失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
( C" V- a4 n: C3 Q+ s 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
2 S/ Q. j! t. Q3 d1 \ 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
8 h; B% P5 @6 o TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ R( Y: z0 n6 l* X( C% U5 [' ]4 V
失戀了怎麼辦?5.39.217.768 N: J/ o) |2 w$ P" {7 B
守則1 不妨發洩心裡的苦悶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K: i4 l7 V8 ~
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。, m3 q" n2 f0 c
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {5 ^. s1 r% V# W- E$ d$ U
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,tvb now,tvbnow,bttvb1 ?2 }( x1 O6 z
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
& u% I2 ?" ^+ E% m' ]1 q 公仔箱論壇' ~: n: _* E. x3 J* x! V$ ]1 N
守則2 不可死纏爛打5.39.217.761 u, k; b' f2 X* v |
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。公仔箱論壇7 \+ c3 C0 O& q
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
, \5 _* U; B! k& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。2 A2 D1 y/ h/ k" L. O) n
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法," j9 ~+ o) B4 Q, O/ I
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
6 x6 v. j! `! Z6 E* ^5.39.217.76 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
+ v% K* c, R* b( |' O# r! q7 s公仔箱論壇
{# l& H" o% x2 Y! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則3 理智地分析毛病出在哪裡5.39.217.76* X! L( _4 H5 g1 g- L
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
8 M) }+ p9 { M, S; q- `9 c9 d公仔箱論壇 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
" A- {- \7 n2 y 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;" A& r( u m1 @# v4 A
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?5.39.217.76+ h7 f+ ~3 ~5 b- F1 W6 T
6 ?( J0 [0 l7 }; H這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,3 }4 W7 i9 U. U0 O! T, g
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb0 h; y, ]1 r7 f' F9 m: c
. C4 G i6 u% X7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則4 不要怕別人知道你的處境
: y# ]+ k; Y. s3 [/ n5.39.217.76 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,, R( g& u H* i- h( q$ T+ C
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A4 [0 b# X2 ~
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。5.39.217.76# {7 f6 ~+ a" C) l; C" s7 N
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
9 J" G: c) y- [8 W4 F公仔箱論壇 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \" q" N4 h5 O- q
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
$ d5 N6 {5 ]5 c5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w( {& R1 p7 A0 y) i3 {: _( R- V/ t
若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。 L: ?2 D3 E- x! W
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
& ^; p5 I- w; J# r 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:tvb now,tvbnow,bttvb4 Q) Q4 n2 j) d, d @
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
1 I# v, f/ L5 c公仔箱論壇 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
. A8 t- ~% m' W7 f6 Z5.39.217.76 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
8 f! n- G; e+ R4 p& M q$ ?' g" K1 {3 m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d2 t& n9 m5 n( m1 x2 N$ [( T0 E- \
守則5 學會自立自強' y6 [' S; {* R1 h
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
$ Q8 H7 [/ P: k5 r5 @5.39.217.76 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
" f) L" { o% O5 V 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。tvb now,tvbnow,bttvb( f6 T' w3 v! U0 ]
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
- i0 T% Q. @/ ~5 Z6 g# Ntvb now,tvbnow,bttvb 1 D8 Q9 L& Z. a
處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,1 x0 N" }: b; `- g% k" Z
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |