[健康資訊] 醋泡作用

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       醋泡大蒜
1 a3 f, K! A4 H# s　　醋泡大蒜将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2—3瓣醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时用鼻子闻之，半月后效果明显。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q: ~1 j2 M+ t: K% [# x  h

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　　醋泡花生
, f" d! K5 Y; X& a8 |公仔箱論壇　　醋泡花生米将花生米浸泡于食醋中，一日后食用，每日2次，每次10-15粒。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。tvb now,tvbnow,bttvb0 R* p" ~, ?. M, a4 g; c2 ~7 F! L

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; B% `% D$ d1 b$ b　　醋泡玉米9 K; i0 g( S7 n, F
　　醋泡玉米取玉米500克煮熟滤干，加入食醋1000毫升浸泡24小时，再取出玉米晾干。每日早晚各嚼服20—30粒，有明显降血压作用。
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  n9 I9 r( _6 s6 D: w& g　　醋泡冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S, Q! J  v: p+ a* ~! G
　　醋泡冰糖将冰糖捣碎后浸泡于食醋中，浸泡2天待冰糖溶化后即可服用，咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服10—20毫升，有良好疗效。5.39.217.761 l3 _$ W+ k, \; [' y4 {

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　　醋泡香菇
# s7 V; M  V, }1 i# e$ L0 t* L2 w# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　醋泡香菇将洁净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化患者的症状。% h7 ]) p5 S: y- h' T' \

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# v% p" G6 c3 p/ q/ e  J公仔箱論壇　　醋泡黄豆
3 h. |1 H6 c* O# ?- f, j/ x& [　　醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1：2，严密封口后置于阴凉通风干燥处，7天后食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用，可预防动脉粥样硬化。
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1 W! [+ _; r3 Z& X' P, \) A公仔箱論壇　　醋泡海带公仔箱論壇* X( _  q$ B# G8 c: H* r! ]. Y6 F
　　醋泡海带将海带切成细丝，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素。