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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
# Z% O3 c( y7 {  i- b6 i: A* P 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。
. k( z( I0 ]* o) ~ 本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。
, b5 k. r$ \% V2 ^ 卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。
& r. D) i6 j2 X8 q  o" Atvb now,tvbnow,bttvb 全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
7 \& ?( @! ^8 @8 k- J  Qtvb now,tvbnow,bttvb 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
" y* O8 w/ H: H) T0 A  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,
2 z5 ?' k+ h  h% p5 B; Z% jtvb now,tvbnow,bttvb 在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。
! a7 w, E7 U" W4 @" t5.39.217.76 公仔箱論壇! t) b0 S" Q$ k+ G6 D5 X- ?' ~
2.至少平靜
* i* R  M0 g  Q* p. U; @. `- _( I  ^ 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
- Z. \# f" c" i5 _, [公仔箱論壇 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。5.39.217.76$ W3 H( }5 X" N  h
畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。公仔箱論壇) D6 g, Y( L5 B+ _' b) u5 @
平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
* J3 y9 v$ _- @' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   ( w; Q  q: U; ]; z8 @, F- Z, x
3.學會彎腰,這會是我意外的收獲5.39.217.76! r& c. O6 |6 Y# ?, `& V6 P
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
! `; R3 ^) ^+ L' { 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
: J+ D8 c; G, x  v/ O* L8 b) l+ A1 ~公仔箱論壇 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,
5 p4 u) H$ D( ]& U+ ?2 Z7 ~ 所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,5.39.217.76" @9 J# O' U2 a, R! I
是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,tvb now,tvbnow,bttvb/ t$ g0 |' ?" B8 {: E/ h( a0 q
你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。5.39.217.761 b) b) {7 m& g  M( K% Q

# K0 i# H& T7 A公仔箱論壇4.不要想「如果當初」tvb now,tvbnow,bttvb8 _8 u! D5 e9 r  W6 I9 f1 S& D
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,5.39.217.76$ G* B: b) i2 q5 l2 i1 N3 N
影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
* {+ T$ E' [) o8 s+ v  J0 l( f 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
& U3 T  [3 z7 _: C8 ]5.39.217.76 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。tvb now,tvbnow,bttvb/ S- L) c, w! l7 X1 `% t, Y1 C
如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。5.39.217.76* o- L5 B! s  P! [5 Z% i
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,5.39.217.76& C+ P/ e8 F- [9 i0 n3 k' W0 n
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。公仔箱論壇: Z( l" h: F$ ^6 c$ C1 I
  
) N) M' e, b$ t* \+ R5.39.217.76 5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗
; t9 S6 r- D5 O2 P3 b# _ 漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。
! [9 S8 t4 o0 L) T( Ctvb now,tvbnow,bttvb 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?tvb now,tvbnow,bttvb, v) r$ N* |8 p: D
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。
5 B# L0 p# a. ~" Ptvb now,tvbnow,bttvb 停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。$ Y& w: B( w1 X) D

/ T1 k* B1 _  s# E/ A& c6.保持單純
. z3 d/ I2 t1 r3 p% P4 n公仔箱論壇 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
6 h1 m! z9 u. |: P# Ltvb now,tvbnow,bttvb 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。+ {3 I9 H7 @' J- {
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d% A8 [2 M1 a0 H7 \
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。公仔箱論壇0 |, [; o! y* l7 s) q1 l
既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,
+ b+ K7 R# ]9 `( R/ i% y/ U5.39.217.76 不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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7.偶爾「俗氣」…
1 ^' L! D& z0 g3 o+ H 吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
6 p5 Y9 s% Z1 u2 k4 e 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
' [1 S$ R3 E' f* r5.39.217.76 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,
$ m$ E# t& |) O) i. |. E 大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,8 B4 a& _9 e) D
可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
7 ^6 X. I% ^' l: o8 M, L 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。公仔箱論壇2 t' H. x' ^, f% Q

$ E" q2 G% w6 E, d0 a+ k/ l) L4 E公仔箱論壇8.控制情緒,別浪費了~5 j. q# j* r* t6 b5 Q- u$ e
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;4 A- E8 Q1 {; m# u$ X2 j& z
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
; }, J: c# q: |# d0 _8 J* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,5.39.217.76" [" c% B+ d! V$ N$ Q' X1 H/ o
就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。tvb now,tvbnow,bttvb: {! r* O# D* I7 [/ V( a
在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。# j, N1 _5 g9 m; T  F& z+ F: d& F
所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」公仔箱論壇- f$ i9 {0 @8 H% Q
  
6 E9 E' w$ C1 a- L7 x4 W; T3 S 9.抓住最好的時機,絕不錯過2 {! d& Q% n( _& Y4 Z+ X0 V# X, }
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,
3 N  ~" ]9 c8 R! r! B! ]  B$ Utvb now,tvbnow,bttvb 卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,tvb now,tvbnow,bttvb$ I% t) G+ `0 |$ r
鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。公仔箱論壇" t) e% ?$ M+ S, O
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,6 o+ m& q6 ]/ p
就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。
2 t# P7 T8 Z% f; v: C$ ~8 ctvb now,tvbnow,bttvb 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,  B/ O( h; n6 F0 W& E) }5 m5 L
一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。5.39.217.76# w- o) C- H" \( l0 y$ p
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10.偶爾的出離軌道- n! Q1 o. N4 I6 t
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,
. n) {' x4 n. @5 @+ t  ytvb now,tvbnow,bttvb 也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,% s2 O* c- S# I4 o, R5 T! @
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。5.39.217.76! p2 h/ G6 x  K) O- X
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?
, ]5 _' Q6 J* t5 X( O& z: o1 ~公仔箱論壇 心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..5.39.217.769 x# a! }, @1 H; O' N
曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
8 N6 d7 P( r9 g" t2 R 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。  H) `7 {) F# q5 \1 q. O) P
如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。
0 b$ d" v  z8 O. ]3 Q8 u* v  {公仔箱論壇 天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。4 S& ]- q/ i- ]/ g8 c. j. G- {# c5 N
原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
: P: r/ {. v& }1 w: `  L5.39.217.76 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。
0 l. A% U: T/ @  y$ `+ f+ e5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]: R0 l4 Y6 c: \+ ^; B
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我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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