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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
& k8 [( k2 V6 Y( |公仔箱論壇 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,tvb now,tvbnow,bttvb) I9 Y2 T3 I# d( |1 E! {
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦?5.39.217.76) |; l: C2 w' T6 |6 |  m
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
3 ^6 D8 e  c$ V公仔箱論壇 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。- C5 f% T# t" D  {3 Q9 I5 p
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。( g4 F# F$ N5 T! A
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,5.39.217.763 u- g' D( q# v) j* _4 [0 L9 a
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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, C8 k; ?3 x" S" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則2 不可死纏爛打TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v" j5 }$ @1 o& `% h5 X
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。  I4 J7 w7 _% t- w
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,tvb now,tvbnow,bttvb4 r5 w4 U6 _) O% j! @, u
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
: I, C4 g9 {+ S4 t 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,公仔箱論壇; ?2 ^2 G8 u" j7 v8 E( Y! _
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
3 H- M# C5 E) D& ^5.39.217.76 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇% c, N3 ?. _0 [7 ^
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。* v2 Y( z9 Z( Q3 K: o7 T* w- i
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P9 ^% o# N# ?" A5 k& \
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;公仔箱論壇% M7 G) R( B" ]4 h' Y3 R0 N
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D$ E4 ~9 V  d: z. q) n# n* _

6 K2 y  s7 A& X3 N5 p( H5.39.217.76這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
3 O$ X  j; X6 U' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \! y0 P: [$ r+ s' @* P# n

9 i, ?, v, b9 r+ M1 x守則4 不要怕別人知道你的處境
* [. X  R5 r1 o- a. O7 z2 n. g$ \3 ~5.39.217.76 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,公仔箱論壇( n; X8 E$ X: l: h8 N1 a/ @# V" }3 g
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
) o5 O: A' V7 [( s% ~4 h% j& A6 stvb now,tvbnow,bttvb 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C  w$ t2 M4 k5 i
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
; _% ], f% i& l* y- I5 }2 T5.39.217.76 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;5.39.217.76* b& C2 M% q/ l; I- [( u/ @  m
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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- u& \' F. N; V) M! t" I6 q若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。
  ^' T" g( D' J2 b/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,5.39.217.76$ S- D6 p: u1 n0 {  x
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:tvb now,tvbnow,bttvb( P2 ^; l, |  m9 d# M! q( X
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。5.39.217.76& `: A. c" {6 ^7 Y1 U( s2 J) E2 n
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H' W$ l' l1 [* X$ W# f8 e* q, m
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
* J/ }$ t! q' Z2 J, @$ d2 S TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! X0 G* s# q4 A/ z2 @: I/ R) }8 m( M
守則5 學會自立自強
( L9 B. A- i7 Q 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,5.39.217.762 y! x, H& a; ~. L
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
& {+ z+ U( I6 ]" {, @: s! E5.39.217.76 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。1 S/ ~1 o' N  y2 m7 w$ [9 w- Z) N
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. \0 u4 P* ]4 r* m2 |+ W* W6 |
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,$ D% S7 D  K2 _& i
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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