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沈澱心靈,成長心智

1.學會沉默: B3 W' G: |0 v$ }& O1 P9 W
有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb: }* M3 u0 T( a; E, m) q
本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。
+ g% g" p6 T3 Y  P0 f& [+ X公仔箱論壇 卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。公仔箱論壇7 q5 t6 L2 r4 h) [) S, l
全世界都可以不懂你,但他應該懂,若他竟然不能懂,還有什麼話可說?
: x( D+ S1 b3 e; \. \5.39.217.76 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻,畢竟不是所有的是非都能條列清楚,8 S: q; B4 w- l- {# u- m0 h
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼,不想說話,就不說吧,tvb now,tvbnow,bttvb4 m/ M! J8 y4 [% o# r" c1 I. ?
在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。公仔箱論壇9 P: e* B& q1 M- @  ?2 w

$ ^* W1 ?1 X9 U8 e0 @9 T# J2.至少平靜
1 g: ?2 I# ]) l3 c 在你跌入人生谷底的時候,你身旁所有的人都告訴你:要堅強,而且要快樂。
* v( V# U4 L4 J. r6 e, t# T7 F5.39.217.76 堅強是絕對需要的,但是快樂?在這種情形下,恐怕是太為難你了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L, [) W0 C& d6 P, b# t
畢竟,誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興?但是至少可以做到平靜。
; M% U: f9 W' N 平靜地看待這件事,平靜地把其他該處理的事處理好。平靜,沒有快樂,也沒有不快樂。( \/ V) u, @8 K& X2 `5 b% Q
  
0 c. H- I. [/ s2 D- H/ A 3.學會彎腰,這會是我意外的收獲" M. E9 s2 H! ~% t
和別人發生意見上的紛歧,甚造成言語上的衝突,所以你悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。
' V  u1 e: t; b5.39.217.76 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,5.39.217.76- e, Q; f  P! W! k, d( g
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突,
2 j- ~/ {: c6 q% h1 w7 Z6 W* c5.39.217.76 所說過的每一句話。現在,你發現自己其實也有不對的地方了,是不是你漸漸心平氣和了,
7 |/ N0 Q) v. o, `$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是不是有時候你必須學習彎腰,因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時,9 v, l1 [% A' \9 m# {; t" h7 G$ a9 H
你也擦亮了自己的心緒。而且,你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
7 ~& `$ s+ ?7 n3 r9 h4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇  `! S3 x1 c+ ^. Y( A) ]! ?: d0 Z
4.不要想「如果當初」$ q' U8 p  W; o, q2 f) J
你說,人生是一條有無限多岔口的長路,永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯,
8 F$ Z/ _, g  x; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影響似乎不大,但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子,
2 d) v7 m- Q7 K  U; Q5.39.217.76 每一個選擇都影響深遠,而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
5 f3 S( ^! W! X/ q  xtvb now,tvbnow,bttvb 你又說,生命中不可承受之情,就在於人生沒有重來的機會啊。
3 l8 G) J# ^0 |7 z& L- t5 ^7 ~tvb now,tvbnow,bttvb 如果當初如何如何,現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語,還是別再多說了吧。
5 g+ ]! i/ v& q  ~) [7 N公仔箱論壇 每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己。獨一無二的創作,
1 t; n- {" C' E9 h- W公仔箱論壇 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。tvb now,tvbnow,bttvb5 W+ g5 J, v0 m( q
  
