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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
, r# @7 B# N7 O6 V4 Q 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,3 i8 ]' H7 g% K$ X: F, G4 M
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
' f% c# n4 O% j( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76" {: V  X, @/ [, v7 ?
失戀了怎麼辦?
1 D" O+ t& A, ^( ] 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
7 C4 L% Y+ N: B, z8 M0 x6 \, t 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。5.39.217.762 s$ y5 {+ h( @; Q7 B& r, {
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
, _0 A# D- o, ~; Z1 P2 Y% j 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,: V# H7 c; o* Y
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。* t4 B/ T; z8 K. N4 F) H+ k- C; A
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守則2 不可死纏爛打
; _: E3 ~* U4 p( O! H+ l9 U+ i' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X' J) K# ^3 |+ V% ^) K/ @
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,5.39.217.769 U- P! C& e0 Z# H
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。tvb now,tvbnow,bttvb' l3 U3 D: m( f) l4 t  _' S
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j+ F0 |. g: x" f3 }
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
7 d- g" l. B0 m9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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1 m3 m4 ~/ C+ A: Q2 k0 M守則3 理智地分析毛病出在哪裡
/ S4 P0 u6 ^( [# T" Jtvb now,tvbnow,bttvb 痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。tvb now,tvbnow,bttvb9 R4 ?; x4 F, C  i' t3 x* \
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,$ m' m6 S8 u8 p: |' x' K$ h( j
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;5.39.217.76: ^" K9 e( c8 l$ r8 |# `
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?5 R) U* b: A1 y/ i/ h/ t
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,1 i( t) E! t. i2 f7 M
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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守則4 不要怕別人知道你的處境
4 g/ [5 \% Y1 `5.39.217.76 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d4 s( F6 P) W9 a8 |( ]7 |. k7 b
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。公仔箱論壇' E4 T3 y" v/ O  R4 {2 }" h. X6 e3 }
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
# X" \$ z( j) ^! o/ v! ^8 [" Otvb now,tvbnow,bttvb 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
& o7 O; v: Y+ K5 l7 k公仔箱論壇 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
4 j1 `, c, _8 {+ Q: g( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。5.39.217.76& L5 Q6 D" ?7 |' Z* \! G
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
1 b* o2 d9 [( ?* ?' f' D5.39.217.76 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
* F/ o# p$ w8 K! F7 e- |9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:公仔箱論壇. ~) j, X) v9 T% U7 Z; m
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
7 \- k. r: l, o7 u1 |$ P5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,# {5 {$ X4 n- T- R  G" N7 F7 ]5 w
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。5.39.217.763 x+ Z' M  D3 R# s
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守則5 學會自立自強
' z2 S) g# {' D) n  f+ z( J5.39.217.76 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
5 l9 v' d% z+ n7 N) p' v  r9 I 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y1 k4 A! ]8 q; |/ Z
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。公仔箱論壇+ H! e3 u3 h5 v) n* `8 A  @
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
" i& K, d1 M# {" [, ~公仔箱論壇 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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