糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。6 R% I7 @7 ~0 D0 x* T. t
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症狀分析如下：/ I0 y) ?4 d" @+ a; A
' B5 T! y' h: R" q9 C3 Q& @tvb now,tvbnow,bttvb(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。tvb now,tvbnow,bttvb5 D( J/ e& f# V4 }. u
7 D* Q" R* [6 v" C% @(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。5 i4 g* |( h t) G) k; m
, Z7 g; s# |( Q! U公仔箱論壇(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：tvb now,tvbnow,bttvb% H' N* R; k- O3 j% y! j
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。
/ Y0 p0 v; q: ^1 X( ~( k. [b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
( @3 o8 C( W# l: r5.39.217.76c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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- ?+ B, C5 n( ~7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食建議如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c2 R, v1 Q* Q0 e
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。tvb now,tvbnow,bttvb$ G1 h9 I# m, `$ O
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。
8 e$ G- K9 Y0 A- q5 M9 u; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
+ U, ~: z$ g- e/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
. y4 X" T0 o' a3 ]5.39.217.76e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。# E6 J5 N2 }9 c" z* `. L
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。tvb now,tvbnow,bttvb6 _; f& U( e" ]9 g B0 Z/ ?9 u( k
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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