人生保健汤 5.39.217.76' m' J) p% s/ c
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
4 G W# i n, X. B- S$ h原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
: S0 f/ l; t' Z7 e: ttvb now,tvbnow,bttvb做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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0 `; m J7 ?1 \' h: h, h公仔箱論壇注释：+ g$ Y- ? U1 z C4 X% N e
葱白：
0 w! G6 f+ }" S( X4 u 归经 肺；胃经公仔箱論壇" N% x- i5 ~/ E: K1 H2 u5 p
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。公仔箱論壇$ \5 [2 W! f8 J9 Z8 d6 q6 s
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橘皮：
3 J% l8 C, {+ D" F6 S% [2 U5.39.217.76性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T7 v5 _3 x. U, E/ P( u. U
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
8 Y' D& _7 o* o6 d7 p d2 Y2 G+ Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, h, h& G |6 o/ P0 S, G
香菜根：0 [; x& k H( b3 v
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。" o# u( |) j q3 V; V% z3 k
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白菜根：
1 O8 m+ n5 e0 |功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效公仔箱論壇* z1 Z0 T" R! C b( L, T9 j
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姜：5.39.217.76, ?' [: p* P0 |/ r7 u
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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* l) t6 y5 k3 n; `7 _公仔箱論壇红糖：
) A" a5 {7 [9 }+ i' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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+ |! Z5 ]9 U3 A0 K' B5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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