人生保健汤 公仔箱論壇2 M e) P; ]) f7 {3 z
5.39.217.760 c, |' w4 Z1 G9 C
现代社会人得体质,寒性都偏大,出汗少体内的寒毒没有办法排出体外,尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳,消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
0 L; w% a1 o4 m原料:葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖5.39.217.76: l- ?) J/ W6 ^
做法:将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净,姜切片后放入锅里,温火熬20-30分钟,然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝7 y9 g, i9 T( }1 h- u% `# O- `
9 J: o/ h- ^8 q# n7 {, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注释:. k _7 Q3 V8 E! U
葱白:
2 e. J# v$ `5 e% E$ z R8 c7 a ?5 N5.39.217.76 归经 肺;胃经
6 l" J& C$ ]# k3 ?; Ltvb now,tvbnow,bttvb 功效 发表;通阳;解毒;杀虫。.《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。伤寒寒热,邪气并也;中风面目肿,风热郁也;伤寒骨肉痛,邪始中也。喉痹不通,君相二火上乘于肺也,辛凉发散,得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ,散肝中邪热,故云归目。除肝邪气,邪气散则正气通,血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
2 u* k$ J+ L- h7 y! O+ v0 y9 o9 h& Rtvb now,tvbnow,bttvb
; M, c, k/ n2 ]4 f3 X橘皮:" m; l: K1 D; d9 ~' X+ ]7 K* E$ ~
性味归经:味辛而微苦,温,入脾、肺经。
! M- _( i" ^0 c' C. E; W$ @5.39.217.76功能主治:有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。公仔箱論壇+ b+ s- `/ V: i6 d
5.39.217.76) [! b; S# t% X+ a- R* m$ R
香菜根:公仔箱論壇( ?- _2 ^5 s$ X" {# W; X
功效 药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。5.39.217.76) {9 K/ t1 P- b: |- b
. i) T. U/ Z' B% S2 a5 u0 b白菜根:
' I" P1 l$ A# C1 ^* P! ^tvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
6 ` f) u* Z$ K( W, _tvb now,tvbnow,bttvb
: J/ [! Y" t' D9 ~公仔箱論壇姜:
' `- v0 _0 M2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用, 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
2 E. T. K, Y; B6 n( g5 I, y$ S: E/ M2 J
红糖:tvb now,tvbnow,bttvb1 b) d# }% z f9 t% M$ k* ~3 }
中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。' [. r% l; `* A7 i J3 d
* t1 L' {! }1 e% X/ S% Q; d1 a ]$ S7 T5.39.217.768 M7 A$ b+ @4 ]0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb; I- e( y# a, P# G5 |. N
|