冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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過度吃辣，加重痔瘡8 E' i7 m4 i' s3 l6 y
6 t1 l Y) i0 J8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
* L; m7 u' U& \5 p0 n. j% R$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' p2 Q7 f5 ?1 i$ n
專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。3 z+ `; a) T. m
) n0 _, H- e& `5.39.217.76對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。6 O7 g1 \% [5 w# U" V& s/ G; _8 G* V
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: X- v# D Q0 { v+ o3 y0 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J! J7 }) P e* ]
溫馨提示：吃火鍋有四忌公仔箱論壇) i. B9 _( \9 l* b0 w' e* H
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1.忌掌握不好火候2 F$ {) H1 ^9 N+ ?( P h2 @
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。( l. p! _/ c% y) M4 m% o7 x, o
4 P! r6 x. A7 i% J( \5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.忌吃得太辣, C1 s& [/ [( N5 W! _; u' ?0 n# u
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v g! R* N' B6 |. V
+ z; N/ P5 l* d# v8 U3.忌吃太燙的食物5 O O- G$ i& ~7 R: x9 s5 D
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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0 [3 N: C0 g. Y6 h: J% ?* B公仔箱論壇4.忌吃的時間太長
9 `% }( t9 E9 F6 C% `/ Y. }tvb now,tvbnow,bttvb有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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! l5 L* C& t; a/ P# o g8 a5 {tvb now,tvbnow,bttvb痔瘡患者注意事項
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. I! K( O' ^' S. _5.39.217.761.養成良好的排便習慣
+ K W* z5 H/ e( `; S公仔箱論壇便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s( [* Z' L: s4 a5 K" a k
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2.節制飲食& H: M/ T$ x* Q* G2 v8 ~) d
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。5 u* {# [7 {8 p# X
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3.注意休息
K* Z+ H2 L8 ]0 t5.39.217.76避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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2 m4 E6 Q% W" u. g5 ^- e5 H0 W" c5.39.217.764.注意肛門衛生5.39.217.76) q: N* Z! ?% |4 D
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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