返回列表 回復 發帖

[健康食品] 吃海参有什么好处

本帖最後由 zishuang 於 2013-1-17 10:18 AM 編輯
6 ?( y# L/ q# f4 Z7 etvb now,tvbnow,bttvb, \" [. D% G# H& Q( O, i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e% B3 q( N4 b. T2 C
吃海参有什么好处,中国人吃海参已经有上千年的历史了,自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面介绍吃海参有什么好处:
: E+ \/ `# \: b2 D* G公仔箱論壇5 s. p8 Z! V! j0 W
* D; F- b- K3 V
吃海参的好处6 F: A( a- E6 ~9 P" [- k. r& o

: C: j5 X( n9 w5 T5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鲜剂。
' m: p6 m9 \. Z* [1 p4 w  n# itvb now,tvbnow,bttvb 6 t" v/ {1 p/ x1 I# c9 @
2.生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状;含有天然活性钙,其补钙效果是其他食品无法比拟。
3 D2 B. ?: x- J0 \% \! d
7 }5 }4 O  i8 R2 w- |6 M2 J2 c- y5.39.217.763.预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 ^' E0 d% K* c  G
公仔箱論壇4 K# n  j( T8 D+ o' v6 i
4.增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。公仔箱論壇: g1 I; H( \5 r) A& C' C$ m; d
海参皂甙抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。

3 ~" f, X6 {. k6 B6 I( h" {公仔箱論壇
, E0 l* K. z/ ~. q- p公仔箱論壇5.手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特效,明显缩短康复时间。5 _: D: V3 y* H$ z) k7 c+ j; |2 x

2 j# k4 M6 h7 W6.海洋伟哥--海参所含特殊活性物质,是构成是男性精细胞的主要成分,具有提高勃起力的作用,有抑制排卵和刺激宫缩作用,能改善脑、性腺神经功能传导作用,延缓性腺衰老,增加性欲要求等功效,抗疲劳、抗衰老、补益肾精,壮阳作用及其明显。
, \+ \  i+ E- o' a) r, i公仔箱論壇 - P" Q2 z: W- E! C* ~+ J
7.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。公仔箱論壇4 {0 v+ m' D/ i4 C

' j5 C$ ~/ k& B% A  h8.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。
) a" i$ p. s8 N& C$ {tvb now,tvbnow,bttvb
( k' R0 K: R+ [+ c6 j7 y* t5 A4 r" T2 e: W公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 k) {2 p. N% H
海参的最佳食用方法
2 f/ r* G" _  W/ g$ m7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h6 L7 H8 l  R1 }' K5.39.217.76
1.凉拌:把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。
7 d! r9 y% B' |3 P0 G) ?0 s5.39.217.76
& T! H' v' g( V% B' e, e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' C' Y; g0 f9 P
2.蒸着吃:这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
% K9 c8 W9 L7 }/ ?; ^$ t1 [7 Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 L( ?' |+ Z4 A4 h

+ |4 w' s; B) H+ S. T: K3.炖汤吃:也可以将海参做汤,把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤,这种方法营养也很丰富。' J% }7 L& T. p6 U4 r5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 c" h. _; I1 V  X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P# R5 \- l( f/ u  |' z
4.炒着吃:把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃,虽然这种方法会流失一定的营养,但是口味很好,而且流失的那点营养跟它的美味比起来,实在没什么。
- l, m- V( W+ U; G5.39.217.765.39.217.76$ e8 O4 y2 D) Y/ z6 i

) \5 h3 \$ [; l! m: s% a. J' E5 Stvb now,tvbnow,bttvb注意事项
* s* ?3 B: ]: z& X: \' d' J2 ~公仔箱論壇
" y9 e* U$ F/ T0 [' U1 l
不少不法商贩在海参的加工过程中,加入了大量白糖、胶质甚至是明矾,这样加工出来的海参参体异常饱满,颜色也黑亮美观,对消费者具有很大的蒙蔽性,挑选时要特别注意。海参的品质良莠不齐,因此如何挑选好海参是至关重要。首先,要看海参的外观,一般好的海参皮质清晰,颜色自然,根据生长环境颜色的不同,主要分为黑色、棕色、灰色等,即绝不是通体的黑色,当然也不是通体都是白色的粉末,另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整;其次,要看海参的发泡效果了,好海参的肉质劲道一些,吃起来有弹性。从品牌来说,国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼,选北京同仁堂是最合适的,包装漂亮又有档次。如果是家用,选福临门的最实惠,产地正宗,质量又好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F: |4 V( D- l- \
公仔箱論壇' c+ j/ E7 K- [0 h2 z4 ?) t* Z

: v( V0 n; E- M% ]' i# Z5.39.217.76
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

xiexie
返回列表