5 l8 o# }' y1 T! P- S: \* t% etvb now,tvbnow,bttvb 5.努力吧!不管成功與否?至少曾經美麗* w) v3 I; `/ p) Y2 S
漫步林間,你看見一株藤蔓附著樹干,柔軟與堅實相互交纏,你感動於這靜美的一幕。
% h3 m7 S* a2 @1 E1 U+ d公仔箱論壇 讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折?
% b2 G) }" g; M; p) `; h9 w 也許藤將斷、樹會倒,也許天會荒,地將老。你又想。那麼,請時光停格在此刻吧。tvb now,tvbnow,bttvb& `; _2 @8 u; @2 {! N4 ?
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻,未來可能遭遇的種種劫難,便已得到了安慰與報償。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~: F. l3 S4 X
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6.保持單純
9 [9 {& B% X0 H 因為思慮過多,所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在,你卻總是念念不忘著過去,
3 o, _6 }+ G6 n9 J- Ntvb now,tvbnow,bttvb 又憂心忡忡著未來;堅持攜帶著過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。
# s' N  M7 Q. k8 D5 Btvb now,tvbnow,bttvb 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化,單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香,
$ B% N0 l" D6 f! U  r' Z3 `4 |tvb now,tvbnow,bttvb 單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。tvb now,tvbnow,bttvb! }5 _: `. @  I& ^  _
既然沒有是非,就不必思慮;沒有真假,就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假,
' x6 a* {$ B1 F& H0 _  d8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不就像在做夢一樣了嗎?是呀,就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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% w/ h4 a# k1 t% m  h$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.偶爾「俗氣」…/ ^. c4 h/ m1 v4 V
吃多了健康食品,偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇,
2 q. h. x* W% e/ |; Y6 y: g; h; K5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂,
# s# T9 R" u% H5 S/ \4 I' Wtvb now,tvbnow,bttvb 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義,0 P# ^( c0 {  n  l$ F
大師名劇對培養氣質有意義,古典音樂對提升性靈有意義,
1 y2 W+ ?* p; utvb now,tvbnow,bttvb 可是,偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
& ?) m/ v/ k7 X7 e4 m 偶爾的小小放縱,是道德的。靈氣充滿或許接近大人,但偶爾的俗氣會更平易近人。
5 C0 `+ b# ^7 g! _+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |) F; r0 O$ d* ]% p$ y公仔箱論壇8.控制情緒,別浪費了~
4 F! |" }+ h( v5.39.217.76 今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架,所以你離開;0 ?  ?% [0 o: ?
可是你只是離開了那,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
. i4 A8 I" A6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,5.39.217.76& o9 c' f: F1 Y
就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。
( q! Z* m  `4 J5 @8 Q3 h' v 在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。0 K/ H  ^# o: _7 k
所以,聰明如你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
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9 t: C$ j4 b3 C8 K9 c5.39.217.76 9.抓住最好的時機,絕不錯過
* r4 E% ?2 K4 ?. j, r% w' X3 ]' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿,鄭重地供奉在衣櫃裡;許久之後,當你再看見它的時候,
" e: V3 O; J0 _  q5 e) t, r) C& x5.39.217.76 卻發現它已經過時了。所以,你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃,
! G5 H2 Y+ U# F1 ]( R2 j+ t. q! [) Otvb now,tvbnow,bttvb 鄭重地供奉在冰箱裡;許久之後,當你再看見它的時候,卻發現它已經過期了。公仔箱論壇) W' d' E* g  a0 U
所以,你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳,沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕,
) d1 D9 V2 u; n5.39.217.76 就像沒有在最想做的時候去做的事情,都是遺憾。生命也有保存期限,想做的事該趁早去做。
6 j4 q* f2 z) Y, U$ X1 \tvb now,tvbnow,bttvb 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡,卻未曾去實行,那麼唯一的結果,就是與它錯過,
. @6 D& Y  D* A( htvb now,tvbnow,bttvb 一如那件過時的衣裳,一如那塊過期的蛋糕。公仔箱論壇! ?, u# s2 v+ ^" ]# `

, y* s0 v3 Q$ b& q, u+ i- J# C10.偶爾的出離軌道. v. H( b1 j5 A# E3 Z% @
某次你搭火車打算到A地去,中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i( _" _; d0 O
也許是偶然一瞥的風景觸動了你,總之,你就這樣改變了本來預定的行程,
% Y4 N% j6 W0 U; |, v$ ^* L; ?5.39.217.76 然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標,B地卻讓你體會了小小的冒險。& `, V% @2 i% _
回憶起來,你說,那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此?5 {3 V1 f% y! ]- V
心無旁騖地奔赴唯一的目的,不過是履行了原本的行程而已;離開預設的軌道,你才有機會發現其他的風景。tvb now,tvbnow,bttvb4 |- M" G$ l: @
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
) |/ w4 w2 M8 M$ M/ ^公仔箱論壇 曾經有一段時間,你心情低落,甚至懶得拉開窗簾,看著窗外的陽光。6 ~, H: O' h, D* Z" d
因此你當然也忘了去看看,窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。tvb now,tvbnow,bttvb5 |- E* o4 U. s4 F2 V9 Y
如此不知過了多久,總算有一天,你度過了心情的低潮,同時也想起了你的瑪格麗特。
& n5 P4 [8 Y5 p1 s- a2 f0 k公仔箱論壇 天啊,可憐的花,她還活著嗎?你戰戰兢兢地拉開窗簾,卻見她迎風招搖,花顏可掬。
9 J4 O' h! C2 v) p' P- Y  R公仔箱論壇 原來在過去的這段日子裡,你雖然忘了喂她喝水,老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S' J) q: U/ n8 r7 A) U
許多事物悄悄地在你的視線之外進行,而且悄悄地安排好了它們自己。) U+ {  S! I  w2 u
天生萬物,天養萬物,一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己,不留任何遺憾…足矣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r: Q  b; l5 m  X
公仔箱論壇+ @3 [$ v3 Q8 q& U% O5 Q5 |0 `
我要拿這篇文章以此來借鑒自己,提醒自己………
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