被甩的滋味是苦澀的。tvb now,tvbnow,bttvb& l+ W" [1 H6 s7 q5 z6 j" H; T: ]
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。
. M% {! D! ~* Z8 o在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
( y9 ?- `) a, y1 k( btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ r6 f# e' m$ W, K' H# D8 ?
一、否認的階段
+ P& j& |! D, U1 {1 V7 e. G# c5.39.217.76.不信這段感情真的結束。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q& j* A+ k3 y# e" B
.還在等待他的電話、來信。
, o6 }0 M! L/ B0 w2 L2 ]( m* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.常想念他的身影、說話。tvb now,tvbnow,bttvb; L. _9 Q, x" a' ~: Q1 ^3 d
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。tvb now,tvbnow,bttvb; ?2 v; Y: B/ N* b8 I
二、自責的階段5.39.217.768 Z. Q# ^4 A2 t: B; I7 P
.怪罪自己這個、那個。
% [! b& o( B, s公仔箱論壇.回憶從前的錯誤。
+ Z4 T$ B# d3 {5.39.217.76.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
: M- |7 \$ T* z5 G2 U1 H: e3 n4 N+ r3 Itvb now,tvbnow,bttvb.感覺自己是差勁的。
/ T- W- `1 e& ~+ J# ?- T- D1 l公仔箱論壇三、心碎的階段
) O7 c% a9 m! q! B公仔箱論壇.感覺傷心、孤單、失落。
( A/ [0 X' p$ p; f. D+ z! l9 Wtvb now,tvbnow,bttvb.情感上經驗到重大挫折感。
! O n+ h% w; C# Q. P2 g5.39.217.76.感覺人生失去意義。
3 A3 _% k9 }0 ~+ w. f$ x.胸間隱隱作痛。
3 e& E0 G4 N: ^" a# x: G; L四、生氣的階段5.39.217.76- w: e. V& ]3 i- ]8 X$ y( k& B
.氣對方的無情。
0 O; {$ _2 f$ E7 X.氣上帝的錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb; ~# t8 X( c3 }
.被拒絕的苦毒。
$ ?1 u, c, d4 A: O& D+ K公仔箱論壇五、沮喪的階段
+ A5 ?' j- W/ q$ F! I, w' ~.吃不下、睡不著。
% d) _% Q" K0 m; x2 t6 h/ ]( a公仔箱論壇.無精打采。4 V* _7 ]# C1 V' e/ ^5 ^
.自覺傻瓜,自尊受損。
' \. \6 z* k/ @3 {" ?tvb now,tvbnow,bttvb .想像自己不會再有人愛。
; L& |- z. e2 U7 j M0 J5.39.217.76六、接受的階段tvb now,tvbnow,bttvb5 D1 W8 q3 Y; L0 X$ f
.真正接受分手的事實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e; E) J K9 O$ [0 N; y o+ ]/ l
.不再期待他的來信、來電。
3 x4 T f7 i/ D, d* N+ F# G+ O5.39.217.76.內心開始平靜。
6 u. g1 L( x x9 V1 y% d, F公仔箱論壇.可以用平常心來看待過去的事件。
$ N8 ~- p: w+ r! a: B七、醫治的階段
, L4 T3 K+ a etvb now,tvbnow,bttvb.真正忘懷過去。
5 j. d. Q: E/ |4 X公仔箱論壇.正常地工作、生活。
+ \! t$ @( Q9 U2 z* e. f.恢復輕鬆、幽默。tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ ^0 R- c4 O5 N6 m
.可以接受下一個約會的邀請。5.39.217.765 L6 k1 V* K' ?( y. o% Z+ e4 [# a
5 @+ n0 E* ^* w5 d) I# P, M; _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J& V' X% E# W) `0 `
只有你能醫治自己
, e4 p& t; U: I1 Jtvb now,tvbnow,bttvb失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
$ s/ o1 C I0 I; x公仔箱論壇失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。5.39.217.76" g) z7 R! \, [. R5 j8 Y5 g) U
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。公仔箱論壇2 J: X, X3 \: F2 e6 g% Q+ x8 M! g
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。tvb now,tvbnow,bttvb2 [# ]8 \1 B z
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。- z, s& u! D6 ^* s
敬請實行下列治傷聖方--
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一、 心理上: 建造積極的思想
~9 G, _: B3 e5 \8 W公仔箱論壇.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。5.39.217.76- a4 i+ F) @4 C
要說,看起來我們並不互相匹配。
6 w6 r) N1 l0 g公仔箱論壇.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。公仔箱論壇" k4 M# \. m+ g( c! \9 q# W8 s
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
8 b- x F8 ~1 L& |; ]9 N' K二、 信仰上: 支取信仰的力量5.39.217.76+ M# H1 }2 G1 n+ h
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。% Q4 s( Z$ d# [. C7 q" p$ {
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e( ^$ `' z' U5 C
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
; g: I- _1 s D+ Ttvb now,tvbnow,bttvb.求神使用這機會,使你更成長成熟。
9 F y* b1 f# W6 Y! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、 行動上: 活出正面的反應7 p- [0 e. r0 v- h- S& B6 l
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
* Z S+ k$ w9 Ttvb now,tvbnow,bttvb.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
4 t' _7 b3 k( g1 X! a/ x d6 r0 vtvb now,tvbnow,bttvb.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。
# ^* z8 s# w$ o% m/ C& Itvb now,tvbnow,bttvb.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |