明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。
, y1 @5 v; H, E: _# }公仔箱論壇
8 S/ O6 j- A5 r7 @0 \3 w1 ]/ t公仔箱論壇6 E( p( e& T" W/ t3 y5 D# e" A1 A/ X
8 f' U o$ y5 S5 ~) V. n# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。
# j1 l5 m9 W! d& ~, ]tvb now,tvbnow,bttvb1 ]/ A0 \8 T* A H4 f o C' ^
0 t) Q x# S# a. O1 v f) X公仔箱論壇【慎防UVA曬黑UVB曬傷】tvb now,tvbnow,bttvb" O; \$ r5 Y m! _$ k4 |7 S
6 D* ?- ]# N& [8 a+ w國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。
% ]2 c9 ~ i/ t: G2 s- R ~2 Q6 h" k2 ]1 g" _
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。5.39.217.76& a2 S" g* ]1 N) R. d$ G
tvb now,tvbnow,bttvb' j. m7 v1 Z; M# h0 N! P
【怕油膩擦太薄】
$ Z* u" v8 U5 G8 ?4 p8 }) h5 Q
; E- O1 N' o: X. C- w許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。
, J1 J" R2 E9 O- ^( B5 l# B6 q% o8 m& x' F
如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。
* z9 `, p" K( \公仔箱論壇
: ~0 a, n9 r B【防曬脫落沒補擦】5.39.217.764 w" M' r/ g$ P t8 n0 |0 ?
% f/ U" v; b% ~0 o- N, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。5.39.217.769 Q! F5 i- s+ j; V
9 Z; ^* Y1 ^' {! s+ C, e5.39.217.76但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。
1 _5 H7 u* w* d; T; S# v* i
9 n) G7 ~# Y% H: m9 f: `5.39.217.76【忽略防曬時機】
/ {: |) `/ w+ l$ A/ _8 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& W8 g( N0 D% R
例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J y* g. m X
公仔箱論壇: o. H/ e" w8 ^" R9 o$ W, z
另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。5.39.217.76; v- L- q6 w8 h4 v
" N% a8 `* `2 N2 ^' R9 i吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 g% Z/ D( a' L& D4 \
3 ^1 S9 A9 X3 e. ~( d) o1 t& P5.39.217.76 |
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
