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) p4 u/ \9 Z$ i* `8 U9 Z9 r' X+ i7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者,經把脈診斷後,發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥,無法改善其咳嗽情形。因此,針對其胃酸逆流的問題進行治療,咳嗽自然解決了。* M/ {. H1 s$ X& V
一般來說,胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝,甚至胸悶咳嗽等現象。4 U9 U3 p, M' p+ r2 K5 H. |/ k2 V
, `5 c3 W d3 w: A# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y& g P$ A- N
而胃酸逆流的主要原因有:+ w x$ i: e: E, t3 v/ F
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。5.39.217.76- [( v C. u8 r9 X, a( b
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。tvb now,tvbnow,bttvb- ~& J" e* b0 W4 L# b9 X) j* p5 Z
(三) 不當藥物的副作用。
# o; \6 R9 @( r6 H. P! L- @ (四) 老化現象。2 l! S" L2 I, `$ |2 X2 j
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治療胃酸逆流的方法:公仔箱論壇4 p0 p% `8 k' c
(一) 生活作息方面
! T$ @1 u$ d* c* {; s; r5.39.217.76 (1) 晚上八點以後,不進食,避免吃宵夜。tvb now,tvbnow,bttvb" d' j6 I' v$ L# ]
(2) 睡覺時,不穿緊身衣服,頸部須墊高15-20公分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |- C$ B3 W5 u# t) R' D+ v
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分,並應細嚼慢嚥。公仔箱論壇3 t) H* c8 ^; B+ \% O
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(二) 飲食方面tvb now,tvbnow,bttvb8 P4 O. y" _3 y( h. E; y8 U5 B
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、tvb now,tvbnow,bttvb0 G% k( j. W- ~4 S, x, d
腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。5.39.217.766 c8 ?2 H8 f. ?$ y" f3 b
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
# b% e+ u. n, i2 I 蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇* f: ~) F$ }* X. R
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(三) 運動方面公仔箱論壇, m# C# P! Y) j
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操,消除疲勞。
5 z" O! O$ I( O, S8 f, ]4 [# D2 {5.39.217.76 (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液,以調節身心。公仔箱論壇9 `, i2 r, l( U2 ]6 a6 C$ [
. }8 m1 e& T8 A" S7 N% `(四) 中醫中藥方面
. T. t% \- p% g# t (1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位,或左手背相應點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O. k$ J& L3 j! x6 N+ W
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者,或泛酸胸痞者,或腹痛多者,
, b: T2 q% M* m1 T) ^公仔箱論壇 或腹脹多者,請經醫師診斷後,服適當的中藥調理之。5.39.217.76+ S1 l( Z0 a; i8 Y( T9 |0 ^1 `! F; j
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