被甩的滋味是苦澀的。
0 q4 g! L/ g, Z, R# m但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。% W2 L0 B7 U* j6 G1 x
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--tvb now,tvbnow,bttvb5 M6 d& D% L2 w
, j+ O" {1 x7 R1 x6 B7 u, d; d9 d公仔箱論壇一、否認的階段
: o. C4 V, ~9 Q4 O3 i公仔箱論壇.不信這段感情真的結束。公仔箱論壇- K/ x* v/ i" r( S* X7 b
.還在等待他的電話、來信。公仔箱論壇! C- P; g1 z# P" r; [+ }, e- f7 i
.常想念他的身影、說話。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P+ c9 {; N4 d! t: i. g" U
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。
- x$ C$ ~1 ]( j6 a( U; s公仔箱論壇二、自責的階段
0 m& }" x8 `' w$ f# A$ ^tvb now,tvbnow,bttvb.怪罪自己這個、那個。公仔箱論壇2 r2 _8 ]5 Q, T" ?. }7 c/ I9 O
.回憶從前的錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb G; V, @9 p6 N
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……tvb now,tvbnow,bttvb8 U9 q: x: K: ~. V
.感覺自己是差勁的。
$ l$ `2 l1 [$ p9 c+ K' D* @5.39.217.76三、心碎的階段
3 S8 m6 e* {+ J7 a: r. ?4 q.感覺傷心、孤單、失落。
) f# |- V8 f- N! R( Q公仔箱論壇.情感上經驗到重大挫折感。tvb now,tvbnow,bttvb* B( }; ]7 A5 |, a
.感覺人生失去意義。
. `6 i- j% `7 b* c.胸間隱隱作痛。
% | Z8 B; h1 _9 X公仔箱論壇四、生氣的階段* I Z( v }8 L f$ v
.氣對方的無情。
# ^7 ?" J2 Y& K3 d% g5.39.217.76.氣上帝的錯誤。6 e1 n7 m# Y) R' J" O) z
.被拒絕的苦毒。
9 ^% }, m/ o4 { J+ ttvb now,tvbnow,bttvb五、沮喪的階段
3 P0 ?: i) M# T6 N9 W.吃不下、睡不著。* d- `: P" E O/ s- K# z
.無精打采。公仔箱論壇+ w: G7 }: o3 R3 X3 i+ e
.自覺傻瓜,自尊受損。
8 y7 k4 A* v# t Q .想像自己不會再有人愛。tvb now,tvbnow,bttvb2 i8 r. Q& F: @/ \, s1 ]
六、接受的階段
) I0 Y, e! i" O) O4 A公仔箱論壇.真正接受分手的事實。
7 N/ C; |& p; \. t5.39.217.76.不再期待他的來信、來電。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d$ x# q. }2 d. y) h
.內心開始平靜。
4 ]" }5 [0 U- g8 h; _/ B5 l' `& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.可以用平常心來看待過去的事件。公仔箱論壇0 S5 L) y1 P+ Y! q9 r1 {1 E
七、醫治的階段
/ D& j; h: i; s/ @* J6 p5.39.217.76.真正忘懷過去。1 l: ~$ [* _- j0 ?! G/ a3 w
.正常地工作、生活。
* A$ Z9 W; `* Z3 k0 |4 Z* I.恢復輕鬆、幽默。
3 J/ V$ b& f2 v5 U公仔箱論壇.可以接受下一個約會的邀請。公仔箱論壇3 K- x, N: c8 r( X
; F6 r+ w' J' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]0 g4 E; ]$ }8 n; Q2 Y0 u) n只有你能醫治自己
) \7 z! z5 k/ d% u公仔箱論壇失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。2 c2 J7 ~8 W( H' S" F+ K/ x! k
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
8 p/ E' g' s( Y1 c+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
* C6 N. Q7 b* V' z$ s' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。
2 j# t+ l( ^1 C+ l1 Z3 `" w8 u) T* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
7 Z h/ d n' s6 W& E8 [# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敬請實行下列治傷聖方--
& ]/ I- S/ V- a7 U公仔箱論壇5.39.217.762 o8 G, Z- U/ m4 w& I }
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一、 心理上: 建造積極的思想5.39.217.76/ a" g8 y2 w ^& @
.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。( S$ A) {" E l% n
要說,看起來我們並不互相匹配。% P' I; |& P9 \: C! M" c! x
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
) g. c8 E. u# b5 B$ n 要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
7 Y1 R" A& {0 B& n- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、 信仰上: 支取信仰的力量
6 |9 Q: A$ o- ?! i.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
6 m* S t+ t- B2 _4 [/ ^* x9 ]tvb now,tvbnow,bttvb.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28). [" w! M% Q+ Z) }: u
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
1 M2 j# K% l8 z" q! M* [9 Ltvb now,tvbnow,bttvb.求神使用這機會,使你更成長成熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 S. w t6 A6 T b3 c3 j& K, X
三、 行動上: 活出正面的反應
u' ^8 T' ?8 rtvb now,tvbnow,bttvb.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。0 D4 G* P6 D, _3 `
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
+ h& _* F! _2 b$ O% ~6 Q.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。
8 t$ D. s7 m: O. e# @( W.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |