失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b6 q( \7 e- n1 o* U
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
6 b6 h: V( ]/ G7 O$ v( N3 H( [tvb now,tvbnow,bttvb 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。tvb now,tvbnow,bttvb; S, K7 j' h! z; z4 M/ y$ C/ U5 K
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失戀了怎麼辦?
1 h" ^$ p1 A6 c( P公仔箱論壇 守則1 不妨發洩心裡的苦悶& M7 [* `8 Y: e
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
% E H' B+ n. S1 w% g% H 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
( g5 ]0 u) y/ ~7 N! N& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,公仔箱論壇& A/ H8 Z3 ?! y
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
q1 y% j4 U' `1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇 o- B: M. N, ^4 B: t& K
守則2 不可死纏爛打公仔箱論壇2 G1 ~8 Y% F, P4 k. _ Z% S
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
- w( G5 G( d( l+ f. i2 L 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,tvb now,tvbnow,bttvb$ x0 X% v. z& f2 ^1 V3 l
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。tvb now,tvbnow,bttvb `7 Y3 W/ V- y5 k: {) m
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,, x+ s: A7 G7 o# V2 }% T
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
2 s3 U* j4 K+ M, | 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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; o$ P4 B1 c0 u- Q# H2 [- H. Ltvb now,tvbnow,bttvb守則3 理智地分析毛病出在哪裡
( }3 A4 n. E4 e$ ]4 ~; [( y公仔箱論壇 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。# ^1 O& T. w0 d0 e9 {0 `' F, H. i
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
" V1 d: K0 w5 L 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
, K7 ~$ c, j4 h* {5.39.217.76 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
6 N& D4 S3 T+ }& | r0 e- n; d% C" p5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~" g0 g3 X: ^
這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
5 N: q1 J0 o, ^0 h. h( F* _5.39.217.76 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb# J/ q7 }) C+ B- ], P
0 G1 y7 F. o1 Q: B守則4 不要怕別人知道你的處境5.39.217.76% e( E O- g6 \9 d
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
" w. h' c7 v+ T* I0 T7 S5 k" e5.39.217.76 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
" _/ ] x& L5 }1 m2 \( i, Y% ? 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。tvb now,tvbnow,bttvb& I, W5 v; S6 n Y6 i3 {( H
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
- k" y; Z0 M7 A6 b9 ?' w- A! I( z3 r 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;公仔箱論壇7 z# R. H- J2 {" g; H
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p) a0 b3 J3 F: i$ R v
. r$ g& u# E1 H" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
3 m% W( e$ ], ^0 _/ O! H8 qtvb now,tvbnow,bttvb 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,- \+ _" Q( L+ k# T8 k+ d
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
S3 A( A) g; d+ `/ o; d: p7 Dtvb now,tvbnow,bttvb 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
5 T- P; d! _4 z0 |, s) p' ^ 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼," ]$ N! u( Y" b- X4 T
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
2 U" a, M2 X$ c8 c& F/ L Ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, U7 Y3 ?- l0 Z
守則5 學會自立自強
" R# z7 a% L5 Y8 g4 @% Ttvb now,tvbnow,bttvb 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
! G% K& d7 B _0 V y1 ]' l8 N 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,: w# d2 f) g4 i. b% g, O
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。公仔箱論壇, g* q; L) _7 {( h, x
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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% Q2 m8 Y" i5 B9 i) v& D( _9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
7 C p5 n% D# W7 F( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |