明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。公仔箱論壇: v) e) M" L$ [
公仔箱論壇0 V2 d( ~ ]7 m
( t! p7 A/ ?! |( U! Z8 m5.39.217.76
+ C/ T7 |1 X) O; |! w" e即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。
3 c- _2 A0 ]- e7 N- {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ ^4 f6 L( q; W9 E7 V9 _+ k3 r
5.39.217.76' D0 \2 w/ p/ I5 K6 r" f
【慎防UVA曬黑UVB曬傷】
_4 w3 ~3 x. D; @9 k: @" n" H# j
: z! U, o" X# Z* `: K+ {公仔箱論壇國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。
, Z( R" |0 d8 M- F+ W- A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h! B: ~0 r- Y; v
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。5.39.217.767 l0 _! {) x) W
1 y( o' H) z7 D! J$ E【怕油膩擦太薄】
% [# q8 R, X; a- k6 O( n: l a7 d4 c8 G8 y2 w: E7 B2 b. N
許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。7 r6 W: k2 d+ O
% G7 C! C2 ] ^ B' Qtvb now,tvbnow,bttvb如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q- `3 R* j- q3 p* N1 `& ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 o) y4 _- k: n5 L
【防曬脫落沒補擦】
9 |5 J4 I o/ ^( B* h3 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 F3 U! ~' q. e4 ^* X8 M5 G
防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。
/ X2 J+ B* y8 ~ c- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g$ ]: p, c( d5 N& k Z但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。
4 G: z8 |) U4 O; P* ^/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y4 a$ R& _7 m% S; H* L【忽略防曬時機】公仔箱論壇1 d- I5 A/ A% D! x7 G
. C5 j! i9 u' L2 A' D2 [; Q% E: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。公仔箱論壇. q2 g) M3 J3 @( Q# e! e
, E. J, \5 o' P* g" f5.39.217.76另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。
' n& {- M6 Y% }% V0 ]+ ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' y* C& o& A9 o4 r. g6 h
吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。
. T6 M- A" M A8 s) X7 Z; ]0 u* z' g4 y+ H$ [8 f: W
|
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
