1、不畏懼失敗公仔箱論壇; y( m% H7 Q% Y2 J- C3 `: z6 |
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
7 G( d1 I0 G- x. _* V 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
' V; o6 k; w8 J: H( o8 y, t 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇! ]9 `) D" t6 {: {
0 y! O. Q$ z4 J, X2 i* C: W. xtvb now,tvbnow,bttvb2、腳踏實地地追求奮鬥目標
& L- `- y l/ f( l2 b0 u& rtvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？/ {# z& m3 c/ ^9 g! q9 G
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。tvb now,tvbnow,bttvb7 s, C6 _( @3 L- h) H S* R
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
& G( ~# O, t; r) [1 l 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
4 x& }6 n- q9 B6 j6 ?% f# R: \: V公仔箱論壇 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。4 S& R+ _( m& p. i! ?' p
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb! x) ~) m, v0 N: x
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 5.39.217.76- q; l. z# U5 v( ^& w6 x
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
R/ `4 \3 V Z" n! `: H/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
% D+ L9 J/ E' m2 F7 l& g2 K 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
) ?; b5 y* n2 D" { 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
* c( Q% F0 E9 e, R: D( o7 t 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，9 k c4 T, N5 m8 U/ H% A: l* ]
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F) ^* [) s. z2 @$ j/ p) w8 c/ y
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4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇, s+ k' B, X( `& A2 V& F7 H* T! z
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
# r5 }5 R1 R7 m. Z. {3 G 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、( L" E. v; Z/ |. k) h% Z* U$ r% u
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 k0 Y( j2 Y
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
# [3 |; W8 b9 A 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 tvb now,tvbnow,bttvb# U3 K i% b- ?+ l3 {/ ]$ w& v
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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