【材 料】; F y1 K9 {( d6 j
白米 20公克# Y8 c' Q* O1 m( ]+ X" ^
鮮薄荷 15公克' T( v% B) u* a7 \" H! d
冰糖 20公克
& } A5 O9 l, J( h. `5 A; a水 5000㏄
1 \% a% A2 U; B6 t【做 法】# K4 ]' z$ ? Z6 c8 w6 w
1.鮮薄荷洗淨後切碎;白米洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: l2 M. u& x% M' J0 ]$ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P1 e2 y( g* j/ H4 W
2.取一砂鍋,放入水5000㏄以大火煮滾後,放入作法1的白米,以小火續煮約20分鐘。
+ x0 ?; V( K% H' t/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]2 h4 T, M" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷,再續煮約10分鐘後,加入冰糖調勻後即可。
; ?9 R! t7 s u0 x" jtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
3 u9 u. c1 V& A. x& N; c. h感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道,令人毫無食慾,可食用此薄荷粥,滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。 |