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/ D1 ^; t* O6 Z* _近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
* |) ~& a1 `" O# o( D+ F" B5.39.217.76 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。tvb now,tvbnow,bttvb) o7 B, _- O+ }8 J7 `/ E
/ D$ q/ E6 t( H7 c* R. {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* l2 I( Z9 _7 [
而胃酸逆流的主要原因有：2 _& g& S, K: V K3 J
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
9 z; n3 q, N! ?5 F! Q公仔箱論壇 (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
+ P( x5 d7 h- m3 B$ K (三) 不當藥物的副作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 s F! c7 t. S. A- A f
(四) 老化現象。
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: A! r- f0 M B 治療胃酸逆流的方法：
/ M6 q$ _* Z! P$ Z! m( ctvb now,tvbnow,bttvb (一) 生活作息方面公仔箱論壇+ e+ x) `: U7 l7 I
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。6 v. J, Z4 q1 N. ~
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。3 G# ]3 o k, ] b4 j4 t) o% G
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。* r/ Y6 V, `: L, ?" y/ Q/ d
* x2 Q$ }+ P* K y% E5.39.217.76(二) 飲食方面/ _' ]! e& z0 q4 q2 m
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
/ ] C+ ~& t/ s, }公仔箱論壇 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。tvb now,tvbnow,bttvb8 _5 [; i' Y& ~9 Y% ~4 f7 I
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、, A8 v. S$ R% l& Z' I: p
蓮藕、牛蒡等。
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(三) 運動方面公仔箱論壇* q( [! l" M4 V9 J
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
9 s! S5 U4 B$ T; H }4 \5 I6 g3 A6 Stvb now,tvbnow,bttvb (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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' K9 S7 D7 w$ X) x+ o9 I$ T" k7 _tvb now,tvbnow,bttvb(四) 中醫中藥方面tvb now,tvbnow,bttvb3 q @1 H7 _: v& c* ]
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
( C5 p- B& V% z" d& R5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
# o6 m, A3 g5 v3 i5.39.217.76 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。tvb now,tvbnow,bttvb& ]$ ?& L3 q$ U }8 z6 t$ y
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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