[冷知識分享] 黑朱古力比其他的健康

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朱古力味道很香，予人甜絲絲的感覺，而且更有減壓作用，是少女的心頭好
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但朱古力的熱量驚人，如１００ｇ的牛奶朱古力就有５８８cal　．絕對是高危致肥食品5.39.217.76: V. N/ l& x+ E8 [: i1 c

1 n" {* W4 H' C! a) t' {8 Y5.39.217.76如難擋美食的話，可選擇黑朱古力代替其他朱古力，因為黑朱古力含較高的抗氧化劑，3 p4 Z2 M+ K& R2 L( i9 I$ H
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加上糖分相對少．有助減低致肥的機會