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[健康資訊] 中藥調降血壓 決明子健康首選

天氣冷颼颼,小心高血壓引起心血管疾病!臨床辯證發現,中醫對於調降血壓有其輔助功效,血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。
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6 f8 }7 h% v; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓,其中以決明子(中)最有效果。tvb now,tvbnow,bttvb7 L, M: ?% Z7 |: {

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中醫師陳旺全表示,古代中醫並沒有「高血壓」名詞,西醫治療高血壓的方法常因人而異,一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物,雖然效果不錯,但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。公仔箱論壇" u* e  k2 Z8 \% K2 k
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臨床也發現,高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣,因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥,有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,以及滋陰的食物為主。
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▲ 中醫師陳旺全指出,改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,及滋陰的食物為主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s3 O. t4 ]8 u7 `- b% M) `

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6 T8 B5 h2 z& y6 N1 ?5.39.217.76【一味中藥調降血壓】:5.39.217.76- b* f! b# v7 Y: X' D

9 ^% m5 x' E& i' ]2 R公仔箱論壇1.腎陽虛高血壓(外貼):吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散,調醋,貼足底湧泉穴,每日睡前貼,晨起去掉。6 B* D4 e( R1 f

- s7 v& D, r8 s& k; b0 c5.39.217.762.預防高血壓(內服):炒決明子150克。加水500cc煎至250cc,去渣取汁,每日1次,代茶隨時飲用,連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用,可幫助調節血壓,改善患者頭痛、頭暈不適,不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。tvb now,tvbnow,bttvb" f5 C" v( k) T/ X6 J' k
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3.調降高血壓(內服):鈎藤30克。以水300cc煎至150cc,去渣取汁,每日早上服用1次(可酌加紅糖)。5.39.217.76& |; ]2 ~% e# ^! g9 _2 s' a
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【食療調降血壓】:5 A! A. \  z. {( K& M

5 v% _4 N1 J2 J1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.清熱去火:枸杞、菊花茶:菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用,枸杞則可滋補肝腎,兩者搭配煮成茶飲,幫助降血壓, 特別適合陰虛陽亢的患者,但虛寒的人並不適用。
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# N1 |$ o7 Y  J5 t# ~3 W3 y6 Itvb now,tvbnow,bttvb2.滋陰益氣:木耳:白木耳一向有「平價燕窩」的美譽,含豐富膠質,是中醫眼中滋陰補氣的好食物,高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡,有助抗凝血,並改善血管硬化情況。公仔箱論壇( r8 X) F" p/ E* K$ C
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決明茶是不錯的健康飲料,可以自製,成本又低,可以試試看
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