[中式食譜] 薄荷粥

zactlion1899

【材　料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `# C7 P8 z1 {+ u! y$ q/ l
白米  20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?) @# Z3 A. L/ ~! `" Q& @1 m  a
鮮薄荷  15公克8 z( i" v% z" k7 z. _# v
冰糖  20公克
) Z. C) `( h. r  |0 n8 I5.39.217.76水  5000㏄5.39.217.76+ A/ d$ K; a, P) Y/ I6 z* b& x7 R: P1 u
【做　法】5.39.217.76' j8 q% O+ B% [& }! r1 ?/ y  |
1.鮮薄荷洗淨後切碎；白米洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) j, v* v$ n9 o5 u) `' a) R4 y
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2.取一砂鍋，放入水5000㏄以大火煮滾後，放入作法1的白米，以小火續煮約20分鐘。
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3.再於作法2中加入作法1的鮮薄荷，再續煮約10分鐘後，加入冰糖調勻後即可。
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感冒時咽喉疼痛、嘴裡充滿苦澀的味道，令人毫無食慾，可食用此薄荷粥，滋潤喉嚨、消除嘴裡的苦澀味。