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[健康資訊] 腹瀉的時候要注意哪些飲食問題?

是指排便次數增加,而且糞便稀散不成形,甚至呈水湯狀的現象。
5 J( a1 A- H9 o5 q5.39.217.76臨床表現:公仔箱論壇5 p  w4 }- n; t# m" x
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排便次數增加、糞便稀散,可能伴有下腹部絞痛,裡急後重(剛瀉好後又想排便但又排不出多少大便)或發燒,全身無力虛弱。程度厲害者,可能有口乾舌燥、頭暈,甚至意識改變等脫水現象。. K2 S" y, [" ^1 n9 N
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造成原因:公仔箱論壇0 R5 b  ?* h' b/ z/ v5 d8 z" @

% o) |8 d& Z' a& r0 A# w; Y/ Y% h3 h腹瀉的原因很多樣,包括生理性、病理性及醫源性。生理性包括焦慮、消化不良(包括胃切除術後乳糖不耐及奶粉沖泡比例不當等)及大腸急躁症。病理性則包含發炎性腸疾病(潰瘍性大腸炎及克隆氏疾病)、小腸疾病、胰臟功能不全,感染因素如急性腸胃炎(包括病毒、細菌、其它病原蟲等)、食物中毒、旅行者腹瀉,以及非感染因素如糖尿病、腎上腺功能不全、甲狀腺機能亢進、腫瘤(如大腸癌)等。此外,醫源性原因譬如:藥物引起的,如緩瀉劑使用不當,服用抗生素引起的偽膜性大腸炎(pseudomembranous colitis)等都是腹瀉原因。公仔箱論壇& H7 Z6 h& ?$ N

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/ K9 Q9 w3 E0 X% [+ d. }公仔箱論壇大多數的腹瀉不需檢驗或治療,可經由補充水分而逐漸恢復。若需要治療時,目的在於防止脫水或電解質流失所造成的嚴重後果,而非希望快速地止瀉。
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. k, A9 w+ w& A  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要怎麼預防才好?5.39.217.76) `6 n' P7 u4 V
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1. 食物保存應適當:包括適當溫度、濕度、清楚地標示品項、移入冷藏的時機等。( z  R# x" d' X% T

, {3 u% O0 y4 }5.39.217.762. 合宜地烹調:烹煮的溫度要正常,生吃的食物應慎選並適當洗淨,不確定鮮度的食物宜丟棄。5.39.217.76. Q) i+ T/ u4 {  ^0 g1 M" f3 V

( {7 I) l6 G. I1 z8 a  U! `tvb now,tvbnow,bttvb3. 常洗手,尤其進食前,平日避免用手觸摸口鼻。
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4. 家中已有類似病患發生,若懷疑為感染因素所引起,應適當做隔離以避免傳染。幼兒生病也應留在家裡,避免上學。( v" O) \( B" a8 h

  o9 N* k: H9 R: A2 t5. 市售成藥的緩瀉劑不宜過度使用;其它不明藥物也常有腹瀉副作用,請與您的家庭醫師討論後才能使用
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