吃饭，都偏爱打火锅，我们叫做“打边炉”。吃火锅是很爽，可是吃了火锅以后非常容易上火，严重的还出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了，汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法，再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温，这就是“燥上加燥”。所以经常吃火锅的人易上火，出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。
# b# ]; u. z. c4 [1 d+ B( p' }' E/ a5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 日前听一中医师介绍一款祛火汤 ：罗汉杂果祛火汤。在吃火锅前、后喝这个汤，对上火有很好的预防和治疗作用，大家不妨一试。5.39.217.762 h6 _/ l- g' D% V8 e
罗汉果有清热润肺的功效，能清肺止咳，利咽喉，润肠燥; 山楂能消食积，平喘化痰、抑制细菌;苹果、梨均是凉性水果，可防“上火”。 蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的作用，用以上材料熬出来的这款汤，可谓老少咸宜，且经济实惠，平时如是肺热咳嗽，喉咙不适，也有不错的功效。
[: J9 Y0 i g: W6 N3 Q5 V" g5.39.217.76 这个方子比较温和，适合经常服用，喝了喉咙很舒服的~5.39.217.76' Y6 q% N( L& [2 C# F
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罗汉果 味甘性凉，归肺、大肠经，有清热润肺，生津止渴，利咽喉，润肠燥的功效，
6 X6 I' l3 L. I0 ~9 C6 N" I5 w* ?8 {2 Y$ }5.39.217.76能去湿消滞及解表发散，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳、咽喉痛或失音、暑热伤津口渴等。) F+ I* e5 i+ R) d/ E4 R
现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是tvb now,tvbnow,bttvb3 F. T+ |" A( a3 E3 ^' t: ?
糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
7 {+ @( g$ A: s公仔箱論壇 山楂 能消食健胃，行气散瘀。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
- Y6 [/ ^% I* g( {( V0 n* `用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、高血脂等症。公仔箱論壇' k/ B% ]8 Z- \1 L9 o0 h: {% a
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小贴士：公仔箱論壇# \/ M8 V+ M: o8 q2 } i' E" {5 V
1. 如果觉得罗汉果味道过浓，可以适当减少，味道调整到自己喜欢的程度就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb) s& u; Y- F/ Q2 \) r7 Y" i# p: ?
减少了罗汉果的分量，数量上就要增加，要多喝几次，才能更好地发挥功效。公仔箱論壇! k9 T4 R, f. Q6 X! U! W
2. 山楂亦可选用鲜品。( x0 w9 s3 F1 |+ g, V4 z( z
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發表於 2013-2-6 08:13 AM
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