被甩的滋味是苦澀的。公仔箱論壇- H( C8 e( V$ \' f
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。9 z. T2 y* Y* y, V$ D( ]( L" x
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
0 I' _. ^9 m# ~: Z& Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb ^' P% P. X4 A* [* M: }
一、否認的階段tvb now,tvbnow,bttvb& m9 B# z& s$ L7 l& ~1 x; q/ W
.不信這段感情真的結束。* X( Y# n. B- B2 I% r7 _ y
.還在等待他的電話、來信。
; I; Z0 M6 Q: g* x$ z7 s5 _, A( q公仔箱論壇.常想念他的身影、說話。! r9 |; v# m5 p& Q, n4 A
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
+ N2 n: h* H7 u% x. `* y* D5.39.217.76二、自責的階段6 Y0 }: w8 v5 a8 t. \
.怪罪自己這個、那個。
( O( ]5 o3 E1 x& T3 H5 a) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.回憶從前的錯誤。
. [, o9 ~/ A. s, \9 v/ c1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……
; @ H1 c# L: s7 m+ N5 z- N3 e. `公仔箱論壇.感覺自己是差勁的。! I, [ b$ ?, I: F! J0 r0 [8 B
三、心碎的階段8 h) `& [2 F \& ~
.感覺傷心、孤單、失落。公仔箱論壇( V( p4 \- `. _1 a a
.情感上經驗到重大挫折感。tvb now,tvbnow,bttvb# k' v" B4 i0 Z& q I
.感覺人生失去意義。
/ n9 [3 x* }% p; ~* Z- A1 o* ].胸間隱隱作痛。, N% O/ H/ d4 m, e% [; p
四、生氣的階段6 m" M" Z3 @4 F7 r5 ^
.氣對方的無情。
. m9 O. v# l* w. N- H5 w) L/ N4 x公仔箱論壇.氣上帝的錯誤。, W) D9 F+ b3 I" ]3 o! x, U1 @6 X" c
.被拒絕的苦毒。
3 a% |$ m: {: E9 R% s* y五、沮喪的階段
) C2 S4 Y; }% l% l0 G. T9 \.吃不下、睡不著。
7 t. j7 B/ r8 x5 `. x! f- c公仔箱論壇.無精打采。5 h; q. L, I) r6 y) [. B! J
.自覺傻瓜,自尊受損。公仔箱論壇0 D( k6 {7 x& f. d. g
.想像自己不會再有人愛。
3 ~' @5 m9 _4 F! Z- X/ Z* x六、接受的階段
+ M) C m& s+ m5.39.217.76.真正接受分手的事實。
( ^% U: L" q; H( j& o Ztvb now,tvbnow,bttvb.不再期待他的來信、來電。5.39.217.76/ ]) p. j" P+ w: ^1 Q
.內心開始平靜。tvb now,tvbnow,bttvb8 A& o& X' w) z/ N. V2 a# R
.可以用平常心來看待過去的事件。
. G6 J5 }% k) \0 p5.39.217.76七、醫治的階段
: X& W/ E% d3 a6 X0 m }.真正忘懷過去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H9 a0 {2 E5 _/ p% {% O$ V& M
.正常地工作、生活。5.39.217.76 I& `; `8 N9 G- k
.恢復輕鬆、幽默。
a9 N5 }) a! k+ O, I# Z1 a.可以接受下一個約會的邀請。5.39.217.76+ W3 P {8 R' | ^. X2 R) L
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只有你能醫治自己5.39.217.768 Z8 ]7 R6 X5 ~. |/ n8 y
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。0 I$ s; i5 k+ U$ b$ L
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。8 A w4 v$ R5 F# m& H8 N% ?
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。公仔箱論壇5 w+ y8 B# j% [! r6 p% @/ R$ n
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
" K6 R6 {4 w* K; ptvb now,tvbnow,bttvb就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。 w0 i- b: O0 q/ X; O
敬請實行下列治傷聖方--tvb now,tvbnow,bttvb. \! Y' z R: M2 I
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& ~% [1 H" t- T3 S! u; E* F一、 心理上: 建造積極的思想
5 g+ a% s2 d: u+ [! O* `" \" n; w公仔箱論壇.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z4 S2 B% p A$ m. r+ W
要說,看起來我們並不互相匹配。tvb now,tvbnow,bttvb. f% J+ q+ Z$ P2 r$ z
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
' i9 L4 h' _' e* p/ }5.39.217.76 要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
[* ^ V% K3 C- }" R( n! I) G' p二、 信仰上: 支取信仰的力量tvb now,tvbnow,bttvb& I# V" V+ F( g
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。公仔箱論壇6 y, v: b; s' A' g
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)
; h$ t* ~& j& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。tvb now,tvbnow,bttvb* ~3 h3 X0 w& g9 F6 Y. V
.求神使用這機會,使你更成長成熟。% c$ @2 Q% {8 W- _, F( A
三、 行動上: 活出正面的反應, T: j# H/ Y5 c9 Y, L
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
1 ^4 ?# H: R! k9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。公仔箱論壇/ h" U S6 p. G* B2 _
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。公仔箱論壇4 q+ |) |: E4 u/ X& P" w& r1 u
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |