1、不畏懼失敗
& g! B! }- I/ Mtvb now,tvbnow,bttvb 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，5.39.217.760 ?8 ]% m5 e2 N5 a8 o
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。tvb now,tvbnow,bttvb; M: a8 O' p: k3 k9 l
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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$ l8 r: [4 X% ]( j/ E8 d" q2、腳踏實地地追求奮鬥目標9 G' J* [5 j& u* X) C$ C- @/ t' C
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b6 c+ W) @8 A3 Q
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。5.39.217.76* }! R" p; ?8 f3 C
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
/ d: h7 a- N' d8 W/ I5.39.217.76 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W# e9 o) k: V
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。( d* G$ Z K! X$ `" P% C6 v
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，; b Y. t5 D7 ^! g$ s, ]
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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( m) f* H3 j6 Etvb now,tvbnow,bttvb3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb) T* b. R* r: Y0 ~
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇/ z7 e, ~' y2 ~- N$ s
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
& s5 Q8 E$ @, F. n3 Z 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
& @7 t8 {6 S$ n3 z: o' Z% V& \5 {$ e 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
: U9 i$ e y, Z" x+ b 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇6 a' d3 {6 t0 r3 d0 ~# C
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4、期望應該具有連續性。
- F$ b* |4 f7 r" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
8 z# ]- x* x8 h3 S2 g 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
, c( U3 }: L3 v7 q9 t% b 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。tvb now,tvbnow,bttvb0 |) F N' T3 \, W
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
& }' g# ?8 i7 D1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 " j6 u& D6 i! }9 J1 A
8 [, @( q; { Q. Ztvb now,tvbnow,bttvb失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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