糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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7 I5 M9 S; `7 k3 ^9 S- A5.39.217.76症狀分析如下：2 {$ p& h2 F1 _1 N5 a0 f" s9 T: q
6 m% n9 K# d. }. c7 H' Ntvb now,tvbnow,bttvb(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。
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. U/ |0 _2 Y0 m6 }' O; G; X$ p(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
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9 R( y3 C s2 A& ztvb now,tvbnow,bttvb(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
5 W2 I1 T# d" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
7 v# k# N0 y" h( w( R# l) N) q公仔箱論壇b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
4 Z9 \$ `, c; E" K5 {( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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! f! N/ ]6 g1 ~* y公仔箱論壇飲食建議如下：
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6 u3 q4 w# Z9 b. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
; h% T z6 Q8 P+ } v* t2 y) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。/ c m$ B" L3 q# r3 e: Q
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
# ?2 E; ?' k/ D) D) Ttvb now,tvbnow,bttvbd、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。- Q* j" F0 B( {7 E/ ]; H
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。5.39.217.767 \. {3 u4 b4 u: c# w
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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