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7 M7 ~. \3 W" W- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。
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7 q* T( E: G8 D' Ftvb now,tvbnow,bttvb搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。, L) ^. K, Z- g7 G E' `
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只是，我們不可能常搬家。8 s5 V3 M# I, r& b2 a; S$ r) j
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/ v( s. U' X( H公仔箱論壇因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j1 x9 E: o: I7 X" d
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8 ~0 f2 R8 S7 G: ]0 B5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；
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9 [+ r; p( |- a5.39.217.76但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。
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' |* K7 } m# f- G' Q公仔箱論壇打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。
0 o1 l4 R; r; b! j5 E" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a, N9 |$ [4 `1 C3 r
& u9 K- o+ S0 R" {8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如牙刷等物品。5.39.217.76- x) W* G: w: o1 h! n( n
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' S5 {0 R5 x% B別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；tvb now,tvbnow,bttvb8 \7 H+ B/ {" l6 M
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不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。- t% }' w+ E# O" `. r6 P; \7 s. ^8 n
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9 q+ a; z4 L c1 H7 c公仔箱論壇也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。
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, X" E1 b& n$ v& l- Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; o( K; j: W5 n/ z
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( ^7 ]% g6 V* }7 }- C: p心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。
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& K. i- o. _1 G, k* s. y' _公仔箱論壇先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。$ {8 J" i0 z r1 c
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人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。
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) Z* l+ x6 s$ P' o% P所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。公仔箱論壇& B- C1 U5 \4 ?9 x0 C4 k
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乍看之下，打掃，原是件單純的作業。
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但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
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