心裡累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d  Z6 W& k5 e6 a* N+ j8 R% C+ h
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。9 ?) d0 G4 Z1 |+ ^

我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ HeartTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i) d& e1 M, l. A' P* U5 x
Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（tvb now,tvbnow,bttvb7 t0 v0 Y5 f/ ?) b6 Z; C8 Z9 ]1 ?
reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛
買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。+ v& E: h7 h1 n- ~# c

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h1 H$ H, l: O# Z
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。/ A. X7 d% Y! ]; U. k- Z: k" T
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold ittvb now,tvbnow,bttvb5 s& a. u- f+ H4 a1 O5 k
up, and keep talking to me."公仔箱論壇, d, L: Y  A. L. m  z: s
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G4 A  v  o' V! N2 n6 A5 [7 U" K
下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Nowtvb now,tvbnow,bttvb$ G0 Z5 F* Z; V- ]5 W
you can put it down. "公仔箱論壇% A( V% `. H# I/ U4 {
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是3 {8 r6 Y( v1 \8 m9 p0 E
這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的
呢？」

有趣的經驗，對吧？
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。

手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `  Y! x2 y9 U/ V3 g: t/ u; w# m
理累了，就把心事給放下來。

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