人生保健汤
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: h: o, e3 z- w6 {; Q8 H0 [: d 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。tvb now,tvbnow,bttvb! Q/ m7 N; }. ?* q6 O. _, U
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖5.39.217.768 }9 k' x/ B/ h$ n& K6 m% b
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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注释：
0 v& y1 r8 y7 F5 c, z! S葱白：0 v* l, M' p. u' j
归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb8 z* w& q, U3 o1 M7 i
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。公仔箱論壇1 F: b, n6 C0 t
6 _6 Q8 H8 J, ~- r5.39.217.76橘皮：
" h& f1 Z0 r: k; X性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。公仔箱論壇2 W: i0 i2 A o, K$ t/ b
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。公仔箱論壇8 \# E/ z! }; `6 A$ U2 ?3 H7 V
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香菜根：
! _# v" r5 F0 r0 V: Etvb now,tvbnow,bttvb功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。, \) v) f0 o% i6 d
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白菜根：
v& v7 w" o& i! ?5 [; L功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z, x* K: X6 B Z# @
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姜：
! c: e& C! j" J! S公仔箱論壇功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：tvb now,tvbnow,bttvb" N9 a& Y) ?7 ]9 C$ b
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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