1、不畏懼失敗tvb now,tvbnow,bttvb6 y; r+ `, ]' c4 Y
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
7 g- e/ ?# ^* [+ m0 S2 U4 }公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。4 `2 g, l' K" I) u! A$ f: K. i
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 tvb now,tvbnow,bttvb% f0 ^2 x) e; s% p9 g" H
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
0 d0 g [( i" D7 ]0 w5.39.217.76 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
( N# h! [2 M- f# i5 V V( R6 y; O7 [3 Mtvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。5.39.217.765 @9 }3 J* P& R$ E7 r
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
. z7 x, ?2 p3 Y/ h; L 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
( W9 [' C; I, p$ j: k1 P7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
% _- |5 p1 h0 ~1 K- a3 ?' f5.39.217.76 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l, e0 C7 [" T9 ~+ C3 Q
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb, ~9 L: [9 G9 D& }
: j. {3 B* `7 B( @. \& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
' H. d9 _/ y7 u, N5 s& F5.39.217.76 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
1 X7 d4 O. c+ n& c) e9 C1 M5.39.217.76 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。tvb now,tvbnow,bttvb/ l1 j( A+ y9 c. D
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，; O* J! a7 q! \ a
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，/ n; P2 }7 ^2 m: Q2 K7 ?: B
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z* y: x3 v5 E
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4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb( C5 S4 P* G$ i$ }* \
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
5 m! U+ e0 f2 p% H" I* w( r公仔箱論壇 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb! S! {4 {/ `6 n7 s' `) o) u
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。0 @2 D0 R7 f1 @5 }" V
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
, G9 T) z0 T$ W9 u5.39.217.76 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 5.39.217.76) H0 Z7 \# w) g6 `( ]4 E
* x) Y V& ?5 H. l/ P7 n- @公仔箱論壇失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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