糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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0 a7 q" s* H7 y% g5.39.217.76症狀分析如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 c8 u; K: @1 B
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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/ j% h3 T% m! I+ l+ N, O* k(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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6 k9 S1 H6 a5 w( |% r" X1 J(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：; M. s4 m ], c
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
$ Y6 w4 X: N6 f( n- L8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
! w$ p7 g5 l! \9 A& I l( h0 V( Bc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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( e6 J7 P4 x( Q7 B. x5 ^" J9 Btvb now,tvbnow,bttvb飲食建議如下：
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
0 D' J P" I5 d& K4 ?tvb now,tvbnow,bttvbb、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。: g. X0 z' k+ o" K4 o2 t o
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。5.39.217.761 o) A2 C, N' ?1 ~6 [. p
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。8 K# T: Q% X* w; b2 ^
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。公仔箱論壇/ ?& \& s0 b; p, }8 y
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。tvb now,tvbnow,bttvb. `+ D$ g+ w9 [: T
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- s/ W9 w4 v& ]6 Z7 S1 F5.39.217.76資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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