风寒感冒和风热感冒其实有很大区别，我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门： U, L% W- f) c% H
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1 [" W0 I! {2 g7 x 1．看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒；嗓子很疼，一般是风热感冒。5.39.217.762 Y t1 o% U+ X3 n+ ?3 u$ U' Y
$ m0 h2 ~% J6 x) Z6 s1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; y, W" X) q, x! p5 ?9 k$ D
2．看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒；黄色浓稠的，属于风热感冒。5.39.217.76) n7 X) _/ w9 ?
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+ g/ Z1 Q5 U0 `) M" r 3．看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高；风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。
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& A5 ^! f7 @$ T6 B& i1 Z! X& btvb now,tvbnow,bttvb风寒感冒吃什么药-风寒感冒的食疗方; h! ~5 o+ L; O. @" [' z4 P; Z
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风寒感冒可以分阶段，按轻重程度来调理。公仔箱論壇4 N. m& ^* }1 Q2 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D8 D" n" t9 B8 C( g- c, j: S6 C6 d4 @
' y3 M* v V& O2 s 1．风寒初起——姜汤5.39.217.76- m' h) H4 W, Y+ Y" t1 h2 e
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* g. K3 B7 J/ Y7 V- I" u2 T% u' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 受凉以后，感觉怕冷，有点头痛、流清鼻涕，也就是我们通常所说的伤风了，这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意：姜要去皮，这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，要在水开后下锅，煮3分钟就好。煮的时间长了，姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒，姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒，姜就可以多煮一会儿。5.39.217.76% S* a. Q1 `' c0 `' g: K( L% u, J# d
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4 x, g5 _. E% Q3 F, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2．重感冒——葱姜陈皮水5.39.217.764 C) V5 G4 P8 b1 a' Q! I# l
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: Z! k& G! U; N: y4 D% j 风寒感冒到了一定的程度，人就开始发低烧了，感觉很怕冷，不出汗，头痛，鼻塞。这是重感冒，可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。
- o$ a/ j: j6 R. U+ r; ]公仔箱論壇 陈皮要先煮，葱姜要后下锅。用一块陈皮，跟冷水一起下锅。煮开以后，再放入3片去皮生姜，3个葱白连着根须，煮3分钟起锅。趁热喝，如果能吃得下去，就可以把葱白和葱须一起吃掉，效果更好。想吃姜的人，可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人，不要把姜片吃掉，以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣，就不用吃了。tvb now,tvbnow,bttvb Y, `$ H1 t2 c& g
喝了葱姜水，人会出汗。记住这时候一定不能受风，否则寒气又会进去。公仔箱論壇 T% n/ P1 r: X* v3 D% B z, Y
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注意：风寒感冒调理的重点是让人出汗，通过发汗把风寒散出去。所以，葱姜水只要喝一两次，最多三次，出了汗、散了寒，感觉好转了，就可以了。剩下的事情，就是多休息，吃点泡菜，用清淡的饮食慢慢调养，让身体自己恢复。不要为了巩固疗效一直喝，造成出汗过多，会伤身体。 |
發表於 2013-1-27 01:24 AM
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