肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。tvb now,tvbnow,bttvb! ?7 a8 \1 V3 N/ K. m6 o" m" ?
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第一款：黑豆粥
3 G8 a+ L! I$ m 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q6 C9 P# n" H; R5 i U+ _3 E' O$ n
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
# M- f- n$ N) K' Y公仔箱論壇 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
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3 t8 e1 [0 x& {& { 第三款：莲肉首乌粥
- h; }/ e$ b# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。5.39.217.76, I0 X* X1 b3 e, k& C
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第四款：肉苁蓉羊肾汤
* i8 K9 l$ t5 s* r公仔箱論壇 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。公仔箱論壇, X0 @- y3 G1 H: @& p( A5 P
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。7 a* U9 _9 g, H8 @% a
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第五款：杜仲猪腰汤
$ V/ m: {$ k' h 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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第六款：韭菜子白芷粥
. H) V0 ^- i; B1 a" s) M* b/ y l* T5.39.217.76 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
0 d& b. U+ N! z7 `: e: t" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 K& X% i0 j, b, u: o
: ?) l+ R: t/ y 第七款：淮山药枸杞炖猪脑
9 ?2 g% l3 m; [' X, T$ atvb now,tvbnow,bttvb 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。3 q" u0 x: T/ N" N
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h* ?9 d+ H$ N9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第八款：姜附炖羊肉公仔箱論壇5 e/ E* q1 w) Q( M6 L
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。公仔箱論壇$ W! _7 J) K/ ^7 \
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U. `) P& z* C* C8 C0 M5 N2 A
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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