肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。tvb now,tvbnow,bttvb; a4 D& u5 \+ D) L0 H& r- q: ^& a
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/ K% s" }7 x. t6 Z3 N& d/ U: D5.39.217.76 第一款：黑豆粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X. U0 y$ o: F- B* `4 [
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
2 r; K7 L1 ?" R$ Y公仔箱論壇 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。6 {) Y& d& K0 d/ L l: {+ S0 r4 G
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. E; M( J( }' X( w" ]公仔箱論壇 第三款：莲肉首乌粥
9 ^5 Z2 p3 f! z 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
. y. `; Z: u j5 y/ v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [ C# i, T. ^* E2 y# G7 }: }
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第四款：肉苁蓉羊肾汤tvb now,tvbnow,bttvb9 n/ \" E! ?" o4 O$ O1 K
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
& U, |( U0 U. y# v7 g- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。公仔箱論壇# V2 b; f8 I5 C& q4 T
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4 C! n* A2 I+ k2 X4 S; c& q, W- w 第五款：杜仲猪腰汤, f( ^! v1 t* _
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。tvb now,tvbnow,bttvb- X8 K8 |5 w6 u
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: s- a( ?! V$ E$ v8 u0 K 第六款：韭菜子白芷粥
4 |- |* [$ R, s" i1 p: s公仔箱論壇 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
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! ?- t9 W3 u; Q$ O' y5 [5.39.217.76 第七款：淮山药枸杞炖猪脑
7 }/ o8 z8 W$ ~3 R" H8 O5 Ftvb now,tvbnow,bttvb 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。
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第八款：姜附炖羊肉公仔箱論壇0 e5 p L" M' I% P5 E
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
R: e9 k: C2 j7 \/ h 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。2 [; Y: M9 `( q# W
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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