失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
1 L" M0 ~' r l4 P/ m: Y+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,7 W, i# M+ `8 E0 d
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。3 R* ?- Q d# J; B* Z, N
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失戀了怎麼辦?
$ P. F+ X6 Z/ _4 g" y$ V! i- u 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
4 t1 O6 F; P, {: W9 @* ] 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。5.39.217.76# D& d- N* Q/ G
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇0 @' A" m1 l6 D# n- S6 S; }9 H8 f* b
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,, d4 ], F# i7 z) {, q3 a/ a1 D$ x
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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) d8 B- R% @0 y# E, D- b7 _5 s7 {守則2 不可死纏爛打
' J1 S! _$ |+ |. X0 x6 i( Z 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
o: b& M' ]) I; X. E" R: t) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
. T, q" h1 Y |' V, P" c; I 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。- c% q- [2 `* }+ X' C6 z/ Y" W+ g
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C6 T( Q& {/ p" B% V8 ~
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
- o9 G1 [- L+ d, ?+ ~" m& @tvb now,tvbnow,bttvb 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。5.39.217.769 B; V6 C; ~6 C9 Z- ?
( h; x; [( N: x T. _' w* Z, [tvb now,tvbnow,bttvb守則3 理智地分析毛病出在哪裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d0 }& o4 l* y
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
! c+ o& {1 |% m6 s1 n5.39.217.76 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w2 _4 K) s/ A! r: N- v+ g% Q& }
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;. N( ]. t5 [/ i; a2 S
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?7 E. ?9 _5 ?3 h: i
& T; p! m" D3 p$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
/ v4 x& p# J0 O2 G 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb9 O) {) H% M* n' y% \6 W/ t
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守則4 不要怕別人知道你的處境
8 i" ~ Z8 m0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,5.39.217.76# W2 W( e, E" W4 N
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。 Y7 z" H. H. i6 Q" K7 _
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
1 U2 ?2 [+ T# o- I7 f+ m/ G 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,公仔箱論壇# A$ p% ?0 }7 ^! T/ H1 H) h
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;# Z) c! K7 Y0 X! |6 T6 U, ^; s
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。公仔箱論壇! w' P7 Z, @6 z) i; h
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 F2 }! H8 @1 Z
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,公仔箱論壇9 N! G r& s- t$ J8 [' {
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
/ T: Z" z% R; X) @# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。; M% q: D( {( g+ ^/ c
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
. ]6 C5 c' k; I公仔箱論壇 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強
' P7 Q' U7 f6 H. n8 p2 x3 i. v5.39.217.76 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
6 X( m5 ]* I- }1 d& P! y3 k( K4 T 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,8 @+ i$ z" a; m) w1 c0 g) p. \
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
7 e$ N- S; E, d 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。5.39.217.76) G4 e& h$ F' T( r3 {
1 n$ f, V2 r# u: g( k公仔箱論壇處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,& y' H# ?6 Y) h
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |