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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默
* F* G5 I8 i- r, O. Ltvb now,tvbnow,bttvb 有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。
8 \1 U, z' c# D2 B2 u* ]7 U' ~8 @' G公仔箱論壇 本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。' y5 b! p8 W( {* \) |- W# x
卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。
, \/ [& [( L8 Q 全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
  N' v- s* D9 t1 o& D; X2 [ 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,
& Q# o- \, E9 A! s 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,tvb now,tvbnow,bttvb6 |1 C* K. ~- b4 \
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。) D( E  [# G: d, D) f  S* d) n9 g
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2.至少平靜
* ~3 _8 p4 \7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。5.39.217.76% c+ Z8 s8 f7 L1 h1 u: Y
堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s4 t+ b# E5 f8 F6 P4 ^* o! i
畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S- c6 U) j/ A: t( n9 D: U
平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。
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( Z5 M' E, b/ B4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.學會彎腰,這會是我意外的收獲
! K, ~2 V+ d' ]8 M  k7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
2 v( F- [, _2 o/ |" H3 q9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,
8 I! n/ `+ V- {5 z 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,公仔箱論壇- c7 M1 X! Y, |! v% l, G! U: c
所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,tvb now,tvbnow,bttvb- D0 Q& q9 {3 m8 n9 G1 Z* i# u
是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,公仔箱論壇: W( v5 L; N+ ~; U6 y) J
你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。公仔箱論壇/ S4 e2 _$ W5 G! p" R! n6 ?
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4.不要想「如果當初」tvb now,tvbnow,bttvb/ _  N! T+ T; x4 ?; y4 s
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,
7 z4 [. ^; _) T) c/ q) a5.39.217.76 影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
3 m* l6 p8 H4 W9 Z# e公仔箱論壇 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
8 \4 C. }) m7 I) c' r' v3 ~5.39.217.76 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。8 \- X  {1 u5 ?& ]- T+ C) Z
如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。tvb now,tvbnow,bttvb4 y) B% r# G1 c' S; c
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
+ }, @9 j/ a  ^* W% h) ]* { 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。  w' v& M, s6 i
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5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗公仔箱論壇$ a/ W4 j8 v9 W6 C; m9 B  ]
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。6 S! F6 B6 y, W1 `1 y
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?公仔箱論壇1 t' o) }7 L, O7 K
也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。7 L, q4 S# u+ l0 K# P
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。
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6.保持單純
! Z0 J! u" E/ {) a! \公仔箱論壇 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
! G! W" {# B2 @3 T5 }' j 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。5.39.217.76) c. P+ _; r& _& j7 U% W8 Q
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,3 O: a0 Q% M' ?/ k
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
3 }4 ]7 I1 x' f0 g) k- z0 @& m; d; y 既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,
7 Z; y7 V0 o" \! {1 _) p5 k2 a$ Ktvb now,tvbnow,bttvb 不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。tvb now,tvbnow,bttvb$ I# q: Q9 E- C1 @
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7.偶爾「俗氣」…
5 k, |# A8 L- q$ K; S' l 吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,tvb now,tvbnow,bttvb  }3 C0 F2 _- ^# L' s
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,$ |  [$ `3 ~$ M. L6 }3 j8 X
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,
( @1 v6 c2 N, B3 u: w- B1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,
* M3 k' k& k( [1 P5.39.217.76 可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。公仔箱論壇& K: [% z0 d* {# c4 Z) d
偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。5.39.217.766 Q* P* H% Y7 Y" C4 I

, H7 O) e3 n) k; _5.39.217.768.控制情緒,別浪費了~公仔箱論壇5 e  t/ s9 r& G7 N) J  e% R
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;tvb now,tvbnow,bttvb0 @0 @) [# f. @/ ], {5 t
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。5.39.217.76+ T9 {4 f4 s4 @* T6 t
愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,
; U( `& Y5 D7 [5 t9 _& {+ x5.39.217.76 就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
$ Y2 a9 q- c7 K: h" j. o5.39.217.76 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。
4 }) H, X" C4 q" t5.39.217.76 所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
- v+ J& S. c/ e  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k, o. b0 `3 o7 \! @" U4 @
9.抓住最好的時機,絕不錯過5.39.217.76* z- C  G( l/ X1 s: {; U1 N
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,' c0 M/ G$ S0 k0 N: C+ ]
卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,* H# O4 W( L! F& c5 ]# w& l: k; G* l
鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。
" w3 s- b4 ]6 ~" a5 ]公仔箱論壇 所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,
$ r8 C2 Q3 H9 D+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。
$ t6 S4 E* w; b1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,
) H# g% O) g9 {2 N6 C' u% g0 ktvb now,tvbnow,bttvb 一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。
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) H; Y; u; n) x3 N' h+ Htvb now,tvbnow,bttvb10.偶爾的出離軌道
- q4 e5 S' H2 V" p5.39.217.76 某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,
# L3 ^9 ~7 @% I1 g1 c公仔箱論壇 也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,$ o$ T$ p2 y9 @1 g/ m
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。公仔箱論壇# k; {; N5 e- {$ [
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?
- T) ~  k6 f8 r. F" P. I2 y9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。
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* ]8 d5 }& S" t4 _% o+ G 11.悄悄、悄悄地回歸平靜..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s5 s$ w& o6 l6 q* t3 Y
曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。
1 ?  ]* V' i* @% v/ z; `tvb now,tvbnow,bttvb 因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
* K9 l  s2 O- E  l  E4 L6 [ 如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。9 C6 [$ d9 Q9 `3 m6 R4 w+ C8 `5 A9 `, B
天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。公仔箱論壇9 B; Y. {- K+ ?# P/ a
原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
4 h' }& z4 r, u! F5 M! j! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。
4 f/ C% G$ t! h  Z1 t1 B+ D公仔箱論壇 天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。
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我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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