[冷知識分享] 黑朱古力比其他的健康

Hiarcs

朱古力味道很香，予人甜絲絲的感覺，而且更有減壓作用，是少女的心頭好
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9 f2 e$ \! z- ^" T但朱古力的熱量驚人，如１００ｇ的牛奶朱古力就有５８８cal　．絕對是高危致肥食品; j0 K' O. _  Z9 w* `7 ^/ Y
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如難擋美食的話，可選擇黑朱古力代替其他朱古力，因為黑朱古力含較高的抗氧化劑，5.39.217.768 a6 I% r" {; o5 v% b! f! S
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加上糖分相對少．有助減低致肥的機會