改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
" |( r5 h6 ~ j% _* wtvb now,tvbnow,bttvb
{8 j; a- p2 ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# d( {3 N2 L% p' w e
▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。+ K$ a/ k, X6 x, r6 G7 e) s
; F' f9 K9 G* w2 o5.39.217.76公仔箱論壇. X! d, `7 F9 k* Z8 L) m' A
% S. _4 Z5 J( X4 N1 Q7 p' |5.39.217.76中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。
/ E% d2 K. w1 j5 ]' D2 _- e( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A# v0 l& a3 h5 Otvb now,tvbnow,bttvb臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。4 [5 Y2 l* |6 h% a6 d
5.39.217.769 J' M4 h% m3 C) A+ }! [: g; w ^$ y" c
1.「乳食停滯」：指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。3 [2 n2 H, G) N( j/ k0 M$ j+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J2 x: j. R9 e: {6 C+ O
2.「痰濕中阻」：指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。/ s D! s. [! g
1 e4 M3 {) K& r+ d* n; L0 R8 b; n3.「胃陰不足」：指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。) i, i9 C4 z3 Y: i
% Q+ ?: }* g; T" D r
4.「脾胃虛弱」：指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。5 C; k1 u$ @. E) g* l: q1 I9 e
# c. i0 k7 e0 ^5 R* ] {【3食療提高幼童食慾】：% O/ ]7 ^2 O" [9 E* I
$ e R) F( x. n& k+ P0 M6 O2 G: e1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。
# w( b X) J" y3 a5 I% X7 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! T! c' y( k& w# n
2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。3 V% h- I6 c/ M. y
公仔箱論壇- @. c; }6 C8 Z! }
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。
5 G/ |8 z9 |2 I3 n5.39.217.76 |
發表於 2013-1-7 12:55 AM
| 
