肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L* s6 W8 Y. A9 f
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第一款：黑豆粥tvb now,tvbnow,bttvb) v0 l( t; P9 |1 R# @
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。 Y7 K t I, }8 }
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥公仔箱論壇! q) r8 K" }7 Z5 x F
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
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! U1 j/ m* |2 W' B公仔箱論壇 第三款：莲肉首乌粥
k% a: C9 g( w/ |5 F 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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) l0 g/ ?7 V# X3 G4 E) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ w" s/ b+ F; K. B# \
第四款：肉苁蓉羊肾汤
! t" T n% S* U- Q3 ~tvb now,tvbnow,bttvb 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
0 m: X. S9 H; C1 a/ z! ?( H' ?1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~3 r7 l/ d' E' r' K! k8 u! m
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第五款：杜仲猪腰汤
) W3 B: A! N2 Q: q# k6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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第六款：韭菜子白芷粥
' D0 ~% F9 x8 x% o5 ?7 F1 J* n8 utvb now,tvbnow,bttvb 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
# o8 p2 c, Q% r1 l8 Z/ E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u9 ^ s8 O" Y
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑
, B& e6 p" l# V: r 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。公仔箱論壇5 B9 {7 M) \2 l' ^% B' J) T' J
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& Y$ O% [6 @5 `. L. y) Ytvb now,tvbnow,bttvb 第八款：姜附炖羊肉7 E; B( D" }" x7 A$ [, R
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
: g% `: R2 z( v$ M/ j5.39.217.76 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。5.39.217.76. g+ R; I2 e6 k1 e& e. f0 `
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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